تعبت من رعاية أهل زوجي المسنين، فما الحل؟

تدخل أهل الزوج في حيات الابن وزوجته بطريقه مستفزة لدرجه الملبس والماكل وسبب هذا العيش في منزل واحد وانا متزوجه من ١٥ عام وعندي ٣ اولاد وزوجي يسافر احدي دول الخليج ويتركني ولا اري امي واهلي الاكل شهر او اكثر وهو وانا لا اعمل واقوم برعاية اهله كامل الرعايه لانهم مسنين وهوالاخر زوجي شديد الغيره ويريدني ان ابتعد عن كل أصدقائي وأقاربي حتي الفيس بوك ممنوع اي شيء هو لايريده عليه اني انفذه رغم حبي الشديد له وهوالاخر يحبني بشده وانا ادرك ذلك لكني لا اطيق اكثر من ذلك عيشه الام والاب المسنين ورعاية اولادي وسفر زوجي افيدوني جزاكم الله خيرا