كيف أتخلص من كرهي لزوجي
السلام عليكم كيف أتخلص من كرهي لزوجي انا امرأة متزوجة من 8سنين في بداية زواجي عانيت كثيرا من ظلم اهل زوجي و كان هناك مشاكل كبيرة بينا لكن مازاد ارهقني هو زوجي فكان دائما يقف معهم ضدي و يخلق مشاكل معاي بسبب كلام امه حتى في بعض الأحيان يضربني مما سبب لي ازمة نفسية خاصة انو ما يهتم أبدا بقيمتي امام اهلو فهو مستعد يهيني بالكلام الجارح و الضرب المهم يكونو راضين عليه
في سنوات الاخيرة زوجي تغير و صار يعرف حقيقة اهلو و صار يقولي انا غلطت و سمعتلهم و سويت مشاكل معك و هو الان مليح معي و انا صالحتو و اصبحنا ملاح لكن مشكلتي لما أذكر كيف كان يضربني و يهيني و انو حتى طعن في شرفي و سببلي ضرر نفسي بأننيتو و ضعفو امام اهلو و عدم الاهتمام بقيمتي و كرامتي برجع أكرهو و احقد عليه و حتى كلام ما بتكلم معو و بندم اني ما تطلقت منو بحكم عندي اولاد
و هو لما يشوفني هيك يغضب و يقولي لفاة انسيه و انا اتأسفتلك و ما نبقاوش دايما في النكد المشكل انا نفسي أقول مادام سامحتو و مكملة معو الاحسن اني انسى بس مش قادرة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي نسيان العنف الزوجي والاهانة أمر صعب للغاية يترك في القلب غصة وحقد ، ومشاعرك مفهومة وطبيعية والتسامح للمضي في حياتك معه يحتاج للوقت . تسألين كيف أتخلص من كرهي لزوجي؟ بداية أعطي نفسك فرصة واغفري له اليوم ، ما دمت قد اخترت البقاء معه حين كان قاسيا من أجل الاولاد ، افتحي صفحة جديدة وانسي الماضي فكل إنسان يخطئ وقد اعترف بخطئه وندم . ابدئي بإعادة بناء الثقة خطوة بخطوة فقد يتطلب الامر بعض الوقت لتشعري بالراحة والامان مجددا فنسيان فترة عصيبة ليس بالامر السهل خاصة عندما تكون الجروح عميقة ، حاولي التركيز على الايجابيات والتغيرات التي يحققها زوجك لتسامحيه ولتعززي مشاعر التسامح . التسامح لا يعني نسيان ما حدث أو تجاهل الاذى هو عملية شفاء ذاتية، يعود إلى رغبتك الشخصية ومدى استعدادك للمضي قدما في هذا الزواج.
المعلوم ان قلب المرأة حقود و ماينسى لي أذاه حتى لو طلب السماح و هذا راجع لضعفها و تحملها الاذى و انكسار قلبها المهن انه عرف انه كان غلطان و طلب السماح و حسن من نفسه كرري هذه الافكار على نفسك كي تبرمجي عقلك الباطن عن تحسن زوجك و بهذا راح تتخلصي من هذه المشاعر السلبية اتجاه زوجك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 08-10-2024
انا مغربي ومستعد للزواج بك.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 07-10-2024
يمكنك الإحتفاظ بمشاعرك المعادية لزوجك ، لأن لا سلطان على القلب لكن من أجل صحة أبنائك النفسية حاولي عدم إظهار تلك المشاعر و لا تخرجيها للواقع و ذلك من أجل أن يتربى أبنائك في أسرة منسجمة ظاهريًا على الأقل . إعتبري الأمر تضحية من أجل أطفالك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 07-10-2024
انصحك أن لا تحاولى أن تذهبي إلى أهله معه ابدا بما أنه يقلل من قيمتك اتجاههم بهذا الشكل بل وانت لماذا تتنازلين له من البداية فتنازلك هذا هو ما جعله يتمادى فى ذلك ويكرر ذلك لذلك انت لا تذهبي لأهله وايضا لاتحاولى أن تصمتي على هذه الإهانة انت تحدثت معه واعطيته فرصة إذا جربي إذا رجع إلى سابق عهده إذا اتركيه تماما وحدثى اهلك لكن إذا تغير حينها سامحيه ولك اجر على ذلك وابدأى معه من جديد عسي أن يتغير
في الحقيقة انت لن تستطيعي نسيان ذلك لأنه لم يفعل شئ جيد والقسوة لا تنسي لذلك إذا كنت تقولين كيف اتخلص من كرهي لزوجي فأنت أعط لنفسك فرصة معه أخيرة ولا تقولي لأجل الأبناء فأنت بذلك لم تفعلى شئ لأجلهم بل على العكس هم إذا رأوا والدتهم تهان فذلك سيقلل من ثقتهم بأنفسهم وان يشعروا بالأمان لذلك انت لا تقولي لأجل الأبناء إذا لم يحترمك ويتعامل معك بما يرضى الله حينها انفصلى عنه تماما ولا تفكرى وهذه ضعيها فى عقلك حينها ستحاولى التخلص من هذا الكره الآن
للاسف الامر يحتاج للوقت فلا يمكنك ان تنسي ما فعله في لحظة فيجب ان ياخذ الامر وقته المناسب لكي تتمكني من النسيان لكن يمكنك ان لا تعبري عن هذه الكراهيه لانها لا معنى لها الان ولا هدف من ان يعرف انك تكرهيه الان فهو اخطا وقرر ان يعتذر منك وانت قبلت الاعتذار لهذا لا داع لان تعاقبيه مادام انك قبلت اعتذاره منك فحاولي ان تتجاهلي تلك المشاعر السلبية حتى تنتهي من تلقاء نفسها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين