كيف أنسى طليقتي التي خانتني وأخرجها من عقلي
للاستشاره انا شاب خطبه بنت من اسره محترمه وتعارفنا بعد الخطوبه وحصل بيننا تواصل هاتفي اتصالات ورسائل وتعلقت بها واحببتها واحبتني وتزوجنا بعد عام وبدات حياتنا الزوجية ومن اول يوم بدات تحصل لنا مشاكل واختلافات على كل شي ومرت ثلاث اشهر اعيش في جحيم لم اشعر اني تزوجت كانت تصرفاتها غلط وكلها مشبوهه تخفي التلفون مني وكثيره الذهاب الى بيت اهلها وتبحث دائما على المشاكل من العدم وكانت تفرح لخروجي من البيت وكنت اصبر وانتظر واعلمها انها بتغلط وبتخرب حياتنا الزوجيه مره الايام وكل يوم الى الاسواء وتشتد المشاكل وبدأت اشك فيها واراقبها لمده شهر ليل ونهار وكل يوم اعرف حاجه ولما اتاكدت ان لديها شخص في الهاتف تراسله وترسل له صورها وبينهم علاقه حب محرمه ،، جلست معاها وصارحتها وانكرت كل شي لاكن مع الضرب الجسدي اعترفت بكل اعمالها ،.وكان مني اني قمت بضربها وجمع ملابسها وكل شي يخصها وطلاقتها واخذتها بيت اهلها وذهبت دون ان اعلم اهلها بسبب الطلاق ،.مرت اشهر فبحثت لي عن بنت للزواج فتزوجت فرزقنا الله بنت الحلال فا انستني كل ما مريت به من عذاب الضمير وعوضني الله عن كل شي وعايش في العسل وانجبت منها ولد وبنت ومرت الايام وطلقيتي لا اعرف عنها شي ونسيتها وخرجت من حياتي ولم اعد اذكرها ابدا،،مرت الايام وتأتي بالصدفه واشوفها وهي تعمل في مكان قريب من محل اقامتي وانا الان لا استطيع نسيان اعمالها وافعالها الشنيعه في كل ساعه اتذكرها لا استطيع العيش بسلام تراودني افكار سيئه حولها اعيش صراع بداخلي اخاف حياتي تتدمر من بعد ان شفتها انقلبت حياتي راسا على عقب ماهي افضل الطرق لنسيانها واخراجها من عقلي الرجاء الافاده للضروره وكل من شاف كلامي يجيب لي رأيه ؟؟؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أنت اليوم زوج سعيد مع زوجتك وتعيش حياة هادئة معها ومع أولادكما فلماذا تزعج نفسك بالتفكير في الماضي الأليم مع طليقتك. لقد طلقتها ووضعت حدا لخيانتها لك ولحياتك الفاشلة معها فانساها وسامحها لترتاح فاجترار الماضي والحقد عليها يؤذيك نفسيا ويضيع عليك سعادتك الحالية . تسامح فالتسامح هو القدرة على العفو عن الآخرين وهو يساعد الانسان على نسيان ما مضى من الاحداث المؤلمة والاذى النفسي ليحمي نفسه وليستمر في حياته . التسامح هو القدرة على العفو وعدم مقابلة الاساءة بالاساءة والحرص على التمسك بالاخلاق الراقية ، وأفضل طريقة لنسيانها هو أن تشغل كل تفكيرك بعائلتك .
يا أخي سعادتك الآن ومضيك في هذه الحياة أكبر سبب يجعلها تعض أصابعها ندما ،لأنها لم تكن تستحقك فانسها
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 12-04-2023
عزيزى أنت تريد أن تعذب نفسك فبعد أن خانتك ودمرتك وطلقتها وقد عوضك الله سبحانه وتعالي بسيدة جميلة وانسي الماضى وانجبت لك طفل والحمد الله تعيش الان فى سعادة هل لمجرد أنك رأيت طليقتك تنسى كل هذا وخائف أنك قد عدت لها أنت إذا فعلت هذا تستحق ما فعلته فيك وأكثر ولا تستحق النعمة التى انعمها الله سبحانه وتعالي عليك عزيزى تجنب الذهاب إلى مكان تواجدها وحاول أن لا تفكر فيها وإذا احسست بإنجذاب إليها اذهب أى ابنك وانظر إليه واعرف انك سوف تفقده وتفقد زوجتك المخلصه وحياتك السعيدة ولك الاختيار الان
اخي الفاضل تلك المرأة التي كانت زوجتك قد قامت بخيانتك وانتهي كل شيء بينك وبينها لذلك لا يوجد سبب محدد لتخاف من وجودها أو عملها في مكان قريب من مكان إقامتك فأنت لا يجمعك بها أي شيء والان أنت لديك زوجك واطفال عليك أن تحافظ عليهم لذلك لا يوجد أي داعي لخوفك علي زوجتك أو علي حياتك معها فيجب عليك نسيان طليقتك نهائياً حاول أن لا تمر من أمام مكان عملها حتي لا تتحدث معك بالإضافة إلي أنه عليك أن تتذكر ما فعلته معك وكونها قامت بخيانتك فلا يمكنك الاستمرار في التفكير فيها فهي قد انتهي وجودها من حياتك ولا يوجد داعي للأهتمام بها أو بأي شيء يخصها
انت بهذه الافكار تدمر حياتك بيدك فقد عوضك الله عن طليقتك الخائنه بزوجه تسعدك وكما قلت عايش في عسل يعني حرام عليك تخرب بيتك وتدخل اليه الطاقه السلبيه بسبب طليقتك التي لا تخصك الان بل يجب ان لا تكون الان تكن لها اي نوع من انواع المشاعر سواء ايجابيه او سلبيه لانك استبدلتها بالفعل فيجب عليك نسيان طليقتك كليا واعتبار تلك القصه التي بينك وبينها كانها لم تكون وان تحافظ على علاقتك مع زوجتك الجديده ولا تفكر بتاتا في زوجتك القديمه لكي يبارك الله لك في زواجك هذا يدوم للابد ان شاء الله
التفكير في الماضي غالبا ما ترافقه مشاعر سلبية عديدة مثل الندم ولوم الذات والشعور باليأس بل وحتى الشعور بالكراهية تجاه ذاتك القديمة يقع الكثير منا في مغالطة كبيرة بحق أنفسه وهي أن نجعل ما حدث في الماضي يحدد من نحن عليه اليوم بل قد نستمد قيمة أنفسنا من خلاله لكن هذا التصور ليس صحيحا بالضرورة، إذ إننا ننمو ونتغير ونصبح أكثر نضجا مع مرور الوقت ونصنع حياة جديدة لا داعي لتذكر الماضي لانه حدث وانتهي انظر الى مستقبلك الان وما أنت عليه فقط
عليك أن تعلم أن هذه الأفكار التي تراودك هي فقط افكار تريد أن تسيطر على فكرك وتجعل حياتك متوقفه لان استرجاع الذكريات السيئة يحفز حضور مشاعر سلبية لحظية، قد ينقلب مزاجك وتشعر بضيق أو غضب حين تتذكر ماضيا قديما بناء على ذلك فإن استرجاع هذه الذكريات مرارا وتكرارا يفاقم الحزن الذي تشعر به ويطيله، ويولد على المدى البعيد اضطرابات في صحتك النفسية، أهمها القلق والاكتئاب لذلك لا تجعل ماضيك يؤثر على حياتك الحالية
طالما انك مازلت تفكر فى افعالها الشنيعة و تتذكرها فى كل ساعة ولا تستطيع العيش فى سلام اذاً انت لم تتعافى من هذه العلاقة ، ولكي تتعافى و تستطيع نسيان طليقتك يجب أن تتصالح مع ماضيك و تتقبل ابتلاء الله لك و تعلم أن الله ابتلاك لحكمة معينة و يجب أن ترضى ، أقول لك الله ابتلاك بزواج سيء فى البداية لتعرف قيمة زوجتك الحالية وتشعر بالسعادة ، نحن نعيش فى هذه الحياة بعض الأوقات القاسية و الحزينة و المؤلمة لنشعر بقيمة عوض الله عندما يأتي ، لذلك أقول لك لكي تستطيع نسيانها يجب أن ترضى بابتلاء الله و تعلم انه كان خير لك ، عندما ترضى وقتها ستخرج من العيش فى دور الضحية و ستسامحها و ستستطيع إكمال حياتك بشكل طبيعي ، وانت تقول أخاف من ان حياتي تتدمر أقول لك هى فعلاً ستتدمر إذا لم تستطيع الخروج من العيش فى دور الضحية و إذا لم تستطيع السماح و نسيان الماضي ، لأن فى قانون الجذب الكون يشعر بطاقتك وإذا شعر بالطاقة السلبية التي بداخلك الآن و العيش فى دور الضحية سيجذب لك كل العوامل التي تجعلك تستمر فى هذا الوضع و فجأة ستجد حياتك ينجذب اليها الكثير من المشاكل بشكل غريب ، لذلك انصحك أن تغير طاقتك و تخرج من هذا الدور و تنسى وتسامح وترضى بابتلاء الله و تحمد الله على عوضه الجميل و تهتم بمستقبلك و زوجتك و اولادك فقط دون التفكير فى أشياء سيئة لن تفيد .
اخي العزيز يجب أن تعرف أن الأفكار التي تراودك حالياً هى وسواس من الشيطان ليعكر عليك حياتك و يجعلك تعيش فى معاناه و كرب وتفقد سعادتك و علاقتك الجيدة بزوجتك تتدمر ، لأن الشيطان هدفه دائماً خراب البيوت و أن يجعل الإنسان يفشل فى الحفاظ على حياة سعيدة و مستقرة و يعيش دائماً فى حزن واكتئاب و هم ، لذلك أقول لك يجب أن تجبر نفسك على نسيان طليقتك و نسيان الماضي ولا تجعل الشيطان يتمكن من عقلك ، يجب أن تتخطى هذه العلاقة بكل ما فيها ، لأن تمسكك بالماضي سيعيقك عن التقدم نحو المستقبل و سيعيقك عن العيش فى سعادة و إستقرار مع زوجتك الحالية ، الحل فى يدك أنت انتصر على وساوس الشيطان وذكريات الماضي و ستستطيع عيش حياتك فى سلام و سعادة كما كنت .
يختلف تقبل كل إنسان لماضيه والتعامل معه بكل معطياته، فمنا من يستطيع التخلص من الماضي المؤلم يدير له ظهره ويتجه للأمام دون النظر للوراء ومنا من يحمل همومه وأحزانه على أكتافه ولا يمكنه التخلص منها بسهولة ومنا من يحاول أن يخرج من أحزانه تلك بتحويلها لطاقة إيجابية حيث يتعلم من أخطائه والاستفادة منها مستقبلاً فبدلاً من أن تتعثر دائماً في ذكريات الماضي المؤلم وأنت تقول لا أصدق أن هذا حدث لي جرب جملاً إيجابية مثلاً لقد كنت محظوظاً لأنني كنت قادراً على إيجاد مسار جديد في الحياة يمكن أن يكون مساراً جيداً بالنسبة لي
لماذا تجعل تذكرك بها يحدث في عقلك هذه الأفكار السلبيه من الجيد انك تخلصت من هذه العلاقه لكي تنساها يجب أن تضع زوجتك وأولادك امامك دائما وأن تعلم انك مكتفي بهم وتعيش حياة سعيدة معهم فلماذا مازلت تفكر بها عليك أن تبتعد عن أي مكان تتواجد به حاول تجنبها دائما واعلم أن هذا الذي حدث لك قد حدث وانتهى في الماضي ولا يجب استرجاع الماضي مرة أخرى خصوصا لو كان الماضي سيئا لذلك لا يجب أن تتذكر الماضي وتتأثر به لانه قد انتهى بالفعل فكر في حياتك وأولادك ولا تجعل تفكيرك بتشتت بسبب ذلك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين