أريد الهروب من حياتي لأنها عبء لا أستطيع تحمله أكثر

Question

انا ام لثلاث بنات احب بيتي واحاول قدر الامكان اهتم بيه وبالبنات المشكله اني مخنوقه جدا حياه ممله مبقتش اهتم بنفسي حاسه اني مضغوطه خصوصا من زوجي مش بعرف اتفاهم معاه علي اي حاجه لازم يطلع هو صح وهو اللي بيفكر بتكلم مع صحباتي وكل اللي حواليا واحل مشاكلهم انا انا وهو الحوار بينا معدوم فكرت بالانفصال بس الموضوع مش سهل هو مش حاسس بكل ده هو فاكر انه موفر لنا كل اساليب الراحه بقيت احس ان الحياه معاه عبءحالتي الصحيه والنفسيه تعبانه مبقتش احب اي حاجه واثر عليا جدا اعمل ايه

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي · Accepted Answer

أنت أم لثلاثه بنات هم بأمس الحاجه لوجودك معهن ولوجود جو من الألفه والمحبه في البيت اعتمدي طريقه جديده في التعامل مع زوجك لا تجادليه واخلقي جوا من السعاده في بيتك خصصي وقتا لتهتمي بنفسك وتروحي عن نفسك اسعدي نفسك أولا لتستطيعي إسعاد الآخرين فكري في نعم الله عليك فلقد أعطاك عائله جميله عليك واجبات تجاهها ويجب أن تتحمليها من أجلهم اتركي له الشعور بالتفوق ما دام ذلك يسعده كوني ذكيه في التعامل معه لتحصلي على ما تريدين بالسياسه اختاري الوقت المناسب لتكلميه فيه ولا تناقشيه في كل قرار يتخذه ابحثي عن هوايه أو عمل يعطيك إندفاع وحماس في الحياه فالعطاء والتفاني يولدان السعاده اكتشفي ما يحب زوجك وقومي به بكل طيبه خاطر وتأكدي أنه سيلاحظ التغيير ويقدره

من مجهول · Answer

صلي لربك وادعي الله يهدي بالكم حبيبتي

من مجهول · Answer

حالتك نفس حالتي تقريبا و بفكر كتير في الانفصال بس اياكي ثم اياكي ثم اياكي تتركي بناتك

من مجهول · Answer

اطلعي مناسبك وطلعات واختلطي بالناس

من مجهول · Answer

ركزي على شئ تحبيه وظلك اعمليه وانجحي فيه رياضة قراءة افلام روايات كتابة الصيد لانه الشئ اللي تحبيه يولد عندك طاقة ودافع تنطلق للامام ويهزم نفسك الضعيفة

من مجهول · Answer

التجديد ضروري في حياتنا حتى لا نحس بالروتين والفشل فلازم نكسر حدة الروتين بشيء جديد لا تقفي مكانك وانما دايما غيري في حياتك ولا تكوني خائفة من شيء

من مجهول · Answer

مشكلتك ان شخصيتك لا تعرف ماذا تريد للتغلب على هذه الازمة ضعي هدفا أو أهدافا لحياتك تريدي تحقيقها وركز على تلك الأهداف فللهدف قوة وطاقة محركة توجه جهودنا وتركزها في اتجاه

من مجهول · Answer

عليك بقراءة القران فانه فيه شفاء للناس وحاولى تغيير روتين حياتك

من مجهول · Answer

ابحثي عن اسباب شعورك ستجديها لا شئ ومجرد اوهام وقصص وفكري بعواقب هذا التفكير على سيرورة حياتك

من مجهول · Answer

ابحثي عن اسباب شعورك ستجديها لا شئ ومجرد اوهام وقصص وفكري بعواقب هذا التفكير على سيرورة حياتك

من مجهول · Answer

لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم يا اختي الكريمة حاولي انه كل الاحدث الي بتحدث امامك ما تأثر عليك

من مجهول · Answer

هاي حياتك إنت وزوجك بتقرروا فيها ما تشائون اجلسي معاه واحكيلو كل اللي في بالك وعندك وخلي يسعى يلاقي حل لكل المشاكل

من مجهول · Answer

حالة الاستسلام اللي عايشاها رح تدمرك ثوري على واقعك وابدئي حياة جديدة كإنك ولدت الآن وابدئي كل شي من الصفر صحيح رح تواجهي صعوبات ولكن أفضل من حالة اليأس والاستسلام اللي عايشاها

من مجهول · Answer

راجعي طبيب نفسي بشكل عاجل جدا حتى ما تتطور حالتك للأسوأ

من مجهول · Answer

هلا كل واحد منا بمر في مراحل و مشاكل الواحد يفقد الاما منها لكن الذكي الشاطر الي يستغل كل هذه المواقف ليكون أقوى و يواجه كل الصعوبات الي تواجهه

أريد الهروب من حياتي لأنها عبء لا أستطيع تحمله أكثر

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

كيفية الحصول على وظيفة

أحدث تقنيات التحكم بالأحلام جهاز جديد يصمِّم الحلم!

تسديد الديون وأفضل طرق التخلص من الديون المتراكمة

هروب البنت من البيت "لماذا قد تفكر الفتاة بالهروب من المنزل؟"

رمز العاصفة في المنام وتفسير حلم الهروب من العاصفة

تفسير حلم الاختباء ورمز الاختباء والهروب في المنام

اختبارات ذات صلة

اختبار الاكتئاب للمراهقين لكشف الحالة النفسية

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا اسرية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

احدث اسئلة قضايا اسرية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!