فوائد النشا للوجه وأفضل خلطات النشا للوجه والبشرة

النشا هو من العناصر الغذائية الموجودة بمعظم النباتات كونها المركب الذي تعتمد عليه في تخزين الجلكوز الزائد لديها، وهو عبارة عن مزيج من السكريات والكربوهيدرات، وتكون نسبته أكثر كثافة في الذرة والرز والمعكرونة والبطاطا، والنشا المعروف غالباً ما يستخلص من الذرة من خلال نقع حبوب الذرة بالماء ثم طحنه وفصله عن القشرة ثم تنشيفه وأخيراً القيام بغربلته للتخلص من الشوائب، وهنا سوف نستعرض بعض فوائد النشا للوجه والبشرة. [1]

يحتوي النشا على العديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية التي تجعل تأثيره سحري على البشرة والوجه، ويمكن من خلاله التخلص من الكثير من المشاكل في الوجه التي تعاني منها السيدات، مثل التجاعيد وأعراض التقدم بالسن والبشرة الغامقة والبشرة الجافة، ومن الفوائد الصحية للنشا عند استخدامه على البشرة والوجه يمكن أن نذكر: [3,4]

• لأصحاب البشرة الدهنية يساعد النشا على التخلص من الزيت الزائد في الجلد، كون النشا يمتص هذه الزيوت من خلال وضعه على الوجه بشكل مباشر دون أي إضافات.
• يساعد النشا في التخلص من خلايا الجلد الميتة التي تظهر على الوجه على شكل تقشير للجلد، وذلك من خلال خلطه مع الجلسرين ووضع المزيج على الوجه.
• للنشا خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تهدئة الجلد وعلاج الحكة والطفح الجلدي.
• يمكن من خلال خلط النشا مع الماء ووضع الخليط لعدة دقائق على الوجه أو أي مكان من البشرة التخلص من حالات تهيج الجلد أو الحروق الشمسية.
• يحتوي النشا على فيتامين A الذي يساعد على تفتيح البشرة والتخلص من السواد والبقع الداكنة في الوجه أو أي مكان آخر
• النشا يحتوي على المعادن مثل الحديد والكالسيوم التي تلعب دور في الحفاظ على صحة الجلد عن طريق تحفيز الخلايا وتجديدها.
• يحتوي النشا على الزنك الهام جداً في محاربة حبوب الشباب والبثور الجلدية المزعجة للكثير من الأشخاص.
• يعزز النشا صحة البشرة وترطيبها بشكل عام كونه يحتوي على فيتامينات B1 وB2.
• يمكن للنشا تقليل تجاعيد البشرة والخطوط الرفيعة في الوجه بالإضافة لتحسين بنية الجلد وذلك لاحتوائه على فيتامين G ومضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة الضارة بصحة البشرة.
• بالإضافة لكل ما سبق يمكن استخدام النشا لإضافة لمسات على المكياج من خلال إضافته مثلاً فوق أحمر الشفاه ليعطيها لمعاناً ورونق خاص.

فوائد النشا العديدة للبشرة والوجه المذكورة والعناصر الغذائية المتنوعة التي يحتوي عليها، جعلته يدخل كمكون أساسي في الكثير من الخلطات والماسكات التجميلية سواء المنزلية أو في مراكز التجميل أو حتى في المستحضرات الطبية التجميلية، ومن أشهر خلطات وماسكات النشا وطرق تحضيرها واستعمالها وفوائدها ما يلي: [5]

1. ماسك النشا مع بياض البيض والحليب:
   • المكونات: بيضة بيضاء + ربع كوب نشا + ملعقتين من الحليب كامل الدسم.
   • طريقة الاستخدام: مزج الخليط المذكور جيداً ثم وضع الخليط على الوجه على شكل ماسك لمدة 20 دقيقة حتى يجف الماسك بشكل تام وأخيراً غسل الوجه بالماء الفاتر.
   • الفوائد: يساعد خليط النشا مع البيض والحليب على التخلص من الخطوط الدقيقة في الوجه وتقليل التجاعيد.
2. ماسك النشا المقشر مع زيت جوز الهند والقهوة:
   • المكونات: ملعقة كبيرة من النشا + ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان + ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند + ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة.
   • طريقة الاستخدام: اخلطي المكونات بشكل جيد ثم ضعي الخليط مع تدليك لطيف على وجهك بعد غسله وتجفيفه جيداً ثم اتركي الخليط ليجف تماماً على وجهك ويمكن وضع الخليط على الإبط أو العنق وأخيراً اغسلي وجهك بشكل جيد.
   • الفوائد: تساعد هذه الخلطة على تخليص البشرة من الشوائب المتراكمة وترطيبها بشكل تام.
3. ماسك النشا مع العسل والحليب والسكر البني:
   • المكونات: ملعقتان كبيرتان من النشا + ملعقة عسل + ثلاث ملاعق حليب + ملعقة صغيرة من السكر البني.
   • طريقة الاستخدام: تخلط المكونات بشكل جيد حتى تصبح على شكل عجينة ثم توضع طبقة سميكة من الخليط على الوجه والعنق بعد غسلهما وتجفيفهما ويترك حتى يجف تماماً على البشرة حوالي 20 دقيقة وأخيراً يغسل الوجه بالماء البارد بعد أن يجف الخليط وتكرر هذه العملية كل أسبوع مرة واجدة.
   • الفوائد: تحتوي هذه الخلطة على كمية كبيرة من البروتين الذي يزود البشرة بالكولاجين الطبيعي الذي يعطي البشرة شباباً ويؤخر الشيخوخة وينعشها.
4. خلطة النشا والخل:
   • المكونات: ملعقة كبيرة من النشا + ملعقة كبيرة من الخل.
   • طريقة الاستخدام: يمزج الخليط بشكل جيد للحصول على عجينة ثم يوضع المزيج على الوجه على شكل ماسك لمدة 15 – 20 دقيقة وأخيراً إزالة المزيج عن الوجه باستخدام قطعة قطن ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ وتكرر هذه العملية مرة كل أسبوع.
   • الفوائد: يساعد هذا الخليط على التخلص من الرؤوس السود.
5. خليط النشا والفراولة والعسل والحليب:
   • المكونات: ملعقة كبيرة من النشا + نصف كوب من الفراولة + ملعقة من العسل + ربع كوب من الحليب قليل الدسم.
   • طريقة الاستخدام: توضع الفراولة مع العسل في الخلاط ثم يضاف الحليب مع النشا ثم يوضع الخليط على الوجه مع التأكد من عدم اقترابه من العينين ويترك لمدة 20 – 30 دقيقة وأخيراً يغسل الوجه بالماء البارد ويجفف جيداً
   • الفوائد: تستخدم هذه الخلطة لأصحاب البشرة الدهنية كونها مفيدة للتخلص من الزيوت الزائدة في الوجه.
6. ماسك النشا مع الليمون والزبادي:
   • المكونات: ملعقة كبيرة من النشا + نصف ملعقة من عصير الليمون + ملعقتين من الزبادي
   • طريقة الاستخدام: قومي بخط هذه المكونات بشكل جيد حتى يصبح قوامها لزج ثم اغسلي وجهك بشكل جيد ثم ضعي المزيج على وجهك مع التدليك اللطيف واتركيه لمدة 20 دقيقة وأخيراً اغسلي وجهك من الماسك بالماء الفاتر وكرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.
   • الفوائد: يساعد ماسك النشا مع الزبادي والليمون على تفتيح البشرة وترطيبها والحفاظ على نضارتها.
7. ماسك النشا مع البطاطس:
   • المكونات: ملعقة صغيرة من النشا + ملعقة صغيرة حلب بودرة + شريحة بطاطس مهروسة.
   • طريقة الاستخدام: خلط المكونات بشكل جيد وغسل الوجه وتجفيفه تماماً ثم تطبيق المزيج على كامل الوجه وأخيراً غسل الوجه من الماسك بالماء الدافئ بعد جفافه بشكل تام حوالي 20 دقيقة حتى إزالة كامل الماسك ثم غسل الوجه بعده بالماء البارد مرة أخرى يمكن القيام بهذا الماسك بشكل يومي أو مرتين في الأسبوع.
   • الفوائد: يفيد ماسك النشا مع البطاطس والحليب البودرة في تفتيح البشرة وتنقيتها من الشوائب.

بشكل عام لا يوجد أضرار فعلية يمكن تأكيدها من استعمال النشا على الوجه والبشرة، وإنما مسألة الأضرار نسبية يمكن أن يشعر بها البعض ولا يشعر بها البعض الآخر، وغالباً ما تكون ناتجة عن سوء استعمال خلطات النشا، وليس عن استعمال النشا بحد ذاته، ومن هذه الآثار: [3,4]

• قد تتسبب خلطات النشا لبعض الأشخاص بحصول جفاف للبشرة إذا استعمل بشكل خاطئ، مثل ترك النشا لفترة أطول من اللازم على الوجه أو عدم تنظيف الوجه وتجفيفه بشكل جيد قبل الاستعمال.
• يمكن أن تسبب خلطات النشا احمرار وتهيج بسيط لا يلبس أن يزول لأصحاب البشرة الحساسية، وخاصة إذا لم يحسن استخدامه، مثل مزجه مع مواد كيميائية أو طبيعية تسبب حساسية.
• ينصح بعدم السماح باقتراب ماسك النشا من العيون كونه قد يسبب حرقة وتهيج للعين على شكل انتفاخ أو تورم أو احمرار.
• أحرصي على غسل وجهك من ماسك النشا بعد الانتهاء بشكل جيد، لأن وجود بقايا النشا لفترة طويلة على الوجه قد يسبب حساسية.

يحتوي النشا على العديد من العناصر الغذائية الأساسية لصحة الجسم وفيه كمية قليلة من الدهون والكربوهيدرات العالية بالإضافة للبروتينات والمعادن مثل الصوديوم والحديد، وفيه أيضاً العديد من السعرات الحرارية، ويمكن توضيح القيمة الغذائية للنشا بأن كل 100 غرام من النشا يحتوي على [1,2]:

قدمنا لكِ أهم وصفات قناع النشاء للوجه والعناية بالبشرة، وننصحكِ دائماً بالتأكد أن القناع أو الماسك يناسب نوع البشرة مهما كانت مكوناته، فبعض أنواع الماسكات قد تؤدي إلى نتائج عكس المرغوب لأنها غير مناسبة للبشرة.