سمنتي في الجزء العلوي متعبتني
انا بنت ماتزوجت وعمري ٢٠ سنه.. مشكلتي مع سمنتي الزايده خصوصاً في منطقه الكرش والصدر.. حاولت اسوي رياضه وريجيم لكن ماضبط معي للحين.. شكل جسمي متعبني نفسياً وبدء يأثر عليٌ.قاعده افكر اسوي عمليه شفط دهون .. هل بتنجح معي؟ وهل فيه خيارات ثانيه ممكن اتبعه تساعد على نحت جسمي؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أعيدي التجربة مع الحمية والرياضة ولا تيأسي، ضعي أهدافا معقوله حتى تتمكني من تحقيقها ولا تتوقعي ان يحدث التغيير في فترة قصيرة. ما زلت صغيرة وتستطيعين تخفيض وزنك ببعض الإرادة والالتزام.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات جمال المرأة
احدث الوصفات
احدث اسئلة جمال المرأة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات