وصفات ماسك الأرز للوجه وفوائد قناع الأرز للبشرة

يشتهر ماسك الأرز بشكل كبير لدى الفتيات الأسيويات بشكل خاص ويعطيهم بشرة لامعة مشرقة خالية من العيوب حيث أن ماسك الأرز يملك العديد من الفوائد للبشرة والشعر ومن هذه الفوائد: [1,2]

1. ماسك الأرز يعمل على ترطيب البشرة ويعطيها تألق ولمعان ويزيد من نعومة البشرة بشكل كبير.
2. يعمل ماسك الأرز على إغلاق المسامات الكبيرة مما يعطي البشرة تناسق وإشراق ملفت.
3. كما أن ماسك الأرز يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لون الوجه وإعطائه لمعان وإشراق.
4. ماسك الأرز مفيد جداً في مكافحة حب الشباب والندبات الناتجة عن الحبوب.
5. ومن فوائد ماسك الأرز أيضا تقشير البشرة وتنظيفها دون تهيجها ويفيد هذا أيضاً في إزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة تحت العيون.
6. يعمل ماسك الأرز بشكل رئيسي على زيادة إنتاج الكولاجين مما يؤدي إلى تحسين مرونة البشرة وتألقها.
7. ولماسك الأرز أيضاً قدرة على تحفيز نمو الخلايا الجديدة بالتالي يعمل على تجديد خلايا الوجه واستعادة رونقها.
8. ويتحكم ماسك الأرز في إفراز الزيوت الزائدة دون أن يؤثر على الطبقة الزيتية التي تحمي البشرة.
9. الاستمرار في ماسك الأرز مع الوقت يمنع علامات الشيخوخة المبكرة كما أنه يحافظ على بشرة شابة لعمر أطول.
10. يتميز ماسك الأرز بأنه ماسك مثالي لأصحاب البشرة الحساسة لأنه يملك خصائص مضادة للالتهاب.

واحدة من أفضل الطرق لاستخدام ماسكات الأرز هي استخدامه مع الفواكه حيث أنهما يتكاملان للحصول على بشرة رائعة، ومن هذه الماسكات: [2,3]

• ماسك الأرز مع زيت جوز الهند والبرتقال: قناع مرطب ومثالي للبشرة الجافة ويحضر بالطريقة التالية:
  1. يهرس 3 ملاعق كبيرة من الأرز المسلوق في وعاء، ثم نضيف لهم ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند على الأرز وهو ساخن، بعد ذلك يتم إضافة ملعقتين صغيرتين من عصير البرتقال.
  2. نقوم بمزج المكونات للحصول على عجينة متجانسة.
  3. يوضع القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ.
• ماسك الأرز مع العنب: يحتوي هذا القناع على العنب الذي يعمل كمضاد أكسدة ويحمي من أشعة الشمس الضارة وهو أيضا مرطب ممتاز كما يحفز إنتاج الكولاجين في البشرة ويحضر بالطريقة التالية:
  1. توضع ملعقتين صغيرتين من مسحوق الأرز في وعاء ثم نضيف لهم حبتين من العنب الأصفر مع القشر.
  2. نضيف قطرتين من زيت فيتامين E ويخلط المزيج جيداً حتى تمتزج جميع المكونات.
  3. يوضع القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم نكرر إضافة كمية من خليط هذا الماسك عند الشعور بالجفاف على الوجه، حتى الوصول لطبقة سميكة من هذا الماسك.
  4. بعدها يغسل الوجه جيداً بالماء الدافئ ويوضع كريم مرطب.
• ماسك الأرز مع الموز والليمون: الموز فاكهة غنية بالمعادن والفيتامينات المفيدة للبشرة كما أنه مضاد أكسدة، ووجود الليمون هنا يعطي توحيد للون البشرة ويحضر القناع بالطريقة التالية:
  1. نقوم بهرس ملعقة كبيرة من الأرز المسلوق في وعاء، ثم نضيف حبة موز ونهرسها مع الأرز، وبعد ذلك نضيف ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون الطازج.
  2. نمزج المكونات مع بعضها بشكل جيد للحصول على قوام مناسب.
  3. يوضع القناع على الوجه بعد تنظيفه بالماء ويترك لمدة 20 دقيقة.
  4. أخيراً يغسل الوجه ويوضع مرطب على البشرة وهي رطبة قبل تنشيفها.
• ماسك الأرز مع الأفوكادو للبشرة الحساسة والمختلطة: هذا القناع مثالي لأصحاب البشرة الحساسة فهو يحافظ على عدم تهيجها كما يعطي البشرة ترطيباً جيداً يحضر بالطريقة التالية:
  1. توضع 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الأرز في وعاء مع ملعقة صغيرة من الأفوكادو المهروس وملعقة كبيرة من عصير التفاح الطازج.
  2. تمزج هذه المكونات بشكل جيد لتشكيل عجينة ناعمة.
  3. تطبق على الوجه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر.
  4. وأخيراً يوضع مرطب على الوجه.
• ماسك الأرز مع الصبار وقشر البرتقال لتفتيح لون الوجه: جل الصبار له خصائص مذهلة على لون البشرة كما أنه مرطب جيد ويجدد شباب البشرة، وقشر البرتقال يوحد لون البشرة ويجعلها متوهجة ومشرقة، ويحضر القناع بالطريق التالية:
  1. يهرس 3 ملاعق صغيرة من الأرز المسلوق وينعم جيداً ويضاف إليها ملعقة كبيرة من جل الصبار.
  2. تمزج جميع المكونات مع ملعقة صغيرة من مسحوق قشر البرتقال.
  3. بعد الحصول على القوام المناسب يطبق القناع عدة مرات للحصول على طبقة سميكة منه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
  4. يغسل بعدها بماء فاتر ومنظف لطيف على البشرة.
  5. أخيراً يوضع مرطب جيد.
• ماسك الأرز مع الصبار: يساعد هذا الماسك في تفتيح لون البشرة ويحضر بالطريقة التالية:
  1. توضع ملعقة كبيرة من مسحوق الأرز في وعاء، ويضاف إليها 2 ملعقة صغيرة من هلام الصبار الطازج.
  2. تمزج المكونات بشكل جيد للحصول على عجينة سميكة.
  3. يتم تطبيق القناع على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة.
  4. يغسل بالماء الفاتر ويوضع بعده مرطب جيد.

