أحبه ولم أتعود على غيابه.. ساعدوني
من مجهول
تاريخ النشر: 24-08-2017 19 إجابات 1
0
1
انا لبنانية حبيت واحد من جنسية أخرى بس صار ظروف وتركنا انا مقهورة وببكي بدي انساه بس هيدا الشي صعبممكن البنات يلي قدرو ينسو يقولولي كيف أنساه انا مخنوقة حاسة جبل على صدري من سنة عم حاول انسا بس فشلت سمعت الف نصيحة والف طريقة لمحاولة نسيانو بس ما قدرت انا بحبوووو كتيرررررر ما قدرت اتعود على غيابو وعم ابكي كتير وكل الوقت بفكر فيه ما عم بقدر شيلو من بالي بس تعبت رح انفجر بكره حياتي يااااارب
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الطريقة الوحيدة لنسيانه هي ان تكوني مقتنعة ان هذه القصة انتهت وانك بالارادة والتصميم تستطيعين تجاوز الامر والاهتمام بحاضرك ومستقبلك بدلا من البكاء على ماضي انتهى. كل الناس تمر بخيبات عاطفية فهذا طبيعي، فكري جيدا ماذا استفدت من البكاء والحسرة بعد عام؟ لا شيئ! افتحي صفحة جديدة من حياتك واقبلي عليها بتفاؤل، ما هي اهدافك؟ اين انت من العلم والعمل؟ اين ترين نفسك بعد عشرة سنوات؟ اشغلي نفسك بهذه الأمور وستجدين متعة الحياة الحقيقية بدلا من الحسرة والالم، اتركي الماضي الذي راح وركزي على المستقبل .... 
من مجهول صدقيني أنا أيضاص مررت بالتجربة ذاتها وكان شاباً من جنسية مختلفة وقد سافر بعد مدة من تعرفي عليه واستمرينا بعلاقتنا لأعوام رغم المسافة إلى أن قررنا الانفصال وبقيت بعد ذلك عاماً ونصف وأنا أبكي بمرارة في كل مرة أفكر فيه ولكنني شيئاً فشيئاً بدا حزني يخف خاصة عندما فتحت نفسي على الخيارات الأخرى في الحياة ووجدت أنني شابة وعزباء وبوسعي التعرف على شخص جديد والوقوع بالحب من جديد وبصراحة حصل ذلك أسرع مما تخيلت وأنا اليوم في علاقة ناجحة للغاية وعلى وشك الزواج وحين أفكر بالماضي أشعر بالحنين وفي الوقت نفسه أشعر أنها تجربة كان لابد أن أخوضها لكي أصبح أقوى ولكي أصل إلى السعادة التي أنا فيها اليوم 
من مجهول الأمر هذا لا بد حصل معنا على الأقل مرة واحدة في حياة كل منا لذا لا تشعري أنه نوع من الابتلاء لك ولا تدعيه يسبب لك المزيد من الحزن. فقط جربي أن تشغلي نفسك بأمور مفيدة. ابحثي عن عمل جديد أو عمل إضافي. استثمري وقتك في نشاط ما كنادي اجتماعي أو دورات لغات أو ما شابه بحيث تختلطين بالناس. مارسي الرياضة غيري بشكلك وأسلوب حياته هذا كله قد يساعدك على صرف تفكيرك عن الماضي وأن تصبحي أقوى مع الأيام 
من مجهول أحياناً تكون العزلة الاجتماعية هي سبب تعلقنا الشديد بالماضي وتفكيرنا الدائم به وعدم القدرة على نسيانه لذا برأيي الخطوة الأولى لنسيان الماضي أو تقليل التفكير به هي الاختلاط الاجتماعي والخروج والحركة أو العمل والانشغال بحيث لا يبقى عندك الكثير من الوقت للتفكير بالأشياء أو التحسر وبحيث تلتقين بناس جدد وتخوضين تجارب جديدة فتنسين تجاربك القديمة 
من مجهول اعانكي الله على هذا الشعور لانني اعلم كم انتي متألمة واعلم بان بقلب نار من هذه التجربة لكن صدقيني بان التجارب هي من تقوي الانسان وانتي اخذتي نصيبك من هذه العلاقة وهو لم يكن قد الحب الذي اعطيبته اياه لذلك لا تخافي لان الحياة يوم لك ويوم عليك فان لم تعطه اي اهتمام وعشتي حياتك هو من سوف يلحق بك لان الحياة هكذا 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات الحب والعلاقات العاطفية
احدث الوصفات
احدث اسئلة الحب والعلاقات العاطفية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
