زوجي يدعو عليّ دائماً ويشتمني

طب لو وحده معندهاش مكان ولا اهل ومجبرة عالاهانه والمعامله السيئة والغبية حتى تثاقلت النفس والوح من كثر الاهانات والحاله النفسية السيئة ماذا تفعل من ليس لها  احد سوى الله حسبي الله ونعم الوكيل 

السلام عليكم ورحمة وبركاته ، اليك الحلول ولمن كل من تواجه نفس المعاناة زوج او زوجة(التنفيذ يكون طيلة العام ٣٦٥ يوما) : ١-الدعاء يوميا في ثلث الليل الاخير كل شكاويك وامنياتك واحتياجاتك ومشاكلك بلا استثناء ولو بضع دقائق (من ٥ الى ١٠ دقائق) لا تزيدي عن ركعة واحدة او ركعتين اذا سبق الوتر بركعة قبل النوم حتى لا تتثاقل النفس. (الزيادة تكون تدريجيا بعد التعود على الاخف لاشهر او اسابيع ، "خير العمل أدومه وان قل")٢-مشاهدة مقطع يوميا والحرص التام على ان لا يزيد عن ٤ دقائق (فلترة بحث يوتيوب ٤ دقائق فأقل) في مجالات مختلفة تهمك او حيوية  ،امثلة بدون حصر :(التربية، الزوج القاسي، فنون التعامل، الزوج النكدي، صلة الارحام ، الدعاء ، ثلث الليل الاخير ، الاقناع ، التفاوض، صحتك،مناعة الجسم، بر الوالدين). بعد فترة من تعويد نفسك على المشاهدة للمواضيع التي اخترتي مشاهدتها يوميا ستبدأين في القيام بعادات جميلة مثل صلة الارحام (مكالمة واحدة فقط يوميا ولمدة لا تزيد عن ٥ او مكالمتين ١٠ دقائق فقط المقصود هو تشغيل عداد تنازلي لتنفيذ العادة وليس وقت المكالمة ) وسوف يبارك الله لك في عائلتك ووقتك ومالك، كما ان بقية المقاطع ستعطيك شعورا جميلا مع الوقت ،تأملي تاثير قطرات المطر على الحجر خلال فترة من الزمن بخلاف صب كمية من المياه دفعة واحدة، الخلاصة فليكن يومك كله عادات جيدة ولكن بحرص تام ان تبدأيها اخف ما يمكن حتى لو كانت عبادة عظيمة كسنة الضحى وقيام الليل ولا تحرصي على الزيادة الا بعد التدرج المناسب اذا رغبتي، ان حصل تذبذب خففيها فورا فالاهم هو الاستمرار، وكذلك الرياضة ابدأي باقل مدة ولو ٥ او عشر دقائق لمدة شهر او اقل ، اذا واحبتي تتم الزيادة تدريجيا .. الداعية مشاري الخراز يقول ان هذا الدعاء من اكثر الادعية التي يقولها في حياته :{ربنا هب لنا من ازواجنا وذرياتنا قرة اعين واجعلنا للمتقين إماما"}.اما العادات السيئة/الخاطئة فتدرجي في تركها وستعينك العادات الجيدة باذن الله تعالى على التخلص منها(تذكير:تدريجيا). هذه النصيحة لكل اخ واخت سواء يواجه معاناة ام لا وليس للاخت السائلة فقط، وفقني الله واياكم لما يحبه ويرضاه.

السلام عليكم ورحمة وبركاته ، اليك الحلول ولمن كل من تواجه نفس المعاناة زوج او زوجة(التنفيذ يكون طيلة العام ٣٦٥ يوما) : ١-الدعاء يوميا في ثلث الليل الاخير كل شكاويك وامنياتك واحتياجاتك ومشاكلك بلا استثناء ولو بضع دقائق (من ٥ الى ١٠ دقائق) لا تزيدي عن ركعة واحدة او ركعتين اذا سبق الوتر بركعة قبل النوم حتى لا تتثاقل النفس. (الزيادة تكون تدريجيا بعد التعود على الاخف لاشهر او اسابيع ، "خير العمل أدومه وان قل")٢-مشاهدة مقطع يوميا والحرص التام على ان لا يزيد عن ٤ دقائق (فلترة بحث يوتيوب ٤ دقائق فأقل) في مجالات مختلفة تهمك او حيوية  ،امثلة بدون حصر :(التربية، الزوج القاسي، فنون التعامل، الزوج النكدي، صلة الارحام ، الدعاء ، ثلث الليل الاخير ، الاقناع ، التفاوض، صحتك،مناعة الجسم، بر الوالدين). بعد فترة من تعويد نفسك على المشاهدة للمواضيع التي اخترتي مشاهدتها يوميا ستبدأين في القيام بعادات جميلة مثل صلة الارحام (مكالمة واحدة فقط يوميا ولمدة لا تزيد عن ٥ او مكالمتين ١٠ دقائق فقط المقصود هو تشغيل عداد تنازلي لتنفيذ العادة وليس وقت المكالمة ) وسوف يبارك الله لك في عائلتك ووقتك ومالك، كما ان بقية المقاطع ستعطيك شعورا جميلا مع الوقت ،تأملي تاثير قطرات المطر على الحجر خلال فترة من الزمن بخلاف صب كمية من المياه دفعة واحدة، الخلاصة فليكن يومك كله عادات جيدة ولكن بحرص تام ان تبدأيها اخف ما يمكن حتى لو كانت عبادة عظيمة كسنة الضحى وقيام الليل ولا تحرصي على الزيادة الا بعد التدرج المناسب اذا رغبتي، ان حصل تذبذب خففيها فورا فالاهم هو الاستمرار، وكذلك الرياضة ابدأي باقل مدة ولو ٥ او عشر دقائق لمدة شهر او اقل ، اذا واحبتي تتم الزيادة تدريجيا .. {ربنا هب لنا من ازواجنا وذرياتنا قرة اعين واجعلنا للمتقين إماما"}.

السلام عليكم ورحمة وبركاته ، اليك الحلول ولمن كل من تواجه نفس المعاناة زوج او زوجة(التنفيذ يكون طيلة العام ٣٦٥ يوما) : ١-الدعاء يوميا في ثلث الليل الاخير كل شكاويك وامنياتك واحتياجاتك ومشاكلك بلا استثناء ولو بضع دقائق (من ٥ الى ١٠ دقائق) لا تزيدي عن ركعة واحدة او ركعتين اذا سبق الوتر بركعة قبل النوم حتى لا تتثاقل النفس. (الزيادة تكون تدريجيا بعد التعود على الاخف لاشهر او اسابيع ، "خير العمل أدومه وان قل")٢-مشاهدة مقطع يوميا والحرص التام على ان لا يزيد عن ٤ دقائق (فلترة بحث يوتيوب ٤ دقائق فأقل) في مجالات مختلفة تهمك او حيوية  ،امثلة بدون حصر :(التربية، الزوج القاسي، فنون التعامل، الزوج النكدي، صلة الارحام ، الدعاء ، ثلث الليل الاخير ، الاقناع ، التفاوض، صحتك،مناعة الجسم، بر الوالدين). بعد فترة من تعويد نفسك على المشاهدة للمواضيع التي اخترتي مشاهدتها يوميا ستبدأين في القيام بعادات جميلة مثل صلة الارحام (مكالمة واحدة فقط يوميا ولمدة لا تزيد عن ٥ او مكالمتين ١٠ دقائق فقط المقصود هو تشغيل عداد تنازلي لتنفيذ العادة وليس وقت المكالمة ) وسوف يبارك الله لك في عائلتك ووقتك ومالك، كما ان بقية المقاطع ستعطيك شعورا جميلا مع الوقت ،تأملي تاثير قطرات المطر على الحجر خلال فترة من الزمن بخلاف صب كمية من المياه دفعة واحدة.

لا يحس بمصيبتها الا من عاش مثلها .. واقول دائما حسبي الله ونعم الوكيل . اللهم انصرني . اللهم اني مغلوب وانتصر .... اللهم ارني عجائب قدرتك في من ظلمني واساء الي .. لنا الله وان تخلا الجميع عنا ومن وقف معه لهم نصيب من الدعاء 

بسم الله الرحمن الرحيم ــ كون زوجك يسبك ويدعو عليكى اكيد له سبب ولكن ايه الحل اتبعى سنة رسول الله صلى الله عليه وسلم واقرئى فى فقه الزواج وعاملى زوجك كما امركى الاسلام وامشى مع تعاليم الاسلام وحدود الازواج مع بعضها ثم لاتسمعين كلام كل من يتحدث عن الكرامة لان زوجك هو الاصل ربنا سبحانة وتعالى حرم كشف عورة المرأة على والدها وعلى اخيها حتى على المرأة الصديقة وكل ذلك وارد فى الاحاديث النبوية لماذا احل لكل من الزوجين الاطلاع على عورة الآخر وذلك لعظم كل من الزوجين عند الآخر وحديث النبى صلى الله عليه وسلم قال اذا صلت المرأة خمسها وصامت شهرها واحصنت فرجها واطاعت زوجها قيل لها ادخلى الجنة من اى باب شئتى ــــ لابد ان تسعى على اسباب دعاءه عليكى وتتغلبى عليها اياكى واصدقاء السوء انظرى حولك لسنين مت الى زوجات عاملت زوجها معاملة سيئة كيف كانت نهايتها اياكى واصدقاء السوء اطيعى الله ورسوله اطيعى الاخرة قبل الدنيا واقرأى عن امهات المسلمين اقرأى عن اسماء بنت ابى بكر الصديق اقرأى عن فاطمه بنت النبى صلى الله عليه وسلم ادعو لكى بأن ربنا يهديكى انتى وزوجك لبعض ويبعد عنكم شياطين الاجن والانس واستغفرى ربنا كتير وبيتك اهم من اصدقائك وكل ماتكونى متضايقة اقرأى فى المصحف وأسأل الله عز وجل لكم بالتوفيق أنشاء الله وربنا يفرج قبك