هل أسباب معاناتي النفسية والجسدية بسبب تربية والدتي

حاولى اشغال وقتك بشئ تحبيه مثل القراءه او ممارسه الرياضه او الالتقاء باصدقاءك حاولى ان تخرجى من دائرة والدتم ومحاوله فرض سيطرتها عليكى واهتمى بحياتك بزوجكك وبيتك اى ابنى لكى حياه مستقله وسعيده بعيدا عن والدتك  ولا تجعلى اى طاقه سلبيه تؤثر بكى

حبيبتى اذهبلى الى طبيب نفسى واستمرى معه بالعلاج حتى تمرى من هذه المحنه وهذه الاثار السلبيه من تربيتك لاننا نمر بمواقف فى طفولتنا لا نستطيع ان تجتزها بمفردنا لذلك عليكى طلب المساعده واكيد جلسات العلاج ستساعدك كثيرا من التخلص من تعنت وتحكم والدتك بكى

عزيزتى من الممكن ان والدتك لا تشعر انها مريضه وان ماتقوم به معكى طبيعيا جدا وانها لم تؤذيكى بل ايضا ممكن ان تعيش دور الضحيه نصيحه لكى لا تحتكى بها كثيرا واقصرى زيارتها مرة اسبوعيا برا لها وان تسألى عليها واذا حدث خلاف بينكم انسحبلى فورا ولا تتركى فرصه للمشاجرة او انها تهدمك او تمارس عليكى اى ضغوط

اختى يجب عليكى فى البدايه ان تنجى بنفسك مت هذا الدمار وان تعالجى نفسك جيدا حتى تشفى تماما ثم بعد ذلك يكون لديكى الطاقه لتحمل والدتك واعانك الله على التعامل معها وعلاجها وبالفعل لا تستسلمى ولا تضعفى واسعى وراء طموحك وحاولى ان تهتمى بنفسك وزوجكك وبيتك

بالطبع حبيبتى ان ماتعانى منه والدتك هى السبب الرئيسى به لانها كانت تخرج ما بها من اضطرابات نفسيه عليكى وعليكى ان تبتعدى قليلا عنها حتى تستجمعى قواكى النفسيه وتتخطى ااثرها عليكى وان تركزى مع زوجكك وبيتك وعندما تتشافى انتى من المؤكد ان لها جلسات علاج يمكن معاجتها