نسيانه خارج عن إرادتي

السلام عليكم تزوجت زواج تقليدي لكني احببته كثيرا فيما بعد لما ننجب اولاد لمدة ثلاث سنوات وبسبب تدخل اهله في حياتنا تم الانفصال بعدها باربع سنوات تزوجت وانجبت بنت عمرها الان اربع سنوات وطلقي تزوج ايضا ولديه ولد زوجي الحالي لحد ماسعيدة معه لكن مشكلتي الاساسية اني لا ولم استطيع نسيان زوجي الاول لا يمر يوم الا واذكره ببالي هذا الشعور خارج عن ارادتي وهو يزعجني بنفس الوقت مالحل وشكرا لكم