كيف اعرف ان زوجي مضغوط نفسيا؟

قضايا اسرية
كيف اعرف ان زوجي مضغوط نفسيا؟

كيف اعرف ان زوجي مضغوط نفسيا؟متزوجة من ست سنين ونصف وعندي بنوتتين بهي الفترة عشت اشياء صعبة كتير متل الخيانة الزوجية ومع اقرب الناس وصرت ما بثق في زوجي يلي من حوالي سنتين قطع كل علاقاته غير الشرعية على حد كلامه وصار بيكره كل الحريم

مو هون المشكله ، المشكلة بتكون كويسين مع بعض وفجأة بدون اي مقدمات بيقلب علي والله العظيم يمكن ما تصدقوني بس بنكون عم نضحك ورايقين وبنام وتاني يوم بيفيقني على خناقه لانه حكيتلو صباح الخير وما رد ووشو ما بيتفسر قام قلتلو خير شبك بيقوم بينفجر فيني وحكيو كتير مستوى هابط وهاد 1% من المواقف المشابهة

هلا هو لو هيك عطول ما كنت نطرت منو خير انو لو عطول عصبي وبيصرخ بوجهي بس لا يومين تلاته بعد ما كون سستمت واقلمت حالي على غيابو وخلص ما عاد يفرق معي بيرجع يحكيلي اسف وانتي ما بتعرفي ضغوطات يلي عندي بشغل واقسم بالله آخر مرة وووو لحتى يراضيني كم يوم بنصير متل السمنة على العسل وبيرجع يعمل نفس الحركة يلي رح يجلطني إنه ما في سبب زوجي ما بيشرب مثلا حتى يصير معو هيك

مالي حاسة بالأمان معو بنوب مرة من هل مرات لسا من كم يوم، كانت بنتي عمرا 4 شهور معا حمى وعم تجيها تشنجات وهو كان مقرر بيوميتا ما يرجع عل بيت ضليت ساعه عم اترجاه بيجي ياخدا على مشفى وما قبل قال انتي كل همك ترجعيني عل بيت !! اخر شي لقيت حالي بشارع مع بنتي المريضة وانا عم اركض فيها الساعة 2 قبل الفجر وبنتي التانية لحالا بل بيت نايمة ومالي عرفانة وين روح ولا شو اعمل لو ما الله سخرلي ولاد الحلال الله يجزيهن كل خير المشكله انو رجع تاني يوم يحكيلي كيف بتطلعي من غير إذن وقامت خناقة كبيرة

أنا اهلي بدولة تانية يعني أنا مغتربة معه بدولته لان جنسيتنا مختلفة وما بحب أقلقون واحكيلون عن مشاكلي عطول بوصلون صورة اني بأحسن حال وكمان بينام برا البيت اكتر من مرة عملا وما بعرف وين عم يروح لاني ما بيكون ببيت اهلو ، هو بيحكي انه كان نايم بشغل وبيجي معصب وقالب خلقتو بيتحمم ويتسمم وينقلع وهيك اخر مرا حكيتلو الله يشفيك قلي الله يشفيني من كل الحريم!

وهي انا ما فهمتا صرت بشتري كل طلباتي أونلاين لاني ما بعرف اطلع من البيت لحالي وهوا كمان مو سامحلي فما بيجوز أخرج بغير ضرورة بس هون كمان عملي مشكلة عم يقلي عم تطلبي المستحيلات والنت خلاكي تطلبي المستحيلات يلي هوى حليب وحفوضات لبنته!! طب انا وبناتي يلي هني بناتو بنفس الوقت مين بدو يصرف علينا بدو يعزلني عن العالم ما في لا طلعة لافوتة ما حدا بيجي لعندي واخر شي بدو ياخود جوالي ويسكر علي ويتركني هيك

أنا ما بعرف من كتير الضغط النفسي يلي عملو فيني صرت أوقات حط الحق على حالي ثقتي بنفسي قلت كتير مع أنه انا حلوة وكتير وبشهادة الجميع، بضلني بقول وين الغلط طب أنا شو سويت وبضل حطلو مبررات انو اكيد مضغوط بشغلو ووو ما عاد اقدر سامحو من قلبي وقت يجي يترضاني بسايرو مشان هل حياة تمشي مشان بناتي بس جواتي جرح وخوف كبير هي علاقة مسمومة بعرف بس لا أنا ولا بناتي معنا جوازات سفر

