أريد طريقة أتدرب عليها كي أتخطى الحاجز النفسي لتخبطي من سماع سيرته
![أريد طريقة أتدرب عليها كي أتخطى الحاجز النفسي لتخبطي من سماع سيرته](https://static.hellooha.com/revamp/assets/imgs/logo-desktop.png)
أعاني من الماضي وذكرياته انا فتاه عزباء عمري ٣٠ سنه عندما كنت في الجامعه تكلمت مع شاب لمدة ثلاث سنوات وتركته انا بكامل ارادتي لاني اكتشفت انه لايلبي طموحاتي فهو غير متعلم غير مستواي الاجتماعي كنت فتاة بدون وعي ولا ادري كيف بقيت معه ٣ سنوات كان يحبني كثيرا وانا اشعر اني بقيت معه خجلا من مشاعره تجاهي ثم طفح الكيل وتركته وانصدم جدا .. مشكلتي تمتد حتى الان فهو تزوج ولكن اخباره دائما تصلني بحكم وجود علاقات بعيده قليلا لكنها تصلني وتأتي سيرته بشكل متكرر تقريبا وانا عندما اسمع به او مجرد اسمه يصبح وجهي احمر واشعر بالخوف من ان تفتح سيرته ويربطو اسمه بي. هو انصدم عندما تركته وحكا لاشخاص يعرفونني عن حبه لي فكرهته لانه تكلم بهذا الامر.. كرهته جدا لان العلاقه بيني وبينه فكيف يحكي عن حبه وانا لم اسمح بذلك وكنا منفصلين وبعدسنه تزوج.. . انا نفسي لا اعرف لماذا اشعر هكذا اتمنى ان يختفي عن الارض.. الشخص الدي احببته بعده تزوج ايضا ولكني اشعر بالحماس بذكر اسمه وحياته لا اتلبك ابدا من ذكره ارجوكم فسرو حالتي لاني صدقا لا اعرف كيف اتخلص من هذه الكركبه بداخلي كيف اجعل شعوري محايدا تجاهه وماتفسير هذا القلق والارتباك من ذكره امامي حتى في منامي احيانا ارى انه يحبني وانا اهرب منه هل هذا كره شديد ام ماذا... ارجوكم ساعدوني لاكون طبيعيه عند ذكره امامي اي طريقه اتدرب عليها او السبب النفسي لتخبطي من سماع سيرته
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
![علم United States](https://static.hellooha.com/revamp/assets/flags/us.png)
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وانت مقهورة من نفسك لانك تركتيه وربما تسمعين انه ناجح في حياته وربما تشعرين بالندم كيف انه تزوج وانت بقيت عزباء بدون زواج وكل هذه امور نفسية تدور في عقلك الباطني ولو لم تظهريها في افكارك وعقلك الواعي، اولا اعلمي ان الامر انتهى ومر عليه زمن واعلمي ان الزواج قسمة ونصيب واعلمي انه لم يكن نصيبك واعلمي انك لا تدرين اين نصيبك، ونعم يجب ان تتجاوزي كل هذه الامور فهذه العلاقات حرام ولا تسبب لك سوى المزيد من الاذى النفسي، ولهذا يجب ان تكثري من الاستغفار ويجب ان تكوني واثقة من القضاء والقدر وان الله لم يكتبه لك وتوقفي عن التفكير بالماضي وانه اخبر عن حبه لك ولا يجوز وغيره، من المواقف فالموضوع انتهى وانت لست محور العالم ليبقى العالم يتذكر انه كان يحبك الناس ابتعدت وتزوجت وانشغل كل واحد في حياته ويبدو ان حياتك خاوية ولهذا نصيحتي لك فوق ما ذكرت اعلاه انشغلي واشغلي نفسك وابتعدي عن العلاقات فالزواج قسمة ونصيب وتابعي حياتك وارفعي راسك واكثري من الدعاء وسياتي يوم ان شاء الله ستفرحين فيه فاحسني الظن بالله وكوني قوية وربي يوفقك.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-06-2020
-
حاولى ان تتحدثى معه وان تفكرى فى القادم عليكي ان لا تهتمى باى شئ فى حياتك الا انتى فقط ما حدث قديما شئ طبيعي وليس مقلق بل انه من الطبيعى ان شابان صغيران فى العمر مثلكما ارتبطا وانفصلا لذلك عليكي انتى ان تحاولى ان لا تقبقى نفسك من اى شئ لان كل ذلك بقى فى الماضى .وانتهى .
انتى الحياه قاجمه امامكى وعليكي ان لا تفكرى فى اى شئ الا فى القادم فقط وان تنسى الماضى وهو جزء من الماضى عليكي ان لا تتاثرى او تخافى من ذكره فقد مر على علاقتكم فترة طويله وليس من الطبيعي ان يعلم احد اى شئ عن علاقتكم الان بعد مرور كل ذلك الوقت لذلك عليكي ان تهدئ من نفسك .
من الواجب عليكي يا اختى ان تعرفى ان هذا الشعور الذى يراودك عندما تاتى سيرته شئ متوقع فانتى من تركتيه ومن الممكن ان هذا شعور بخطئك او بالندم على جرح مشاعره لذلك عليكي ان تفكرى انه الان لديه اسره سعيده وانتى لكى حياتك لذلك فانتم قصتكم قد انتهت وعليكي ان لا تفكرى بها .
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-06-2020
من الواجب عليكي ان تهدئ من نفسك عند ذكر اسمه فهو فى النهايه الان متزوج ويعيش حياته مع زوجته لن يهتم باى شئ غير حياته الحاليه وانتى ايضا عليكي ان لا تهتمى الا بحياتك الحاليه وبمستقبلك انتى اخترتى ان تنهى الماضى اذا فعليكي ان لا تتاثرى اذا تحدثوا عنه او حتى اذا رايتيه .
هذا ليس حب وليس كره يا اختي العزيزة على السواء ولكن المشكلة بالاساس ليست سوى انك خفت اول الامر من الفضيحة لأنه تحدث عن علاقة حبكما ولهذا انت تفكرين في الامر من هذا المنطلق ان اي حديث عنه سوف يسبب فضيحة لك وهذا غير سليم فلا داعي لهذا القلق الزائد يا اختي العزيزة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات الحب والعلاقات العاطفية
احدث الوصفات
احدث اسئلة الحب والعلاقات العاطفية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين