أمثل دور الضحية على زوجي والسبب
أعانى من شخصيه نرجسيه قصتى بدأت أن اكتشفت انى أعانى من شخصيه نرجسيه وزوجى طلع المظلوم ويشهد الله أنه زوج طيب القلب ويحبنى وان انا طلعت المزعجه هو عيبه الوحيد الغيره ولكن كان يعوضنى بأنه يمارس جميع النشاطات معى حتى لا ازهق ويكون بجانبى وإذا خرجت كان يتصل بى مرارا حتى يأتى ويأخذنى وجميع طلباتى مجابه إلا أن كنت معتقده أنه تغير وأنه صاحب الشخصيه النرجسيه وانا الضحيه بالعكس طلع هو اللى مظلوم وتسببت له بحاله اكتئاب والنفور من عمله وأصبح عصبى جداااا لحد الاهانه بى الا ان فكرت لدقائق أن ممكن اكون السبب ؟ ممكن أن لو كنت ما استخدمت اسلوب قلب التربيزه والاملتوى فى الحديث ماكنش وصلت علاقتنا لهذا الحد? وفكرت أن هو لو فعلا مش عاوزنى ما ودانى لاهلى وطلقنى طول فتره العشر سنين ولو حابب يخونى ماكنش يطلب منى يوميا العلاقه رغم أن ببقى لويه بوزى وعامله دور الضحيه وحتى لو تاسفلى أما أهله اقولو كان من الاول مابحبش الاعتذار المهم بحثت على النت لقيت أن الثور اول الأشخاص أصحاب تللك الشخصيه فقارنت حياتى حتى فى منزل والدى كنت دائما اعمل اللى ف دماغى ماحدش يقدر يقول لا بعثت لكم قصتى لسبيبن الأول أن تكون عبره لكل امراه فاكره نفسها ضحيه وفى الأساس هى المسيطره والثانى أن تساعدوني كيف ارجع زوجى كما كان وتساعد ونى مابقش شخصيه نرجسيه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لقد بدأت أول خطوه في تغيير طباعك وهي الاعتراف بأخطائك مع زوجك وسوء معاملتك له . تأكدي أنه مهما صبر عليك ، فهو لن يتحمل هذه المعاملة طيلة عمره وقد يثور يوما، على أتفه الأسباب ، ويرفض أي تفاهم معك نظرا لتراكم أخطائك ولا تنسي أنه قد يميل يوما إلى امرأه تسعده وتفهمه . سارعي بالتغيير ، تخلي عن النكد والمواقف السلبية اليومية ، ابتسمي في وجهه ولا تلعبي دور الضحية بعد الآن . أنت لا تشاركيه حياته أبدا ، بدليل جهلك لمرض والده وذهابه للمستشفى ، أليس من واجب الزوجة مسانده زوجها في خوفه على أهله ؟ الدنيا لا تدور حولك فقط ، فلكل إنسان مشاكله ولا بد أن تشعري بظروف الآخرين وتفكري فيهم ولا تقتصري حياتك على مشاعرك أنت فقط . مارسي الرياضة لتخرجي هذه الطاقة السلبية من داخلك ، فكري جيدا في تبعات كلامك أو رده فعلك قبل أن تقومي بها ، اقرئي عن كيفيه السيطرة على النفس ، لا تتشبثي بآرائك ، كوني مرنه في التعامل مع زوجك ولا تصري على طلبك أو رأيك بطريقه منفرة . حاولي القيام ببعض التمارين للاسترخاء والتنفس العميق وأخيرا فكري في غيرك ، في أهلك ، في زوجك ، حاولي أن تسعديهم لتسيطري على حبك لنفسك فالحب والعطاء خاصه سيسعدانك ويسعدا من حولك.
إذا كنت شخصية نرجسية.. فعليك معالجتها.. ولابد من الاستعانة بمختص.. ليس من السهولة.. التخلص منها لوحدك... جلسات من العلاج المعرفي السلوكي... ولا تسكتي على نفسك.. لأن النرجسي.. يؤذي نفسه قبل الآخرين.. وينتهي به المطاف لنهاية مأساوية.. لكن.. النرجسي ليس لديه ذلك الاستبصار بالذات.. ولا يشعر بالندم.. والتأنيب على أفعاله مع ضحاياه... فهل أنت نرجسية فعلا؟؟!!
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 18-11-2019
الشئ الإيجابي أنك عارفه غلطك وعايزه تصلحيه ازاى بقا ده يتوقف على مدى الألم إللى سببتيه لزوجك وأكيد طالما هو كويس وبيحبك هيبقى الموضوع سهل أول شئ لازم تقعدوا مع بعض وتعترفيلو أنك كنتى مخطئه ف حقه وانك مكنتيش مقدراه التقدير إللى يستحقه وانك نويتى تتغيرى للأحسن وهتعوضيه بحبك عن كل الأوقات إللى زعلتيه ونكدتى عليه فيها وأعمل أقصى جهودك علشان ترجعيه زى ما كان وترضيه وإن شاء الله ربنا يصلح ما بينكم
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 18-11-2019
تذكرت زوجتي الله لا يوفقها . لو ما شفت علم بلادك كان قلت هذي زوجتي .. حسبي الله ونعم الوكيل على كل مرأة نكية أو رجل نكدي اللي استفدته منك هو مقولة الشخصية النرجسية .. فإن كانت هذه الشخصية لها صفات معينة بحيث تكون مرضية فزوجتي مريضة وأنا كنت اقو أنها مريضة .زز لا أعرف ماذا أقول لك غير توبي إلى الله فما تفعلينه في زوجك مؤلم جدا جدا جدا وأنا أحد من اكتووا بتلك النار ولا زلت وحسبي الله ونعم الوكيل .
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-11-2019
اشكركم على ردودكم وحثكم ليا انا بالفعل منذ فتره بدأت بالاعتذار منه وأصبحت مبتسمه دائما وهو الحمدلله متواجد معى ومع الاولاد بس بحس انو لسه منعزل وفقد إحساسه الاجتماعى والرومانسى بس مش عارفه ارجعو كما كان نشيط لعمله ولنفسه لان بحبه يكفينى انو تحملنى طول السنين ولم يتركنى حتى لوحدى رغم وجهى العابس دائما امامه
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 17-11-2019
عزيزتي ، اشعر بك بكل تأكيد وأعلم مدى الألم الذي تشعرين فيه، واذا كنت قد تأكدتي من تغيرك بالكامل وأنك ابداً لن تكرري نفس التجربة فحاولي ان تصلي له ، وأن تتحدثي معه ثانية لتسأليه إن كان من الممكن أن يعطيك فرصة ثانية، اعتقد انه بينكما اطفال ، فقد كنتما معا طويلاً، على الاقل سوف يعود من أجل الأطفال
الشخصية النرجسية هي اصعب شخصية من الممكن التعامل معه وقد كنت خاطب لفتاة واكتشفت انها نرجسية، لم تكن ترى غير نفسها بالفعل وتحاول ان تسيطر على كل شيء بسلاح الحزن والزعل، والخطبة لم تتم للاسف وما عرفته فيما بعد انها تزوجت ولكن لم يمر سوى شهور قليلة على زواجها حتى طلقها زوجها، هناك صعوبة كبيرة في التعامل مع النرجسي
أختي العزيزة من الجيد أنك اكتشفت المشكلة ، فهناك أشخاص يعيشون ويموتون ولا يعرفون من الأساس مشكلتهم ومشكلة شخصيتهم، ومعرفة الخطأ هو اول سبيل للتصحيح، الامر الثاني أنه لتعودي الى زوجك يكفي الاعتذار والاعتراف بالمشكلة وفي هذه الحالة سوف يشعر بأنك تحاولين التصحيح وسوف يعود، ليكن فقط لديك شجاعة الاعتذار
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين