كيف اغير من نفسي للاحسن؟

شكرا لك يا سيدتي على سؤالك كيف اغير من نفسي للاحسن؟ فانت تشعرين بضغط شديد جراء مسؤولياتك وهذا طبيعي، كما ان شعورك بالحاجة الى مكان هادئ ومرتب والى العناية بنفسك، امر طبيعي

ايضاما رايك في ان تاخذي اجازة عدة ايام واذهبي بمفردك لمكان هادئ هكذا اجازة ستكون فرصة لإراحة نفسك والتفكير بكيفية تنظيم حياتك وترتيب أولوياتك وستجدين نفسك بعد ذلك مرتاحة وأكثر استعدادا لمواجهة الضغوطات والواجبات

انظري ايضا : اريد ان اغير كل شيء بي

ثقي اختي الكريمه أنك كائن مميز واعيدي ترتيب نظرتك لنفسك ولاتتعاملي بحساسيه مفرطه فكل الناس لديهم مشاكل ونظرتنا للمشاكل هي سبب شقائنا .

الجى الى الله واقراى ماتيسر من ايات الله تجدى الراحه المطلوبه