ومرة حكيتلو يساويلنا جوازات اروح على اهلي زيارة قال لي بس انتي بتروحي بناتي بيضلو معو! وانا مستحيل لو بموت لو يقطعوني شقف ما يتركون هدول روحي بهل دنيا اذا زيارة ما عم يتركني اخدون معي كيف اذا بدي أطلق ما بعرف انا تعبت شعري عم يهر يتساقط يعني من ورا هي المشاكل صرت بحاجة دكتوره نفسيه احكيلا بلكي بسترجع ثقتي بنفسي واقدر وقفو عند حدو بس اذا الحليب والحفوضات تبع بنتو مستحيلات كيف اذا قلتلو بدي روح على دكتوره نفسيه انا عمري 25 وهو 29 وهو مصري

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي قد ظلمت  نفسك منذ البداية بالبعد عن بلدك وأهلك وحرمت من المساعدة  حين وافقت على الزواج من رجل من غير جنسيتك وذهبت معه إلى بلده من دون أي ضمانة لك.  أهلك بعيدون وإمكانياتك المادية محدودة. تسألين كيف أعرف أن زوجي مضغوط نفسيا، وغالبا ذبم سيظهر في تصرفاته ولكن في جميع الأحوال أنت تحتاجين إلى  الصبر والتأقلم مع طباع زوجك من دون أن تتأثري سلبا وتقبل ثوراته غير المبررة عليك من وقت لآخر ، ما دام لا يعنفك ويعود  فجأة نادما .  لست بحاجة لطبيبة نفسية ولكنك بحاجة لإيجاد طريقة  تجذبين بها زوجك مجددا وتثيرين إعجابه .  حاولي أن تتجنبي الجدال وأن تختاري الوقت المناسب قبل أن تطلبي منه أي شيء. اهتمي بشكلك وأظهري اهتمامك به مع أنك مشغولة بطفلتيك ، استعيني بأهل زوجك وتقربي من والدته وتعاملي معها بمودة ولطف  لتدعمك وتساعدك في غياب أهلك واصبري فستتحسن ظروف معيشتك حين يكبر أولادك . 
  • فريق حلوها

    أهلا وسهلا بك سيدتي، وشكرًا لك على ثقتك بموقع حلوها، بالنسبة لسؤالك كيف اعرف ان زوجي مضغوط نفسيا؟ نريد أن نقول لك أن وضعك هذا لا يمكن احتماله، ومن الواضح أنه انسان غير مسؤول، أما بالنسبة لعدم عودته للبيت فمن الواضح أنه يخونك، حتى وإن قال عكس ذلك، وهذا امر جلي للعيان 

    ارفضي وضعك حتى لو وصل الامر للطلاق والعودة لأهلك، خذي اولادك وارحلي، هو يريد السيطرة عليك وتحويلك إلى زينة في المنزل، واذا تركت نفسك ستسحب منك انسانيتك رويدًا رويدًا، وستعيشين حياة مزرية

    يجب أن يعرف أهلك بوضعك، لا يجب أن تعيشي في هذا الحبس وحدك يا عزيزتي وتواجهي ذلك الوضع وحدك، لا يجب أن تتركيهم على عماهم ويفاجئوا بما يحدث، كوني قوية وافرضي شخصك، بالتوفيق

    اقرأ أيضًا: 

    لم أعد أتحمل وجود زوجي في البيت ماذا أفعل؟

  • animate

  • علم Tunisia
    علم Tunisia
    من مجهول

    متزوج عايكي الاغلب

  • علم United States
    علم United States
    من مجهول

    بجوز جوزك حابب شي حدا عليكي حتى هيك ع يعاملك امنعيه من نومه خارج المنزل بكون سبب الخيانه معاملته سيئه معك لازم يتقي الله فيكي 

  • علم United States
    علم United States
    من مجهول

    جوزي كان هيك يقلب عليي بدون سبب طلع من سبب الخيانه الأيام يلي يخوني فيها بكون هيك  ووقت اكتشفت وبطل يعمل صار مافي احسن منه الله يعينك ويصبرك والله كتير صعب  نوع زوجك الله يكون معك يارب 

  • علم France
    علم France
    من مجهول

    للأسف زوجك يتعاطى المخدرات وعلى الاغلب نوع كريستال ميث او الشبو . اطلبي منه عمل تحليل دم. 

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    من الواضح جدا أن زوجك يحب أمر التجاهل لانك حاولت أن تعيشي مع اولادك وتتجاهليه هو من تلقاء نفسه أتى وتحدث معك فأنت حاولي أن تستخدمي هذا الأسلوب معه تجاهليه تماما وخصوصا عند الغضب اتركي له الغرفة تماما واخبريه عندما تهدأ سأتحدث معك وحاولي أن تنظمي حياتك فى الأوقات التي يكون فيها من احتياجات الا الأمور الطارئة تعرفي على اصدقاء اشغلي نفسك لا تسمحي له أن يغلق عليك كوني ذكية فى التعامل معه بحيث بأسلوبك يفعل لك ما تريدين

  • علم
    علم
    من مجهول

    ليس معني أن يكون زوجك مضغوط نفسياً أن يهينك ويعاملك هكذا على مزاجه فأنت بشر ولك كرامة واحساس يجب أن يعاملك بالحسني مثل ما تعامليه أيضا بذلك والا لماذا تزوج من البداية إذا لم يكن قدر المسؤولية هكذا انت الآن يجب أن تحددى ماذا تريدين هل تقبلى العيش هكذا والصبر ام الانفصال عنه تماما حاولي أن تحددى ماذا تريدين وبالتالى اسعي إلى ذلك حاولي أن تحدثى اهلك او حاولى العمل وتوفير مبلغ الرجوع لأهلك واتركيه المهم هو أن تقررى إذا صبرت فحاولى تجاهل عصبيته تماما وعيشي لاولادك ولا تكترثى له أعطه حقه وافعلى ماعليك لكن لا تسمحي لأن يقلل منك او اسعي للانفصال 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انا لا اعلم ما الذى يجبرك على تحمل كل ذلك من الخيانة والتى لا احد يتحملها ومعاملتك بهذا الشكل وحبسك والبخل عليك لماذا تنتظرى إذا وتكملي معه الحياة ليست بهذا الشكل ابدا ولابد وان تخبرى اهلك حتى إذا كان لا يريد أن يجعلك تذهبين لأهلك أن يساعدك اهلك لكى تاخذى اولادك وتتركيه تماما لا تصمتي عن ذلك هذا ليس زواج ابدا والله لم يأمره بذلك حاولى قدر الإمكان أن تجعلى أهلك يوفروا لك مبلغ التذاكر وان تذهبي لهم وبالتالى انفصلى عنه بعد ذلك لا تستسلمي فهو لا امان له بعد ذلك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    رغم كل ما يفعله زوجك وانت تقولي كيف اعرف ان زوجي مضغوط نفسياً حتي وإن كان مضغوط نفسياً فهذه نقطة وممكن اقول لك أن تحاولي أن تسانديه وان تهوني عليه وإن تحاولي أن لا تطلبي منه اشياء مثلا وهو فى العمل وأن تقدرى ظروفه إلى حين أن يخف هذا الضغط وان تنصحيه أن يخف على هذا الضغط حتى لا يؤثر ذلك على نفسيته وحياته لكن الأمر ليس له علاقة بالضغط النفسي لابد وأن يكون هناك سبب هو ما يدفع زوجك للتعامل معك هكذا لان تصرفاته والمبيت خارج المنزل وعدم إتمان اولادك معك للذهاب إلى اهلك وعدم قبوله وتقلباته لابد وأن يكون من سبب وليس ذلك منك بل منه هو ولابد وان تتحدثى معه وتحاولي أن تتفقى معه حتى يتراجع 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت تتساءلي كيف اعرف أن زوجي مضغوط نفسياً ولكن يكون زوجك مضغوط نفسيا إذا كان زوجك معك من البداية جيد ومعاملاته جيدة ولا يقصر معك فى أمور المنزل ولا فى التعامل الجيد معك ولا يتغير عليك فجأة مثل ما يفعل الآن معك وبالتالى هو أصبح هكذا خلال هذه الفترة حينها لابد من سبب وهو من الممكن أن يكون السبب أنه مضغوط نفسياً فهل هو كان هكذا من البداية ام أنه أصبح هكذا خلال هذه الفترة فقط حينها من الممكن أن يكون بالفعل مضغوط مثل ما يخبرك وانت يجب أن تراعي ذلك وتحاولي أن تسانديه وان تتحمليه وعندما يعصب ممكن أن لا تتحدثى معه تماما إلى أن يهدأ لكن إذا كان هكذا من البداية هذا شئ آخر 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