علمت بالصدفة أن زوجي مر بتجربة زواج عابرة

متزوجة من 15 سنة...ولدي 4 اطفال....منذ شهر علمت بالصدفة ان زوجي الذي احبه ويحبني جدا كان قد مر بتجربة زواج عابرة لمدة شهرين وانتهت منذ 11 سنة...في البداية انصدمت وتحدثت مع زوجي في الموضوع واخبرني انها كانت غلطة وقمت باصلاحها على عجل...تفهمت الموضوع...لكن بعد اسبوع بدأ عندي اضطراب ما بعد الصدمة..خاصة اني اعيش مع زوجي الان مرحلة النضج العاطفي والحب والاستقرار..واخر ما كنت اتوقعه هذه الصدمة.......بدأت اتخيل تلك الفترة التي تزوج فيها..وتفاصيل حياة زوجي الذي اعشقه مع تلك المرأة..وكيف يمكن ان يحدث بينهما ما يفعله معي عادة من المداعبة واللقاء العاطفي...مشاعر الغيرة تقتلني. اتخيلهما معا على السرير وفي مواقف كثيرة مشابهة لحياتنا معا.....اصبت باكتئاب حاد وقلة أكل وخوف شديد. وعدم ثقة في من حولي...حيث كان زوجي كل شي بحياتي...واخر ما كنت اتصوره ان يفعل ذلك...تلوثت كل ذكرياتي في تلك الفترة التي علمت انه تزوج بها..وكيف اني كنت مغفلة وغبية...وفجأة انهار مثلي الاعلى زوجي الذي كنت اعتبره ابا واخا وزوجا وكل شيء...خاصة انني اعيش معه في الغربة بعيدا عن اهلي...حاولت ان اخرج مما انا فيه من القلق والخوف وذلك بالرقية الشرعية والقران والتحدث مع زوجي في الموضوع الذي تحدث بايجابية معي وقالي انه لم يترك هذا الموضوع الا حبا لي وخوفا علي..وانها غلطة ونزوة غير محسوبة.. احاول دايما الخروج مع زوجي واطفالي..لكن فجأة وانا جالسة معهم يأتيني طائف من الشيطان يحزنني ويضطرب قلبي بشدة ويظهر على ملامحي...حاليا بعد شهر احيانا اشعر بأني تحسنت وتجاوزت المشكلة وان هذا الموقف يحدث كل يوم ومع اغلب الناس...وفجأة يأتيني احساس خوف وهبوط داخلي وخفقان بدون سبب...حالتي متقلبة وغير مستقرة...وابكي باستمرار...اريد حلا...اريد العودة لطبيعتي...مع العلم اني مسامحة جوزي الذي اعشقه وهو يعشقني...ولكن مشكلتي اريد توقيف هذا الوسواس من ملازمتي..احيانا اشعر باليأس وارغب في النوم في المستشفى واخذ منومات....ارجوكم ساعدوني....خايفة على بيتي من الانهيار...