أريد معرفة تفاصيل حياته بالرغم من كرهي له

Question

احببتت شاب لكني تركته وأحس بصعوبة وعدم القدرة على نسيانه تدهورت حالتي دائما اراقبه وأريد معرفة ادق تفاصيله رغم كل الأشياء التي امامي تجعلني اكره لكني م زلت لا أستطيع النوم بسبب تفكيري به اعجز عن نسيانه حاولت تجاهل كل شي لكنه لا يذهب عن بالي ابدا

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي · Accepted Answer

لا بد وان تجدي طريقه لنسيانه و لتسيطري فيها على تفكيرك به ابدئي بقطع الامل نهائيا من تلك العلاقه ووضع حد لاي لقاء به ابحثي عن بديل لفراغك العاطفي في مجالات عده ابحثي عن هوايه تشغل وقتك اهتمي باهلك وتقربي منهم انتسبي لناد رياضي لتخرجي كل الطاقه السلبيه التي تسيطر عليك الان لا تقضي الساعات في التفكير لان ذلك سينسيك سيئاته وتتخيلينه في افضل صوره لقد كرهته وقطعت علاقتك به ما يهمك في معرفه تفاصيل حياته اهتمي بتفاصيل حياتك انت وانسي الباقي حياتك ونشاطاتك اهم من اخباره لا تؤذي نفسك بمتابعتها قد يحب فتاه اخرى قد يتزوج سيحصل كل هذا وانت ايضا ستتعرفين على غيره وستتزوجين وستصبح ذكرى علاقتك به ذكرى قديمه لا تؤثر فيك بل ربما تسعدين لعدم نجاحها الحياه تختبرنا يوميا وعلينا ان نتعلم ان نواجه مشاكلنا بشجاعه ومن دون عوده الى الماضي وابدئي صفحه جديده بتفاؤل وهمك وستجدين نفسك محررة من الماضي ان شاء الله

من مجهول · Answer

هذا شيء طبيعي بعد كل انفصال بين اثنين كانوا يحبوا بعضهم البعض لكن انت قويه تركتيه لمن رأيتي به الغلط و لاحضتي انه ليس بالانسان المناسب الك و فعلتي الصحيح الوقت هو الدواء هو الي راح يحل لك مشاكلك

من مجهول · Answer

اذا هو نساكي و راح انتي كمان انسيه ولا ترجعي تفكري بيه و امشي بحياتك عما يجيكي الشخ المناسب الي قدرك و يحترمك و يحبك اكثر من الانسان الي عم تفكري بيه الان

من مجهول · Answer

السلام عليكم الكثير من الناس يعانون من صعوبه نسيان احبائهم لكن كل ما تتذكريه اتذكري اشياء السيئه التي فعلها بك من معامله او شخصيته او فعل

من مجهول · Answer

اتجهي الى الله تعالى و اتقي الله و قبل كل ما تنامي اقرأي القران لحد ما تنعسي و مع الوقت انشاء الله سوف تنسيه و تبطلي تفكري به

من مجهول · Answer

يبدو لي من كلامك انك مازلت تحبينه لماذا افترقتما كل المشاكل يمكن حلها بالتفاهم بوجود الحب لا شيء مستحيل ز إن استطعت أن تعيدي التواصل معه فأعيدي التواصل معه وحاولوا حل مشاكلكم بهدوء فحتى أكثر المحبين شغفا تحصل بينهم مشاكل

من مجهول · Answer

لا تخافي يا أختاه المسألة مسألة وقت لا أكثر مع الوقت ستتبدل اهتماماتك وتتغير أولوياتك وستحل أشياء بدل أشياء أخرى وهذه القضية التي تبدو لك الآن هائلة الحجم سوف تصبح مجرد ذكرى فقط تذكري دائما السبب الذي جعلك تتركينه وقولي أنها كانت تجربة وأنك تعلمت منها وحاولي أن تفتحي قلبك لرجال آخرين غيره

من مجهول · Answer

حاولي انك تتعرفي على ناس جدد وتندمجي بمجتمعات جديدة أو نشاطات جديدة ز باختصار أدخلي تغييرا جذريا على حياتك

من مجهول · Answer

اسألي نفسك لماذا مازلت مهتمة به وتتابعين أخباره رغم أنكما تركتما بعضكما البعض هل مازلت تحبينه لماذا حصل الانفصال وهل كنت مقتنعة تماما انك تريدين الانفصال عنه كان الله في عونك وكتب لك الخير

من مجهول · Answer

الحل هو ان تتقربي لله بالدكر و الصلاة و الدعاء و الاستغفار و قراءة القران ستتدوفين حلاوة الايمان تنسيكي في خلق الرحمان موفقة اختاه

من مجهول · Answer

اختي الكريمة ان الانسان طبيب نفسه هذه النوعية من المشاكل والتي انا عانيت منها تتطلب علاجا شخصيا بنفسك يعني تعتمدي بالدرجى الاولى على نفسك من خلال الاستغفار وشغل نفسك بالاشياء الكثيرة المفيدة

من مجهول · Answer

اللى ينساكى ولا يهتم بكى الف سلامه خسارة دقيفة واحده من حياتك تضيعها بالتفكير فيه اشغلى نفسك بالاستغفار وذكر الله كل ما يجى على بالك ويبدا التفكير فيه استغفرى واكثرى من الذكر والاستغفار وستجدى العجب العجاب لكن اصبرى

من مجهول · Answer

اهتمي بنفسك قومي بالاشياء التي تحبينها افعلي اي شيء من الممكن ان يلهيكي عن التفكير فالتفكير به طويلا لا تسمحي لشخص لم يعد بحياتك ان يمرك او ان تتدهور حالتك اكثر انهضي اهتمي بنفسك بعائلتك قومي بأشياء مفيدة لك ولعائلتك

من مجهول · Answer

محاولتك بتجاهل كل شيئ وابعاده عن بالك بائت بالفشل بسبب اسلوب الحياة المتخذ لديكي لماذا لا تقومين بالرياضة فهي تصفي العقل وتملئ اوقات الفراغ التي تفكريرن به بها واذا لا زال لديكي اوقات فراغ احضري الافلام اقرأي الكتب تعلمي لغة جديدة قومي بأي شيء جديد

من مجهول · Answer

تفكيرك به طويلا لن يأتي من بعده إلا وجع القلب وارهاق الجسد لماذا لا تقرأين الكتب فالكتب تبعدك عن الواقع وتجعلك تفكري بقصة الكتاب كوني قوية تمالكي نفسك وانهضي اسلوب الحياة المتخذ لديكي خاطئ ومضر لصحتك فكري بنفسك وانهضي ولا تبقي في نفس المرحلة طويلا

من مجهول · Answer

لماذا لا تفكرين بنفسك بحياتك بمشاريعك بعملك بأهلك لماذا تفكرين به الحل الامثل ان لا تجلسي لوحدك طويلا ابدا فهذا يزيد من تفكيرك به لكن وان حصل وبقيتي لوحدك طويلا فكري بحياتك ماذا تريدي ان تصبحي او ماذا تريدي ان تطوري بنفسك ولا تفكري به ابدا

من مجهول · Answer

مهما كان الحب قوي بين الاشخاص يجب على العقل ان يفكر ويقرر الحب ليس كافيا لكن العقل والمنطق هما يقرران ما يجب ان تفعلي لا تكرهي وانما سامحي بينك وبين نفسك لتعيشي بسلام داخلي دائما فكري بنفسك اولا

من مجهول · Answer

تصرفاتك تدل على عمق حبك له وصعوبة نسيانه كما يبدو ان هناك قصة حب قديمة بينكما

أريد معرفة تفاصيل حياته بالرغم من كرهي له

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

أدعية مناسك الحج كاملة

الصديق الوهمي للطفل

كيف أعرف الشخص المناسب لي؟

كيف تغير الأبوة الرجل؟

ترجمة ورقة السونار للحامل

كيف اتخذ القرار المناسب دون خوف

اختبارات ذات صلة

اختبار الحسد والعين: كيف أعرف أنني محسود

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات الحب والعلاقات العاطفية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

احدث اسئلة الحب والعلاقات العاطفية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!