كيف يمكنني أن أتخلص من عاطفيتي؟

Question

السلام عليكم من المعلوم أن الشابينظر إلى أي فتاة جميلةهوبالدات في بلدنا لا تقتصر نظراتهم عل واحدةهبل ١٠ عل الأقل المشكلةهأنهم ينظرون إليكي وكأنكي الوحيدةه نوعيتي حساسةه للغايةه وأتعلق بشخص من نظراته إلي ولا يهمني شكله مادمت أعجبه ثم عندما أكتشف أنه ينظر لأخرياتأو يستلطف أخرياتألوم نفسيوأشعر أنني السبب وأنه وجد من هي أجمل مني هذا الأمر يحبطني كثييييرا أرجوكمكيف يمكنني أن أتخلص من عاطفيتيوأن لا أتعلق بأي أحدأو عل الأقلأعرف أنه يستلطفني ولا آخذ الموضوع عل محمل الجد

الدكتورة سناء مصطفى عبده · Accepted Answer

اهلا بك يا ابنتي واعلمي اولا ان هذه العلاقات حرام ولا تجوز الا ان كانت تحت مظلة شرعية ولهذا اقول لك ان لا تنظري ولا تفكري ولا ترهقي قلبك وعواطفك دعي من يريدك ياتي اليك والامر الثاني كوني اكثر ثقة بنفسك فيبدو ان ثقتك بنفسك ضعيفة ونظرتك الذاتية متدنية مقارنة باقرانك فلا ترين نفسك لا جميلة ولا قادرة على جذب شاب ولهذا ارى ان تعملي على رفع مستوى ثقتك بنفسك وتفكري بطريقة اكثر ايجابية عن ذاتك ولا تجعلي الشباب ونظرتهم هي التقييم لك كوني على قدر ثقة اهلك بك وبتربيتك وحاولي ان تنجحي وتتفوقي وتثبتي ذاتك وتعرفي دورك في هذه الحياة وربي يوفقك

من مجهول · Answer

الرزانة والهدوء وقلة الكلام والتكلم بالمفيد ومخالطة الصالحين والخلوقين والاندماج بالمجتمع والابتعاد عن العزلة كلها عوامل مهمة لصقل شخصيتك

من مجهول · Answer

مشكلتك ليست في الكلام بل طبيعة شخصيتك التي لا تجد نفسها منسجمة مع الاخرين ابحثي عن اشخاص بينك وبينهم اهتمامات مشتركة

من مجهول · Answer

بجد والله فينا هالحساسية بس الشاطرة اللي تعرف تتعامل معها حسب ظروفها اعانك الله يا اختي على ما انتي فيه وان شالله بتنحل مشكلتك موفقة

من مجهول · Answer

اجلسي قدام المرايه واتفرجي على نفسك وحبي نفسك وشوفي الجمال الي ربي اعطاكي اياه حطي مكياج بدلي ثيابك امدحي نفسك وقولي يالله ما حلاني الحمد لله الذي عافاني مما ابتلى به كثيرا من خلقه اهم خطوة ركزي على ملامح وجهك وانتي فرحانة وشوفي البريق الي في عيونك كيف بيعطيكي جمال وابداي غيري ملامحك للزعل واتخيلي واحدة تكرهيها او موقف قهرك وشوفي شكلك كيف بيصير واتعلمي كيف تتحكمي بنفسك اذا احد حاول يستفزك مثلي الدور كل هذا بساعدك على التخلص من هذه الحساسية المفرطة

من مجهول · Answer

أن تدربي نفسك على الثقة بإ م كانات ك وقدرات ك وكفاءاتك ويكفيك فخر ا أن ك إنسانة مسلمة مؤمنة برب ها فلا تشغلي كل اهتمامك بما يرضي الن اس إن ما بما يقر بك من الله وطاعته ونيل م حبت ه ور ضاه حينها ستشعرين بقيمة نفسك عند الله لا عند الناس وستتحررين من إحساس ك بالضعف وخيبة الأمل والأفكار الخاطئة التي كنت تحملينها وفقك الله يا اختي واعانك على ما أنت فيه

من مجهول · Answer

اختي العزيزة عليك أن تتجنبي الاهت مام الشديد بالأمور البسيطة وتضخيمها وواج هي مشاكل حياتك اليومية وإنجاز أعمالك المتنوعة بهدوء وراحة وتكيفي مع واق ع ك جميع المواقف بما يتطلبه من بذل الجهد والصبر على تحمل ها والحكمة في التعامل معها

من مجهول · Answer

أنصحك بالمبادرة بالتخلص هذه المشكلة قبل أن تتفاقم وتعكر صفو حياتك وتفسد علاقاتك بالن اس وبأقربائك وارجوك ان تتجني بالتفكير انك فتاه حساسة لكي تساعدي نفسك على التغلب

من مجهول · Answer

اشتركي بنشاطات ثقافية واجتماعية تدربك على الحديث والنقاش في المواضيع المختلفة وإعطاء رايك دون خجل والاستماع لاراء غيرك دون حساسيه وتقبل الاختلاف مع الآخرين

من مجهول · Answer

انا مثلك كنت ازعل و اتضايق و احيانا ابكي اذا احد وجه لي كلام لاني انسانة حساسة جدا لكن عندما كبرت و اصبحت استوعب الاخرين اصبح الوضع اكثر سهوله و اصبحت اطولي بالي و اتفهم الشيء الذي يقولونه و الحمدالله الان افضل فانتي افعلي مثلي و طولي روحك و خليها رياضية

من مجهول · Answer

الحساسيه الشديده هى التأثر الشديد بمواقف عاديه قد لا يعبأ بها الاخرون فربما يقول لك شخص كلمه بسيطه لا يعنى بها أى سوء فتظل حزينا لايام او ربما يحدث موقف بسيط لا يؤثر فى الشخص الطبيعى فيجعلك حزينا لفتره طويله تأكد - تأكدي أن الخطأ جزء من بشريتنا ومن لايخطئ فمن المؤكد أنه لايعمل ولايعيش على كوكبنا فالكمال لله وحده اقلع عن وضع اهداف وتصميم مشاريع لاتناسب وضعك وقدراتك وامكانياتك لاتهتم للصغائر فالحياة قصيرة تقديم حسن الظن ونزاهة الراي في كل من تقابل الا من يجب الحذر منه احسن الظن بالناس كانهم كلهم خير واعمل لنفسك كانه لاخير في الناس العقاد اكسب الجدال باجتنابه اعظم علاج لثورة الغضب تأجيله لاتتكلف الا بقدر كن تلقائيا قدر المستطاع الاعتدال في التعبير عن العواطف استخدم طريقة الحيادية للنظرللامور بعقلانية فهذة الطريقة ستخفف من ثورة الانفعالات والافراط فيها المجاملة بحدود لانشدان لرضا الاخرين لا للاعجاب والانبهار بالاخرين غير اللغة والمفردات القوية الى خفيفة مثال من هذا كذب الى هذا غير صحيح اعادة التركيز السريع والايجابي اثناء كل تحسس سلبي استبدل الافكار السلبية بايجابية فورا عند توارد الافكار السلبية لاتمنحها طاقة تجعلك تتفاعل معها ذهنيا وجسديا فستذهب فورا اذا كنت في حالة ضعف وارهاق لاتحاول التفكير بل قم بالاسترخاء وان لم تستطع ففكر في الصحة والقوة تقبل النقد واسخدم طريقة المجاراة المستقبلية تخيل تجاوزك لموقف ناقد بسيط 21 مرة وخلال يومين ثم انتقل لموقف اصعب قليلا ثم طبق ماتخيلته في كل موقف يواجهك اسخدم تقنية الحرية النفسية لكل ماتتحسس منه وقم بازالته ابحث عن البيئة الايجابية المحفزة الانشغال بتحقيق الأهداف يبعدك عن المشكلات تيقن القدر نظام محكم ما أصابك لم يكن ليخطئك أفضل علاج للانتقام دفع نفسك للنجاح اعمل من مبدأ اقتسام الكعكة أريد الخير لي ولك أنا مختلف بتفكيري أسلوبي ظروفي لا للمقارنة التسامح نصف السعادة وأعلى مراتب القوة من يخشى أن يتألم سيتألم مما يخشى الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح

من مجهول · Answer

يجب اتقوي شخصيتك او تحاولي ان تكوني غير مباليه عندما تسمعي اي كلمه التهي باي شيءاخر ينسيكي لحظيا ما سمعتيه او انتقلي لموضوع اخر بسرعة

من مجهول · Answer

لديك ضعف واضح في الشخصية يا إبنتي وإحتياج عاطفي ولكن لا تدعي هذا يجعلك مثل حجر النرد في يد الشباب يتحكمون في مشاعرك بهكذا سهولة لا تدعلي لنظراتهم تحل في قلبك ولا تهتمي بها من الاساس

من مجهول · Answer

بالطبع إذا نظر لك الشاب فهو معجب بك ولكن هذا طبيعي ضعي هذا في رأسك فأنت فتاة وجميلة ومن الطبيعي أن تكوني محط الأنظار ولكن الأهم أن لا تعلقي قلبك بأححد

من مجهول · Answer

لا يا عزيزتي هذا ضعف في الشخصية ويجب أن تثقي في نفسك أكثر فإن الإنسان اذا ضعفت شخصيته يرى في نظرات الآخرين ما يكون له التأثير الشديد وأرى أن تتجاهلي كل هذا وتركزي على نفسك ولا تعتقدي في نظرات الاخرين شيئا خاصة الشباب فأنا اعرف شباب ينظرن حتى للعجائز

من مجهول · Answer

ثقي بنفسك وفكري أنه أنا بنت ولي قيمة وكوني مثلماا يقولوا صعبة المنال يعني ممكن تفكري اذا نظر لك شاب ممكن إنه معجب فيني وقفي شوي وقولي شو يعني مو مهم اصلا أنا مو مهتمة جربي و حاولي وأعتني بنفسك وبمشاعرك محد بسهولة يستحق قلبك يضرب على أي شخص بدون ما تكون هناك أفعال رسمية و مواقف تستحق بالتوفيق وربي يسهلها ويوفقنا أجمعين وتلتقي بالشاب الصح الي جد يهتم لأمرك نصحيه من أختك

كيف يمكنني أن أتخلص من عاطفيتي؟

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

كيف أتخلص من الفقر؟ نصائح للخروج من الفقر

كيف أتخلص من شعور عدم الرضا عن الذات والحياة

كيف أتخلص من مقارنة زوجي بغيره؟

لماذا يكرهني الجميع وكيف أتخلص من هذا الشعور؟

تسديد الديون وأفضل طرق التخلص من الديون المتراكمة

كيف أتوقف عن خيانة زوجي وأعالج نفسي من الخيانة؟

اختبارات ذات صلة

اختبار الاكتئاب للمراهقين لكشف الحالة النفسية

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات الحب والعلاقات العاطفية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

احدث اسئلة الحب والعلاقات العاطفية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!