لا أعرف كيف أدافع عن نفسي أمام زوجي عندما يغضب مني
لا أعرف كيف أدافع عن نفسي أمام زوجي عندما يغضب مني، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤالي هو كيف الزوجة تتعامل مع زوجها الذي لما يزعل يغير اسلوبه وتعامله بالكامل معها بغض النظر اذا كانت المشكلة تستاهل او لا هو لما يكون هادئ جدا محترم وطيب وكريم وتعامله جدا راقي بس لما يعصب او يزعل يصير شخص ثاني يبدأ يغلط ويسب ويتغير اسلوبه تماما انا طبعي جدا كتومة وطيبة وضعيفة حتى لما يعصب ع طول اسكت اخاف منه ما اعرف كيف اتصرف اضل ساكته ما اقدر ادافع عن نفسي ولا افتح فمي بحرف وهو لما يزعل يتجاهلني اتركه فترة واجي اكلمه يطردني من الغرفة وانا اتركه يجلس اسابيع على ذا الحال بعدها يا إما انا اجي واراضيه يا إما هو يجي يكلمني حتى مايراضيني بطريقة احس اني استاهلها، اما بالفترة الاخيرة احس اني تعبت منه ومن طبعه حتى صرت اطنشه يزعل بالايام ما اروح اكلمه نهائيا ولا اسأل عنه ولا اراضيه احس بقهر على نفسي احس اني مهانة ومكسوره دايم بوقت الزعل يطردني ومايبغى يشوفني ولا يكلمني حتى انه لما اطلب منه يشتري لي اكل او يعطيني فلوس يرفض وبتكبر لانه زعلان رغم انه وقت ما يكون راضي ومافي زعل يعطيني ومايقول لي لا بس وقت مايزعل يصير اسلوبه معي كذا بهذه القسوة صرت اكره اي شي منه ومهما يسوي اشوف انه مايحبني مو عارفة اش اسوي افكر اتركه كثير بس عندي اطفال وماعندي مكان اروح له مرات اقول انفصل عنه واجلس ببيتي مع اطفالي غصب عنه ومرات اقول اصبر واتحمل هو فقط بأوقات الزعل يتغير وباقي الايام وهو راضي يحبني ويحترمني وتعامله جدا رائع معي اش الحل افيدوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اصبري وتحملي فهدم البيت وتفكك العائلة بعد الطلاق أكبر بكثير من مشكلتك الحالية، اعتادي على طباع زوجك وحاولي أن تتجنبي كل ما يثير غضبه لتتفادي وجهه الآخر الذي لا يعجبك .الحياة الزوجية لا تبنى على التطابق إنما تبنى على التكامل والتغافل عن السيئات وتجاوز الاوقات الصعبة بالصبر والحكمة سر استمرار الحياة الزوجية . تشتكين لا أعرف كيف أدافع عن نفسي أمام زوجي عندما بغضب مني ونصيحتي لك أنه عندما تنشب مشكلة بينك وبين زوجك حاولي ألا تصطدمي معه في لحظة غضبه واشعريه بالاحتواء والتقدير بالعبارات الايجابية وعدم التقليل من شأن المشكلة بل الاعتراف بغلطك لو كنت مذنبة . أما الدفاع عن نفسك فلاحقا حين يهدأ وفي الوقت الذي تجدينه مناسبا. الذكاء في التواصل بين الزوجين ضروري فبدل من قولك لما كل هذه العصبية قولي له كلمة إيجابية مثل فهمت أو أنت على حق. الزواج علاقة تتطلب العمل والجهد من الطرفين ولا شك أنك تعرفين جيدا الامور التي توتر زوجك فتجنبيها ، ولا تلحي بالسؤال وعندما تلاحظين أنه يحاول المصالحة تجاوبي معه واطلبي منه التفكير في طريقة أخرى للتعامل بينكما ليس من بينها المقاطعة والجفاء .
حبيبتي زوجك نرجسي مريض نفسي هذا سوف يسود عيشتك وحياتك ويرميك بالشارع ولايهمه شيئ لانه بدون احساس يريد منك ان ترضغي لاوامره ودائما تتوسلين فيه ودائما يريدك محطمه مهزوزه مدمره يهنيك ولايحترمك انه نرجسي مريض الابنعاد عنه صحهنفسيه لكي اختي الكريمه هذا سوف يستمر ولايتوقف اما ان تبحثي عن عمل او تدرسي مايؤهلك للعمل حتى عندما تريدين الطلاق والخلاص تستطيعين ان تصرفي على نفسك وتعتمدي على راتبك وهذه نصيحة من مجربه
أختي العزيزه نحن الآن في فترة ذهبيه ودولة عظيمة ضمنت لنا الحقوق و سيادة القانون منصفة وتقف مع الحق و يوجد اهتمام ليس له مثيل بالمراءه وتمكينها حتى اصبحنا مناره وعلم على نار وكل النساء في العالم يتمنين لو كنا سعوديات وكذلك انتشرت المرافق المهتمة بالمراءه من انديه ومساحات خضراء نصيحتي لك مارسي الرياضات الدفاعيه كالملاكمة والتاكوندو فأنها تقوي الشخصية وتعزز الثقة بالنفس و هي بمثابة تنفيس عن الهموم و استخدميها مع زوجك ان تطاول حتى يقف عند حده واتوقع انه سوف يخاف منك و يحترمك بمجرد علمه بأنك تكوندوانيه
انا صاحبة القصة والله ياجماعة اني اعاني نفسيا جدا منه بوقت زعله يغلط عليا ويسبني ويسب اهلي واذا جيت اكلمه يسبني باللعن وغيرها من الشتائم والالفاظ السيئة هالمرة مثلا له اكثر من ١٠ ايام قاطعني تماما لايكلمني ولا يطلب مني شي نهائيا رغم انه المشكلة والله ماتسوي شي تافهه لكن هالمرة انا تركته بحاله مارحت له ابد ولا كلمته مقهورة انه يسبني ويسب اهلي وانا عارفة لو رحت له او كلمته ح يطردني كالعادة ويسك الباب بوجههي كعادته انا اشوف اني ما استاهل اتعامل بذي الطريقة ابدا انا جدا محترمة ولا مرا بحياتي غلطت عليه ابغى منكم نصيحة كيف اتصرف هل انا لما اتركه كذا ما اذهب له ولا اكلمه صح ام غلط حتى لو ضل اسابيع وشهور؟؟وارد له التجاهل بالتجاهل التام مثله؟واعمل مثله صمت عقابي ؟؟كيف اتصرف ؟؟
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 25-01-2024
يجب عليك أن تقفي عن الاعتذار لزوجك في كل مرة ولا تبادري انت المرة القادمة يجب أن تجعليه يعتاد على الاعتذار هو منك لانه أيضا يخطئ عندما يغضب عليك ويبدأ بالغلط في الألفاظ لذلك يجب أيضا أن يعتذر هو أيضا حاولي أن تظلي كما انت تصمتين عند غضبه هذا ليس خطأ ولكن بعد أن يهدأ لا تذهبي إليه انت اجعليه هو يأتي اليك وعندما يأتي اليك ويتحدث معك اعتذري حينها معه واخبريه انك تتأثرين كثيرا بما يفعله عندما يغضب ويحزنك ما يفعله كثيرا وأنه من الأفضل أن يكون هناك مجال للتفاهم بينكم دائما
التعامل مع الزوج الغاضب يحتاد للحكمة و الصبر ، لأن هذا النوع من الرجال لا يمكن أن تكسبيهم بسكوتك و على العكس ربما لا يناسبهم أن تكون لهم شريكة بهذا النوع ، أرى أن من الأفضل أن تحاولي من الآن أن تكوني أكثر حرص على أن تتعاملي مع الأمر بكل عقلانية ، زوجك يحتاج الى الكثير من الحكمة في التعامل
انت يجب أن تعلمى بأن طبيعى أن يحدث خلاف بين الازواج من حين للآخر ولكن كل شخص يختلف فى طريقة تفكيره عن الآخر فأنت لن تستطيعى أن تغيرى من طبعه ولكن ما تستطيعين فعله هو كيفية التعامل معه فى مثل هذا الموقف النبى صل الله عليه وسلم أمرنا عند الغضب أن نستعيذ بالله من الشيطان الرجيم ونذكر الله وان نقف إذا كنا جالسين وان كنا واقفين أن نجلس وايضا نحاول أن نترك المكان فأنت اتركى المكان عندما يغضب حتى لا تسمعى منه أيضا إساءته لك وحاولى أن تتحدثى بعد ذلك وتدافعى عن نفسك بهدوء لا يشترط بالصراخ أو بالاساءه ولا تخافى من شئ من ماذا تخافى هو بشر مثلك مثله كما يحب أن تحترميه أيضا يجب أن يحترمك والا فاخبريه أنه يفعله ذلك سيهدم بيته لانك لم تتزوجى لتهانى بل للاحترام من كل مننا تحدثى معه ولا تخافى .
هذا الأمر لا يستدعى الطلاق ابدا اعلم انك تعبت من هذه التصرفات لكن كل شئ له حل انت تقولى لا اعرف كيف ادافع عن نفسي أمام زوجى عندما يغضب اولا وقبل كل شئ انت تعرفين زوجك وتعرفين طباعه وكيف يتم التعامل معه حاولى أن تعرفى ما هو الشئ الذى يثير غضبه وابتعدى عنه تماما لا تحاولى أن تتحدثى وهو غاضب حتى لا يشتم أو يفعل شئ اخر بما أنه لا يرى نفسه عندما يغضب فسكوتك جيد فى مثل هذا الموقف تدافعى عن نفسك بعد أن يهدأ وتجدى الوقت المناسب للنقاش وتتحدثى معه تخبريه بما لديك بهدوء وانك كما لا تحب أن اخطئ فيك انا ايضا كذلك وهكذا وكل ما فعله وأنه يحاول أن يتفق معك عندما يغضب أن يترك المكان وانت ايضا تفعلى ذلك بحيث لا يصدر سلوك من ايا منكما يندم عليه الآخر بعد ذلك فأنت اعرفى ما يغضبه وحاولى أن تبتعدى عنه وحتى إذا حدث الخلاف لا تذهبى له حتى لا يقوم بطردك وتهينى نفسك اتركيه إذا كنت مخطئة اعتذرى وإذا لم تكونى مخطئه لا تبادرى انت بالاعتذار مادمت لم تخطئ فى شئ .
إن زوجك من الممكن أن يكون معتاد على أن كل من هم حوله ينفذون ما يريد من غير أي معارضه ، عليكي أن تعتادي عليه و أن تحاولي أن تتجنبي الأخطاء التي تغضبه ، لكن برأيي أن من الأفضل أن تزيلي من رأسك فكرة أن على زوجك أن يكون طوال الوقت سعيد ومرتاح نفسياً ، لابد و أن تتحمليه في وقت غضبه لأن هذا أمر طبيعي ، فلا يوجد شريك بلا عيوب
استغلي الأيام التي يكون فيها زوجك بمزاجه الجيد و حاولي أن تفهمي منه لم هو يعاملك بكل هذه القسوة ، ربما هو ليده مبرر ربما طبعه على هذا الجال ربما تربى على يد أبيه بالقسوة و الصرامة ، أنا أرى أن من الأفضل أن تحاولي أن تكوني أكثر قرب من زوكك خلال فترة رضاه وتتجنبي الأخطاء التي تجعله في قمة غضبه بالاضافة إلى أن عليكي أن تفهمي منه ما الذي يغضبه حتى تتجنبيه قدر الامكان ولا تتسي أنه لا يوجد انسان كامل و بلا عيوب
من الضرروي أن تكسري حاجز أول مرة و عليكي أن تحاولي أن تكوني حريصة على أن تثبتي نفسك وشخصيتك ، لا أرى أن من الصحيح أن تبقي صامته لأنه سيشعر أنه على حق عندما يعاقبك من بعد الغضب وأرى أن من الجيد أن تكوني أكثر ثقة بنفسك تعلمي أن تقدريها و أن ترفعي منظورك لها ، العلاقات التي لا تكون متوازنة لا تنجح و يبقى هناك دائماً الطرف المظلوم الذي يعاني و لا تتصوري أن زوجك سيكون سعيد عندما يكون له هذا الشريك الذي يقبل على نفسه الظلم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات