أضرار هجر الزوج لزوجته وأثره على العلاقة الزوجية

• شعور الزوجة بالإهمال: إذا طالت مدة هجر الزوج للزوجة عن الحدود المحتملة، وأصبحت غير مبررة من ناحية السبب، فإن الزوجة قد تنسى سبب هذا الهجران وتصبح مشاعرها أكثر لوماً لزوجها واتهاماً بالإهمال، وليس هجران كعقوبة زوجية، وهذا قد يكون له آثار عاطفية سيئة على مستوى العلاقة الزوجية.
• الشعور بالوحدة: يؤدي الهجران خاصة إذا كان لفترة طويلة لشعور الزوجين أو أحدهما بالوحدة، فالزواج هو مؤسسة مشتركة ولا يمكن نجاحها إلا إذا كان الزوجين على تواصل وانسجام عاطفي وجسدي وفكري، وإلا دخلت مشاعر الوحدة والانعزال لتفكير كل منهما.
• خلق فجوة بين الزوجين: يسبب الهجران حالة من الانفصال العاطفي بين الزوجين، ويخلق فجوة ناتجة عن اتهام كل منهما للآخر بالخطأ بحقه وإهماله وتعنته على رأيه، ومع الوقت يمكن أن تزيد هذه الفجوة إلى حد لا يمكن التخلص منها واستعادة الحياة الزوجية الطبيعية.
• الافتقاد للحميمية والتواصل في العلاقة: الطبيعي في الزواج أن يكون الزوجين على تواصل دائم عاطفياً وجسدياً، وأن يشكلا معاً ثنائي عاطفي وأسري يلبي كل منهما حاجاته ورغباته ويشبع مشاعره من خلال الآخر، والهجران في الفراش أو المنزل يؤثر على أساس هذه العلاقة الحميمية، ويضعها أمام مخاطر كثيرة.
• البحث عن التعويض العاطفي: الحرمان العاطفي الذي ينتج عن الهجران يمكن أن يؤدي بالزوجين أو أحدهما للتفكير في اشباع الحاجات الزوجية خارج الزواج، والبحث عن بدائل للبوح بالرغبات والمشاعر قد لا تكون دائماً شرعية، وقد ينتج عن ذلك حالات الخيانة الزوجية.

ليس من المفترض أن يؤدي أي سبب لحصول الخيانة الزوجية من قبل أي من الزوجين، فلا يوجد أبداً أي سبب يبرر الخيانة الزوجية، لا بالنسبة للمرأة ولا بالنسبة للرجل.

ولكن إمكانية لجوء الزوجة للخيانة بسبب الهجران تعتبر احتمال موجود، فالزوجة تمر بحالة من الحرمان العاطفي والجسدي، والضغط النفسي، وهذا كله يجعلها أكثر ضعفاً أمام غريزتها للبحث عن العاطفة وإشباع الحاجات، وإذا لم يكن لديها قدر كافي من الروادع الدينية والأخلاقية والتربوية والاجتماعية فمن المحتمل أن تتورط في علاقات غير شرعية لتشبع هذه الحاجات العاطفية.

لذا فيجب على الرجل عدم المبالغة في مسألة الهجر، وأن يكون أكثر تجاوباً في علاج المشكلة التي أدت للهجران وتجنب التعنت والبخل العاطفي، وإذا كان قد فقد مشاعره تجاه زوجته ورغبته بها، فالأفضل أن يفكرا بخيارات الانفصال بدلاً من ترك الزوجة فريسة سهلة أمام الأفكار العاطفية التي يمكن أن تودي بها لسلوكيات تعتبر خيانة زوجية.

• ​​​​​​​التأثير على تربية الأطفال: يحتاج الأطفال للتربية في ظل أبوين منسجمين ولديهما علاقة جيدة ومستوى من التواصل العاطفي والأسري، واتفاق أو تناغم في الطرق التربوية المتبعة، وإلا فإن خلافات الأبوين والفرق بين تعليماتهما وسلوكهما التربوي، سوف ينعكس بآثار سلبية على تربية الأطفال من نواحي عدة.
• زيادة الخلافات بين الزوجين: الهجران يخلق فجوة في التواصل العاطفي والفكري بين الزوجين، ويجعل كل منهما يحمّل الآخر مسؤولية أي مشاكل تحدث، وأي تقصير يشعر به كل منهما في العلاقة، وهذا الأمر يخلق الكثير من المشاكل والخلافات والشجارات بين الزوجين.
• الافتقاد للحياة العائلية في المنزل: هجر الزوج لزوجته يؤدي للافتقاد للحياة العائلية التي يحتاجها جميع أفراد الأسرة، والتي تكون بممارسة كل فرد من هذه الأسرة لدوره المتوقع منه، وبالتالي عندما يكون الأبوين غير منسجين سوف تشيع حالة الانعزال بحيث يعيش كل فرد بالطريقة التي تناسبه، ويشعر بضعف انتماءه للأسرة.
• غياب الترابط والتفاعل الأسري: حالة الهجر تفرض ابتعاد الزوجين عن بعضهما البعض، وكثرة الخلافات وعدم التواصل، وقد تنتقل هذه الحالة للأبناء من حيث وقوفهم بجانب أحد الوالدين ضد الآخر واتخاذ مواقف أو آراء بناء على ذلك، وهذا يعمم الخلاف ويعمقه بين جميع أفراد الأسرة، وإذا استمر هذا الأمر سوف يخلق حالة من التفكك الأسري وضعف الترابط والتفاعل وحتى التعاطف بين الأفراد.
• تفكير الزوجين بالانفصال: قد لا تستطيع الزوجة احتمال هجر زوجها لها، أو قد يجد الزوج أن ابتعاده عن زوجته أعطاه شعور بالراحة، لذا يمكن أن يفكر أي منهما بالانفصال وانهاء العلاقة الزوجية برمتها إذا لم يجدا حلول للمشاكل وإيقاف حالة الهجران.

1. ​​​​​​​حاولي معرفة ما هي الأسباب التي دفعت زوجك للهجران.
2. تحدثي مع زوجك واخبريه عن مدى التأثير السلبي لذلك على العلاقة.
3. اعملي على علاج المشاكل التي أدت لهجر زوجك لك، فربما يكون ذلك وسيلة لعودة الزوجين لحياتهما الطبيعية.
4. وجهي تركيزك نحو حالتك الصحية، من ممارسة رياضة وعناية غذائية.
5. البحث عن بدائل تزيد ثقتك بنفسك وتقلل من التأثير النفسي والعاطفي للهجران، مثل العمل أو الاسترخاء، أو العلاقات الاجتماعية.
6. عناية المرأة بنفسها من ناحية الشكل والأنوثة، حتى لا تفقد المرأة شعورها بأنوثتها واغراء الزوج للعودة لزوجته.
7. حاولي أن تشغلي نفسك بأي أشياء محببة لعدم الاستغراق بالتفكير في تأثير الهجران.
8. يمكن أن تعملي على لفت انتباه زوجك وإغرائه جنسياً وعاطفياً، حتى يصبح لديه رغبة بالعودة إليك.
9. حاولي التركيز على عدم شعور الأطفال بتأثيرات هجران الأب للأم.
10. إذا كان الهجران طويل ولا يمكن احتماله ولا يوجد مبررات له، فيمكنك التفكير بخيارات الانفصال إذا لم يتراجع الزوج عن هجرانه.

• كم تصبر المرأة على هجر زوجها؟
  قد لا تصبر بعض السيدات على الهجر لأكثر من عدة أيام بينما يمكن لبعضهن الآخر التحمل لسنوات، حيث تتوقف مسألة قدرة المرأة على تحمل الهجران على عوامل كثيرة مثل تعلقها بالزوج وعلاقتها به، وأسباب الهجران، واتصاف شخصيتها بالصبر والقدرة على التحمل.
• ماذا تشعر الزوجة إذا هجرها زوجها؟
  تنتاب المرأة التي يهجرها زوجها العديد من المشاعر والأفكار، من الشعور بالإهمال والحرمان العاطفي، إلى الشعور بالذنب وتأنيب الضمير ولوم الذات، وحتى لكره الزوج والانزعاج منه، وقد يصل الأمر حد الاكتئاب والتوتر، ومشاعر أخرى كثيرة حسب كل حالة.
• هل يأثم الرجل إذا هجر زوجته في الفراش؟
  أمر الله عز وجل بحسن المعشر بين الرجل وزوجته، وقد أوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم بالنساء خيراً، لذا فهجر الزوج لزوجته بدون سبب يعتبر بمثابة إيقاع الضرر على الزوجة ومخالفة لحسن المعشر ولوصية رسول الله صلى الله عليه وسلم، أما في حال نشوز المرأة فقد اباح الإسلام هجر الزوجة الناشز وفق شروط ومعايير يحددها الشرع. اقرأ أكثر عن التعامل مع الزوجة الناشز من خلال النقر على العنوان: علامات نشوز الزوجة والتعامل مع الزوجة الناشز.
• اذا هجر الزوج زوجته هل تعتبر طالق؟
  لا تعتبر الزوجة طالق مهما هجرها زوجها سواء بسبب أو بدون، ولكن إذا رغبت بالطلاق وتمكنت من إثبات وقوع ضرر عليها بسبب الهجر، فيمكنها الحصول على الطلاق.
• ما فوائد هجر الزوج لزوجته؟
  لا يعتبر الهجر من الطرق المفضلة دائماً في التعامل بين الزوجين، ولكن يمكن أن يكون عقوبة مناسبة للزوجة إذا كانت تبدي نشوز ولا سبيل لحل المشكلة مع زوجها بطريقة أخرى.
• ما تأثير هجر الزوج لزوجته في الفراش؟
  الهجر في الفراش للزوجة يلغي أحد أهم جوانب نجاح العلاقة الزوجية والتقارب العاطفي بين الزوجين، وهو حسن المعشر والحميمية وإشباع الحاجات المتبادلة، وذلك قد يكون له آثار عاطفية وجسدية ضارة كثيرة على الزوج والزوجة.