هدوئي هو أساس مشكلتي

انا فتاة ابلغ من العمر 26سنة مشكلتي مع الرجال حيث عندما اتكلم مع شاب لا اجد ما اقول وابقي كل الوقت ساكتة وان سالني سوال اجب بقدره لا اعرف ابدا انا الحديث او المناقشة واحس بان مواضيعي تافهة والجا الي السكوت مما يجعل الشباب يفرون مني ويعتقدون انني معقدة او ضعيفة شخصية ارجو المساعدة والحلول لانني اريد الزواج و انجاب الاطفال و احلم داءما بهدا كرهت كل شيء من هدا التصرف اريد ان اتغير وان اتحدث بشكل عادي مثل اي فتاة اريد نصاءح من فضلكم بارك الله فيكم وجعل عملكم في ميزان حساناتكم و شكرا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده يا اهلا بك يا ابنتي ويا مرحبا، ولا تقلقي فنحن هنا لتقديم النصائح وفتح بعض الآفاق امام الاصدقاء لاتخاذ قرار وعمل التغيير المناسب، بالنسبة لك وضعك سهل لأنه قابل للتغيير والتطوير فأي امر سلوك هو مكتسب، وقابل للتغيير والتبديل والتطور، وحالتك تتطلب امرين يجب ان تعملي عليهما بقوة وبسرعة الأول رفع حصيلة الثقافة وتوسيع المدارك والاطلاع، والثاني تطوير مهارات التواصل مع الآخرين. ولنأت للاول انت بحاجة الى رفع ثقافتك بالامور التي يفضل الشباب والاصدقاء في بيئتك الحديث بها ورفع الحصيلة اللغوية والمعرفية ليصبح عندك ما يسمى طلاقة لغوية، وذلك يأتي عن طريق اولا تحديد المواضيع الجاذبة لمن هم في عمرك في بيئتك ومن ثم بدء البحث فيها والاطلاع على كلماتها ومفرداتها ومستجداتها والحديث فيها، كل يوم خصصي لنفسك وقت لمتابعة اخر الاخبار واحدث الانباء واعرفي ما يدور حولك واطعلي حتى على اخبار الطقس، وستجدين ان لديك الكثير لتخبريه وتشاركي غيرك به، واحيانا قد تضري لوضع بعض الملاحظات او تدوين بعض الامور لترجعي لها، اما بالنسبة لمهارات التواصل فعليك ان تتكلمي بهدوء وثقة وتنظري في عين من يحدثك وتوزعي البصر بين الحضور ان كانوا اكثر من شخص، وتبتسمي اثناء الكلام ولا تقاطعي، وان تصغي لمن يتكلم ولا تشردي بنظرك وتسرحي بل اظهري اهتمامك وانتبهي لما يقول واعملي مداخلات او اشيري بحركات ليفهم المتحدث انك مصغية لما يقول، وابدي رأيك بالموضوع المطروح، وكوني ذكية وانتبهي ان لا تؤدي الجميع وتكوني معاهم معاهم عليهم عليهم، ليكن لك رأي حر مستقل تدافعين عنه في لاقضايا التي تؤمنين بها، ابتعدي عن الجدال واثارة النزاعات في المواضيع، تحدثي في امور جاذبة وكوني صادقة وصريحة، ودعي الناس تعرف ان لك مبدأ لا تحيدي عنه. وتذكري ان هذه المهارات تراكمية وتتحسن يوميا بالممارسة فلا تستعجلي بالتدريج ستصبحين افضل، ولا تترددي بالتواصل معنا في اي وقت لأي نصيحة، وفقك الله
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-02-2018
-
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات