زوجي لم يعد يستوعبني بسبب عصبيتي
انا امرأة متزوجة منذ حوالي السنة والنصف ، كنت مخطوبة لزوجي لمدة ٦ سنوات حيث أننا كنا نؤسس لحياتنا و شراء شقة تأوينا في الأيام الآتية. فعملنا في أكثر من عمل في ذات الوقت لتأمين احتياجات حياتنا الزوجية. الحمدلله ، الله وفقنا و تزوجنا . منذ الشهر الأول حملت بفتاة . هنا بدأت المشاكل حيث أنه كان يهتم بي كثيرا قبل الزواج ولكنه تغير تارة اراه يعطيني اهتمام وتارة اراه يسعى للسهر مع اصدقائه و كون حملي كان صعب جدا وفي ذات الوقت بقيت في عملي فكانت اعصابي تعبة جدا لانني لم اجد الوقت لارتاح بعد الزواج نهائيا. مرت الفترة بمشاكل كثيرة . و عندما ولدت حاولت ان اعيد الحياة التي كانت بيننا لكنه كان يرفضني الى ان هددته بأني سأتركه اكثر من مرة ، و في مرة من المرات وبت اغراضي و اغراض ابنتي و اردت العودة الى بيت اهلي لكنه منعني . حاول تحسين العلاقة بيننا ان كانت الزوجية او الحياة الشخصية . لكن بسبب ابنتي و عملي خارج المنزل و داخل المنزل اصبحت عصبية . وهو لم يستوعبني . ولكي اقول الحق اصبح يجلس اكثر في البيت معنا. ولكن من جديد اصبح لا يقبل ان يضمني و عصبي طول الوقت و لا يفهمني ابدا و لا يسألني عن نهاري و لا يهتم لشيئ وهذا الشيئ ازعجني جدا تكلمت معه اكثر من مرة لكن يعدني انه سوف يتغير و مع هذا لا اجد تغيير . يتغير فترة ثم يعود كما كان . الوضع المادي غير جيد و لكنني من النوع الذي لا الح على احتياجاتي الشخصية من ملابس و خروج خارج المنزل ولكني مللت . فبماذا تنصحوني ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي سيدتي، أنت متعبة بل مرهقة وهذا ما يسبب عصبيتك التي تباعد بيبنك وبين زوجك. أعرف ان ضغوطات الحياة ومسؤولية الاهتمام بطفل قد تكون صعبة وتفوق قدرتنا على التحمل أحيانا لكن عليك ان تهدئي وتخففي عصبيتك. تذكري ان بعد العسر يسرا، ابنتك ستكبر وسيصبح الاعتناء بها اسهل واكثر تنظيما، اهتمي الان بنفسك، خصصي وقتا ولو نصف ساعة يوميا كي تسترخي، استمعي الى الموسيقى ومارسي تمارين الاسترخاء، او مارسي رياضة المشي يوميا ولو لقليل. راجعي جدولك اليومي واختصري منه غير الضروري، ليس من المهم ان تنظفي البيت يوميا، اطبخي على عدة أيام مرة واحدة، المهم ان تختصري من الأعباء التي عليك، اتركي ابنتك ساعة عند اهلك او اهل زوجك واذهبا للمشي على الكورنيش مثلا فذلك سينشطكما ويريحكما، اجعلي هدفك الان التخلص من العصبية والتأقلم مع الظروف وان شاء الله ترتاحين وتسعدين.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-04-2019
-
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-04-2019
تغير الرجل مع زوجته في فترة الحمل شيء طبيعي وهذا بسبب تغير هرموناتها ، وذلك يحدث في جميع الكائنات وليس فقط في البشر، وما زاد الموقف هو انك شعرتي بهذا التغير وتغيريتي انت ايضاً وصار الامر كالشجار بينكما ، اعتقد انكما تحتاجان لاعطاء نفسكما الفرصة لتسعيدا العلاقة في شكلها الأول
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين