كيف أتخلص من عقدي التي دمرتني منذ الطفولة؟

قضايا اسرية
كيف أتخلص من عقدي التي دمرتني منذ الطفولة؟

هل اعاني من عقده نفسيه السلام عليكم انا عندي ٣١ سنه متزوجة منذ خمسة سنوات ولدي طفل والحمدلله وانا الآن حامل ومشكلتي اعاني مع زوجي منذ بداية زواجنا ولا اعرف كيف اتعامل معه معامله سويه كزوجة وزوجة بينهما موده ورحمة لأنني طالما حلمت بحياه جميله هادئه وزوج حنون وطيب القلب لأن حياتي مع ابي وامي لم تكن بالقدر الكافي من الهدوء والاستقرار فأبي كان دائم الاهانه والتعدي على امي بالضرب امامنا وهي بالطبع كانت دائمة السخط والغضب عليه والاهانه له ايضا امامنا ومن خلفنا لذلك كرهت كل الرجال في صوره ابي وتقدم لي الكثيرين اثناء فترة دراستي وتمت خطبتي لاكثر من مره ويتم فسخ الخطبه لاني اكون غير قادره على تجاوز اي مشكله والمهم ان معامله ابي وامي لكلاهما بعض وعدم احترامهما لبعضهما اثرت عليا جدا واصبحت اخشى حتى التعامل مع الناس حتى جاء زوجي وتقدم لخطبتي ولم اكن اعرفه ولا يعرفني ولكني ارتحت لأسلوبه ولكلامه ورسمت له كل الصفات الحسنه التي اتمناها في زوجي وبدأت المعاناه منذ بدايه زواجنا لا ادري هل تغيرت معاملته وانه لم يعد يحبني ام انه في الاصل لم يكن يحبني ؟ وتزوجني فقط كزوجة لا اكثر ؟ نشأت مشاكل كثيره بيننا بعد الزواج اثرت علي نفسيا وجسديا وتسببت نفسيتي السيئه في تأخر حملي لمده عامين بدون اسباب سافرت معه الى بلد عربي وعشنا هناك وعانيت من المشاكل قبل الحمل معه ومع امه الى ان رزقني الله بحملي وظننت انه سيحبني لانه كان يتمنى ان ننجب اطفال ونكون عائلة كان متقلب المزاج معي فعندما يكون في مزاج جميل يحسن معاملتي وعشرتي ويعاملني بأفضل معامله وعندما ينشأ اي خلاف بيننا يتحول الى انسان شرس سليط اللسان واصبحت اخاف منه فعليا على نفسي وعلى ابني ..لاشك انني اخطئ في بعض الأحيان في بدايه حياتنا كنت احبه كثيرا وكنت اغار عليه بشده وهو كان متضررا جدا من ذلك وكان يتركني وحيده ويجلس بمفرده في غرفه اخرى من المنزل بحجة انه يشرب السجائر ولا يريد يؤذيني بالرائحه وعلمت بعدها انه يشاهد مواقع اباحيه وتألمت جداا وواجهته وانكر ذلك المهم اننا تجاوزنا المشكله..لم تنتهي وتفاقمت وهكذا ظلت المشكلات بيننا بين تعصبه الدائم عليا وبين عدم قدرتي على مسامحته وتجاوز اي مشكله الى ان جاء يوم وحدثت مشكله تافهه قام بعدها بالقاء يمين الطلاق عليا وقام بردي في نفس الليله واعتذر كثيرا لي وحاول استرضائي متحججا انه لم يكن بوعيه مع ان المشكله كانت تافهه جداا ولا تحتمل كل هذا ففوجئت برده فعله وطلقني وهو في اتم الهدوء ولم يكن متعصبا كما قال انه كان متعصبا وكانت لديه تراكمات مني دفعته لذلك وتدخلت اخته الكبرى لحل الخلاف وتجاوزنا المشكله لكنني لم اعد بعدها معه مثل الأول ربما ادركت امورا لم اكن ادركها اصبحت الآن افهم وانضج من اي وقت مضى وادركت ان تجاوز المشاكل وعدم افتعال الضيق والمشاكل هو الاصح والافضل للحياه للزوجيه ولكني ادركت ذلك متأخرا ومع ذلك مازال طبعي القديم يطغى عليا في بعض الاوقات والان اصبحت نقطة ضعفي هي ابني واولادي اللذين لا اريد ان اظلمهم بفقدان ابيهم فقد فكرت كثيرا في الطلاق بعد تفاقم المشكلات بيننا ولكنه شخص عنيد ومتسلط وفي ذات المرات قام بقذفي بكوب زجاجي بجواره يشرب به الشاي لأننا كنا نتناقش وتفاقم الحوار ولكن الكوب لم يصبني واصاب الحائط واعتذر بعدها كثيراا وقال انه لم يكن يقصدني وقذفها في الحائط وانا كالعاده صدقته وتجاوزنا المرحله واصبحت انا اشعر اني اكرهه لحظه الخلاف ولا اطيق حتى النظر اليه ولكن فتره ما بعد الخلاف او ونحن عندما نكون على وفاق اشعر اني احبه وكأنه ابني والتمس له الاعذار لأن حياته هو ايضا لم تكن مستقره مع والديه فقد تركهم ابوهم لوالدتهم تربيهم وانفصل عنها وربما ذلك اثر على نفسه هو ايضا ..مازالت المشاكل بيننا مستمره ومازال هو يهملني ويجلس في تلك الغرفه بالساعات بمجرد عودته من العمل الى وقت النوم حتى ونحن على وفاق وبدون مشاكل ويظل بالساعات على الانترنت وانا اعلم جيدا ماذا يفعل وماذا يشاهد وحذرته كثيرا من غضب الله بطرق غير مباشره لأنني اصبحت غير قادره على مواجههته بأي مشكله او خطأ يقوم به فأنا لم اعد قادره على تحمل المشاكل واصبحت اخاف منه حرفيا ومن ردة فعله اثناء تعصبه واخشى ان يؤذيني انا او ابني ولم اعد احبه كالسابق فقط اعتبره اب لأولادي وزوج لكي تستمر الحياه واصبت بأمراض جسديه بسبب حالتي النفسيه السيئه فادعو الله ليلا ونهارا ان يهديه ويصلح من معاملتي ويحبني فانا لا اريد سوى ان اربي اولادي في سلام وهدوء وبيئه نفسيه جيده لا اريد ان يشعروا بمثل ما شعرت به في حياتي دلوني بالله عليكم ماذا افعل مع زوجي وكيف اتعامل معه واتخلص من كل سلبياتي وعقدي النفسيه التي أثرت عليا منذ صغري بالله عليكم احتاج رأي الاخصائيين.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها .لقد تركت معاناتك من خلاف أهلك المستمر ، في طفولتك ، آثارا واضحه عليك. فأصبحت تخافين زوجك وتهابين أي اختلاف معه وهو يدرك ذلك ويستغله مع الأسف. ليس من الطبيعي أن تعيشي بخوف معه كما عاشت والدتك، فإن كان يريد الطلاق ، سيطلقك مهما سكتت ومهما خفت ، أما إذا تعدى عليك بالضرب ، فالمفروض أن تواجهيه وترفضي العيش معه. قبول والدتك بظلم وتعنيف والدك لا يعني قبولك انت به، ولا بد لك من أن تقوي شخصيتك وتدافعي عن آرائك ، فإما تعيشين سعيده معه أو تنفصلين . يبدو من كلامك أنك تبدين دائما أمامه محبطه ، غير مبتسمه ، تمررين الوقت من دون حماس لشيء ، وهذا ما يزيد من بعده عنك فكل زوج يتمنى مرأه الحيوية وبشوشة ومندفعة للحياة. لا تتركيه يؤثر على نفسيتك ، قاومي هذه المشاعر السلبيه وافرحي بحياتك . انت الآن حساسه جدا بسبب الحمل ،تنتظرين حدثا سعيدا ، هيئي له أجواء السعاده وافرحي واظهري ذلك في تعاملك مع زوجك . كلمي زوجك بحماس وتفاؤل ، اطلبي منه أن يصارحك إذا كان هناك ما يزعجه في تصرفاتك واكدي له أنك تحبيه ،وانك تريدين حياه سعيده معه.
  • علم
    علم
    من مجهول

    السلام عليكم. التفكير الزائد سوف يتعبك بحياتك و يتعب نفسيتك. لا تفكري كثيرا و ريحي حالك و ادعي لنفسك بالهداية والشفاء. حاولي الاصلاح  ولو كل شي ترينه انامك مستحيل واعلملمي انه مهما كان ابتلاء من رب العالمين عليك ان تحمدي الله  و يجب عليك القبول بهذا الابتلاء حتى لو أثر على حياتك

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    انتي بيدك تستطيعين تغيير حياتك للافضل افتحي صفحة جديده مع نفسك انسي فيها كل شي حصل معك في الماضي كي تستطيعي البدء من جديد وعليكي ان تكوني قادره على ان تتغلبي على كل شي يصدر من زوجك فالمراءة الذكيه هي التي تستطيع ان تغير حياتها للافضل 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت السبب في وصولك لهذه المرحلة ومن الافضل ان تطردي كل شيء سلبي يؤثر على حياتك ممكن انك تهتمي بنفسك من ناحية المظهر ودائما جددي وغيري للافضل اصبغي شعرك غيري ستايل لبسك واهتمي بنضارة وجهك وضعي الماسكات تعطري له وابرزي جمالك له فالزوج يعشق الاهتمام ويحب أن يكون مدلل أعدي له كيكة وسهرة عشاء خاصة بكم مع شموع واضاءة كل هذه الامور تجدد العلاقة وتجعل الزوج يعشق الوقت الذي يقضيه مع زوجته

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا اختي الغالية انتي بدورك بادريالى ادخال البهجة والسرور فى علاقتك مع زوجك اكسري الروتين وحاجز الملل والجمود فى العلاقة ورتبي حياتك وغيرى استراتيجيتك مع زوجك ابدئي التغيير من نفسك حتى تضفي الاثارة على علاقتك الزوجية وحاولي قدر الامكان ان تتخلصي من جميع الافكار السلبية وانش الله ربنا بيسر امورك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا اختي الغالية انتي بدورك بادريالى ادخال البهجة والسرور فى علاقتك مع زوجك اكسري الروتين وحاجز الملل والجمود فى العلاقة ورتبي حياتك وغيرى استراتيجيتك مع زوجك ابدئي التغيير من نفسك حتى تضفي الاثارة على علاقتك الزوجية وحاولي قدر الامكان ان تتخلصي من جميع الافكار السلبية وانش الله ربنا بيسر امورك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا عزيزتي ليس عليكي ان تنظري للامر انه مستحيل الحدوث فعليكي ان تعيدي التفكير والنقاش مع زوجك فانقاش والتفاهم هو الشيئ الوحيد المفقود وهو ما سيحل الامر فعليكما ان تتناقشا في سبب هذه المشاكل وكيف ستحلوا هذه المشاكل بالعقل 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا عزيزتي عليكي ان تتناقشي مع زوجك ففي الدول الوروبيع يوجد اطباء مختصين لهذه الحلات من النقاشات الزوجيه والمشاكل الزوجيه فيقوموا بحل المشاكل الزوجيه وبما ان هؤلاء ليسوا موجودين هنا فعليكما ان تتناقشا انتم بهدوء وتجدوا الحلول

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان ادراكك واعترافك بانكي تخطئي هذه مرحله رائعه ودليل كبير انه يمكنك ان تتعالجي ان اردتي هذا فقط ان الامر بيدك انتي فقط عليكي ان تكرهي هذا الوضع وان تحبي التغيير وتركزي على ان تتغيري ولا تقعي في الخطأ مره اخرى ومره بعد مره ستشاهدي نفسك تتغيري حتى يصبح هذا هو طبعك

  • علم
    علم
    من مجهول

    يبدو ان له مشاكل نفسيه نتيجه ماضيه وانتي ايضا لديكي مشاكل نفسيه منتيجه ماضيكي فيجب ان تجلسوا وتتناقشوا لهدوء وتروا كيف يحل الامر فهذه هي الطريقه السليمه لحل اي مشكله العراك لن يحل شيئ بينما التفاهم هو ما سيحل الامر

  • علم
    علم
    من مجهول

    الحقيقة انصحك بالانفصال عنه ، فإن بقائكما معا سوف يكون له نتيجة قاسية على الاطفال في النهاية ، وان يعيش الاطفال بين ابوين منفصلين لأفضل من ان يعيش بين أبوين عنيفين ، يشاهدانهما يتناحران يوميا ، وانت بخاصة لك تجربة في هذا يا سيدتي 

  • علم
    علم
    من مجهول

    أن يلجأ زوجك لهذا النوع من الافلام هذا معناه شيء واحد أنك مقصرة في حقه في هذه الجهة ، فبالتأكيد لن يترك الرجل زوجته اذا لم تكن مقصره في حقه الى تلك الافلام ، عليك بمحاولة تحسين العلاقة بينكما للأفضل وسوف يتوقف مباشرة 

  • علم
    علم
    من مجهول

    مشاهدة الافلام الاباحية مشكلة من أكبر المشاكل التي تواجه مجتمعاتنا هذه الايام وهذه مشكلة يصعب حلها  وبرأى ان تتحدثي معه وتخبريه انك تعرفين كل شيء ولكن لا يجب ان يكون هذا بطريقة درامية ولكن بطريقة هادئة وحكيمة من أجل النقاش والوصول الى حل وسط 

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنت بهذه تكررين نفس المشكلة يا اختي العزيزة ، اعتقد انه من الأفضل أن تقومي بمحاولة التواصل معه والتحدث معه عن الأطفال وعن تربيتهم الخاصة ، والاحتفاظ بالهدوء من اجل صحتهم النفسية والعقلية كأساس للتعامل ، أنتم لستم فرادى

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا عزيزتي عليكي ان تكوني مدركه ان حل مشكلتكم هو في التفاهم والحديث مع بعضكم البعض فكلاكما لديه مشاكل نفسيه بل وقد تكون نفس المشكله لديكم انتم الاثنين فيجب ان تجلسوا وتتفاهموا فيما بينكم بكل صراحه لتفادي ما يحدث من اجل اولادكم 

  • علم
    علم
    من مجهول

    من الواضح ان زوجك ليس رجل سيئ ايضا فهو يعتذر منكي بعد كل خطأ لكن هو مثلك تماما وتربيته كانت ماساه لذلك فانه يخرج عن السيطره لكنه يعود لطبيعته بسرعه ويحاول التحكم بنفسه لذلك الامر لا يستحق الطلاق بل التفاهم

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان وضعكم مشترك ويجب عليكي ان تكوني قادره على ان تتغاضي عن بعض الامور حتى تستمر الحياه ولا تحدث مشاكل فانتي رايتي كيف يكون تاثير الخلافات الزوجيه على الاولاد لذلك يجب ان تتفادي الامر من اجل اولادك وتعرفي كيف تتحكمي في الوضع فالامر بين يديكي

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان مشكله مشاهده زوجك للافلام الاباحيه اصبحت مشكله منتشره فعلا فعليكي ان تحلي الامر بذكاء فليس عليكي ان تخبريه انكي عرفتي ابدا لان هذا سيجعله يتمادى ولن يتوقف عليكي ان تجذبيه اليكي ليترك هذه الافلام ويكتفي بدلا من ان يذهب لهذه الافلام

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا عزيزتي عليكي ان تكوني قادره على السيطره على الامر فلا تتركي نفسك لنفسك بل سيطري عليها اما امر زوجك فحاولي ان تكوني جذابه ومتغيره حتى يتوقف عن ما يفعل فهو ان وجد فيكي ما يجذبه اكثر من هذه الافلام فلن يتجه لها ابدا لكنه يشعر بالملل فيتجه للتجديد

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابنتي انتي مدركه لمشكلتك وهذا نصف العلاج ففي الطب معرفه المشكله هي نصف العلاج يتبقى الان ان تركزي قليلا للتوقفي عن هذه الافعال فلا تخرجي عن السيطره وحاولي دائما ان تنتبهي لردود افعالك ومع مرور بعض الوقت ستعتادي على الوضع الجديد 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