إضافةً لماسكات الأرز مع الفواكه يمكن أيضاً استخدام ماسكات الأرز مع العديد من المغذيات الأخرى ومنها ما يلي: [2,3]

• قناع الوجه الياباني بالأرز والحليب والعسل: يتكون هذا الماسك من العسل وهو يناسب جميع أنواع البشرة ومضاد للأكسدة ومرطب جيد لمعان ناصع، والحليب الذي يملك فوائد في التقشير وتفتيح لون البشرة مما يجعل خلايا البشرة في شباب دائم، بالإضافة إلى العنصر الرئيسي وهو الأرز ويحضر بالطريقة التالية:
  1. يتم غلي الأرز حتى تنضج حبات الأرز بشكل كامل ثم يصفى الأرز ويهرس بالشوكة حتى نحصل على عجينة ناعمة.
  2. يضاف الحليب والعسل ويخلط المزيج جيداً.
  3. يوضع الماسك على الوجه بعد تنظيفه لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
  4. يغسل الوجه بماء دافئ ونقوم بتنشيفه بقطعة قماش ناعم.
  5. ويوضع كريم مرطب لمنع جفاف البشرة.
• قناع الأرز والسكر البني: يستخدم هذا الماسك لتقشير الوجه فهو من أفضل الماسكات للحصول على بشرة متوهجة ومشرقة وذلك لأنه يملك قوام خشن كافي لإزالة جميع خلايا الجلد الميتة دون أن يضر البشرة ويساعد على تفتيح لون البشرة أيضاً، ويتم تحضيره بالطريقة التالية:
  1. يتم طحن ملعقتان من الأرز حتى يصبح ذو قوام ناعم جداً لعدم خدش البشرة أو جرحها.
  2. ثم يتم تنعيم ملعقة كبيرة من السكر البني أيضاً ويضاف له ملعقة زيت زيتون لينتج لدينا قوام مشابه للرمل الناعم.
  3. بعد الحصول على القوام المطلوب يفرك المزيج على الوجه بطريقة دائرية لمدة خمس دقائق ثم يغسل الوجه بعدها بالماء الدافئ.
  4. يوضع أخيراً كريم مرطب لتجنب جفاف البشرة.
• قناع الأرز والشاي الأخضر: يفيد هذا الماسك في التخلص من عيوب البشرة والحصول على بشرة متجانسة ومشرقة، ويحضر بالطريقة التالية:
  1. هرس ملعقتان صغيرتان من الأرز المسلوق حتى نحصل على عجينة ناعمة.
  2. إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الشاي الأخضر المهدئ للبشرة ثم وضع 2 إلى 3 ملاعق صغيرة من سائل الشاي الأخضر الدافئ.
  3. تخلط المكونات مع بعضها لتشكيل العجينة الرقيقة وتوضع على الوجه.
  4. يوضع القناع على الوجه ويعاد تطبيقه مرة أخرى عند الشعور بالجفاف على الوجه تكرر العملية لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
  5. ثم يغسل القناع بالماء الدافئ.
  6. وأخيراً يوضع كريم مرطب.
• ماسك الأرز بالعسل والقرفة: يناسب هذا الماسك جميع أنواع البشرة، كما يعالج حب الشباب والعلامات الناتجة عنه، بالإضافة إلى فوائد العسل المنعمة والمضادة للالتهاب، ويجب الانتباه قبل تطبيقه إلى أن الشخص لا يتحسس من القرفة، ويتم تحضيره بالطريقة التالية:
  1. تهرس ملعقة كبيرة من أرز مسلوق للحصول على عجينة ناعمة.
  2. يضاف ملعقتان صغيرتان من العسل، ثم يضاف ملعقة صغيرة من القرفة.
  3. تمزج المكونات جيداً ثم يوضع الماسك على الوجه ويعاد تطبيقه مرة أخرى بعد أن تتشربه البشرة.
  4. يترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر.
  5. ويوضع أخيراً كريم مرطب.
• قناع الأرز وعصير الخيار: يساعد هذا القناع في تبييض البشرة وإزالة آثار أشعة الشمس لإعطاء بشرة متوهجة ومشرقة، ويحضر بالطريقة التالية:
  1. وضع ملعقة كبيرة من الأرز بعد طحنه وتنعيمه في وعاء، ثم إضافة ملعقة صغيرة من عصير الخيار للحصول على عجينة متجانسة.
  2. يطبق القناع على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء العادي.
  3. يكرر القناع مرة كل أسبوع للحصول على نتيجة فعالة.

يزيل قناع الأرز والزبادي والكركم آثار حب الشباب من الوجه لأنه يجدد خلايا البشرة من خلال احتوائه على الزبادي فهو مضاد أكسدة، والكركم يعالج الالتهاب ويعطي مرونة ولمعان للجلد ويتم تحضيره عن طريق:

1. وضع 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الأرز بعد طحنه ثم إضافة 3 إلى 4 ملاعق صغيرة زبادي وملعقة صغيرة من الكركم.
2. يتم مزج جميع المكونات بشكل جيد للحصول على عجينة ناعمة.
3. يوضع الماسك على وجه نظيف لمدة 15 دقيقة.
4. يتم غسل الوجه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.

يحتوي ماء الأرز على مواد غذائية عديدة للبشرة والشعر من فيتامينات ومعادن وأحماض أمينية ضرورية للحفاظ على بشرة صحية، كما يحتوي على حمض الفيروليك المضاد للأكسدة وكذلك يحتوي على مركب يدعى الآنتوين الذي يساعد على تهدئة البشرة ويتميز ماء الأرز بالفوائد التالية:[4]

1. ماء الأرز كمنظف ومطهر للوجه: يستخدم ماء الأرز كجزء من العناية بالبشرة بشكل يومي لتطهير وتنظيف الوجه فهو يعطي إشراقا ونعومة، يوضع على قطن ويدلك فيه الوجه فيعطي دفعة من الفيتامينات والمعادن.
2. ماء الأرز لعلاج حب الشباب: التأثير المهدئ لماء الأرز يجعله علاجا رائعا لحب الشباب كما أنه يمنع ظهور الحبوب في المستقبل.
3. ماء الأرز لعلاج الأكزيما: يمكن أن يكون للمحتوى النشوي لماء الأرز دور مفيد في تخفيف الحكة المرافقة للأكزيما، يوضع ماء الأرز على قطعة نظيفة من القماش وتربط على المنطقة المصابة وتترك حتى تجف في الهواء.
4. ماء الأرز لتهدئة حروق الشمس: من الممكن أن يساعد ماء الأرز في تقليل الالتهاب والاحمرار في حالات حروق الشمس ويستخدم عن طريق تجميده في الثلاجة ثم لف القطع المثلجة بالقطن ويطبق بشكل مباشر على حروق الشمس.
5. ماء الأرز لعلاج البقع وتغير لون الجلد: ماء الأرز فعال جداً في إزالة التصبغات التي تظهر مع التقدم في العمر وذلك بمزج ملعقة صغيرة من ماء الأرز مع بضع قطرات من جوز الهند أو زيت بذور ثمر الورد ثم تدلك الرقبة والوجه بالمزيج فيعطي فعالية ساحرة في توحيد لون البشرة.

يحتوي مسحوق الأرز على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعطي بشرة خالية من العيوب وله عدة فوائد منها:[5]

1. مسحوق الأرز يملك قوام على شكل حبيبات ما يعطيه القدرة على تقشير البشرة بشكل أفضل، بالتالي يعطي البشرة ملمس ناعم ونضارة مفعمة بالحيوية.
2. يستخدم مسحوق الأرز أيضا لتفتيح البشرة خصوصاً عند الأشخاص الذين يعانون من فرط التصبغ.
3. يتميز مسحوق الأرز بامتصاصه للزيوت مما يجعله مثالياً للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب.
4. كما أن مسحوق الأرز يعتبر مضاد للالتهاب فهو يهدئ حروق الشمس على البشرة.
5. يعمل مسحوق الأرز على شد البشرة وإبقاءها متماسكة مما يؤخر ترهل الجلد خاصة في الوجه والرقبة.
6. من الممكن استخدام مسحوق الأرز للتحكم في تعرق الإبط واستخدامه المتكرر يؤدي إلى تفتيح منطقة الإبط.