كيف اقضي على الخرس الزوجي
كيف اقضي على الخرس الزوجي فأنا عمري ٣٨ سنه متزوجه منذ ١٠ سنوات وأم لولدين لا اعمل بناء على رغبة زوجي بحجة الاولاد ورعايتهم ابنه وحيده توفي والداي زوجي مغترب من بداية الزواج ومن قبله وقد يطول غيابه لأكثر من عامين كما حدث في الكورونا عشت أحداث كبيره وصعبة في غياب زوجي كولادة ابني ووفاة امي ومرضي اومرض اولادي تفاصيل كثيره تراكمت بداخلي بسبب زواجي في ارياف رغم اني من المدينه وزادت وحدتي وسؤ حالتي النفسيه واستهلكت طاقتي بالكامل في محاولات التاقلم والتكيف علي ظروف زواجي والاوضاع الماديه الغير مستقره
حاليا اعاني من صمت تام وصعوبه في الحديث مع زوجي او التعبير عن أي مشاعر لاني لم أعد اشعر بشيء فعلا وهو أيضا صامت رغم استياء كلانا من هذا الصمت لكن اي محاوله لفتح حوار عادي تنتهي بمشكله و عصبيه وسؤ فهم زوجي لا يعبر عما بداخله ولا يتكلم عما يشعر به ولا ما يخطط ويعتبر اي سؤال عادي تحقيق و محاكمه له
اصبحت مثله لا رغبة ولا اشتياق والأفضل المكالمات السريعه لا اشعر برغبه اصلا في المحادثه لاني اعلم النتيجه ومع الوقت يزيد الأمر سؤ ومهما حاولت تفشل كل محاولاتي بالتظاهر ان الوضع عادي صعب نزوله اجازه قبل السنه ولا يقدر علي أخذنا عنده ولا أعلم حل لهذه الفجوه والجفاء الذي يتسع ويصعب السيطره عليه ماذا افعل؟؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي يصاب الكثير من الازواج بحالة من " الخرس الزوجي " نتيجة التعرض للمشاكل والضغوطات أو البعد . " الخرس الزوجي " هو عدم القدرة على التواصل بشكل صحيح وتجنب الحديث مع الشريك مما يؤدي إلى انعدام التواصل العاطفي بين الزوجين. كيف أقضي على الخرس الزوجي، بداية حاولي تخطي هذه الحالة من خلال بعض الخطوات كمراعاة مشاعر زوجك والابتعاد عن الشكوى أو اللوم ، تقليل من ساعات استخدام التكنولوجيا في البيت قدر المستطاع ، التحدث عن الذكريات الجميلة فقط، التعبير عن الحب وذكر الصفات الجميلة في الشريك .لقد تركت العمل للاهتمام ببيتك وأولادك وقد كبر الاولاد وبات بإمكانك العمل مجددا سواء من داخل البيت أو خارجه، لتجديد حياتك وكسر الروتين وتحسين دخلك المادي . عملك سيعطيك فرصة للتحدث مع زوجك وأفكار جديدة لحياتك معه وحماس للتجديد . الكلام والحوار مع بعضكما البعض هو أفضل وسيلة لكسر حاجز الصمت مع احترام رأي الآخر وتجنب العناد والاصرار .
اعتقد ليس الطلاق حلا من الأساس في هذه الحاله..عافاكم الله .. والاولي هنا تغيير مفهوم الطرفين #للزواج فربما لو تعاملتم معه علي انه صداقة أصبح اكثر فاعليه وأكثر دعما وتقديرا لدور كل طرف منهم وأصبحا افضل تواصلا وتقبل لبعضهم .. كما أن إعادة تقييم العلاقة وتحديد أولويات جديده ومشاركة الطرفين لبعضهما فيما يخص الاحلام والخطط المستقبلية والمشاعر والمزاح والاهتمام المتبادل قد يخلق منظور جديد للحياه فتتغير زاوية الرؤية فيجعل من الاسهل التعامل مع الروتين والثبات الإجباري حتي يأذن الله بفرج قريب وتجتمعو علي خير
انا لا اعرف من هم في وضعك كيف يتحملون الزواج بهذا الشكل فأنتي متزوجه على الورق وتعيشين كالأرمله اللتي تعاني مع البيت والاولاد لوحدها انصح كل النساء الا يوافقن على الزواج من مغترب لأجل الماده لأنكم ستعيشون في جحيم وعذاب اذا هو سيمضي كل حياته مغترب انفصلي عنه وتزوجي رجل من بلدك مستقر فيها
في الحقيقة انت تقولي كيف اقضي علي الخرس الزوجي ولكن هذا الأمر يحتاج إلى كليكما بأن تحاولوا انتم الاثنين القضاء على ذلك بمحاولة التحدث مع بعضكم والمبادرة والتجربة والصمت لكن انت تحاولى وهو لا يتغير إذا الأمر يعود كالسابق ولا فائدة لذلك حاولى أن تتحدثى مع زوجك من أن يحاول معك وان يكون هادئا وانت حاولى التحدث معه بعيدا عما يثير غضبه لانه اكيد هناك من الحديث ما يثير غضبه لذلك ينتهي بالعصبية وعدم التفاهم فانتبهي لهذا الأمر جيدا
إذا كان زوجك صامت انت حاولى خلق الحديث معه حتي يخرج هذا الصمت اخلقى احاديث يحبها تحدثى معه بالكلام الجميل احكى له عن آراءه فى أشياء بحيث حديثك يخلق حديث آخر إذا لم ينفع حينها انت انفصلى عنه بما انك الآن بمفردك إذا فانفصلى عنه وكوني بالفعل بمفردك إذا كان بإمكانك الانفصال والعمل والاستقرار بعيدا عنه أما إذا لم يكن باستطاعتك حينها حاولى العمل الان والادخار إلى حين أن تتمكني من الانفصال
ملخص المشكلة انت تنكدين على نفسك و على زوجك و طاقة النكد عالية . الحل باختصار شوفي شغلة عمل اي شيء تنشغلين فيه و تحسين ظروف المعيشة . الحل الاخر تثقفي في موضوع الضحية و عقدة الضحية لا تحطي كل الليوم عبدلى الزوج انت ايضا جالسة بالبيت و لا تفعلين اي شيء لتغيير وضعك و لا تشتغلين و لا تخرجين من دائرة " انا ضحية في البيت في الريف " و لا حتى تتقبلين الوضع ماذا تريدين ؟ اما تسعي للتغيير و التحسين و العمل الجاد او تتقبلي الوضع كما هو بدون نكد لا ارى تقصير من ناحية زوجك فهو يتعب لتوفير الخبز الذي انت تاكلينه دون جهد . و هذا هو رزقه
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 04-09-2024
اختي يجب ان تتحدثي مع زوجك عن الامر بوضوح وعن ما يضايقك فانت محملة بكل المشاكل التي مرت عليك وكل التقصير الذي قصره زوجك في حقك لهذا يجب ان تواجهي زوجك وان تسامحي وتتركي الماضي وتبداي معه صفحه جديدة لانك لا تنوي الطلاق منه لهذا لا داع لأن تتمسكي بكرهك لما حدث فما حدث قد حدث وانتهى والمهم هو حياتك الان مع زوجك والتي يجب ان تبدا بحوار طويل عن مشاعرك واسباب برود مشاعرك تجاه زوجك والصمت الخرس الزوجي بينكما لكي يتم حل المشكلة باذن الله تعالى
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات