يعتبر خبراء التغذية أن الحمية الغذائية الصحية لا يمكن أن تكون مؤقّتة، بل هي أسلوب حياة صحي مستمر يحافظ على صحة الجسم بالعموم وعلى مستوى الوزن عند حد معين، فعندما تخسرين وزنك بالرجي...
الاهتمام بالنفس والرعاية الذاتية أبعد ما تكون عن الأنانية كما يحب البعض "التنظير" حول حب الذات، وهذه العناية الذاتية تضمن لك جودة عالية في حياتك ومشاعرك وسلوكك والأهم علا...
القنبلة في المنام من الأحلام غير المحببة فهي ترمز للخلافات والمشاكل بالعموم، وسماع صوت القنبلة في الحلم دليل على سماع الأخبار الصادمة والمحزنة، وتشير رؤية تفجير القنبلة في المنام إ...
ترمز رؤية الصديق الميت في المنام إلى ظروف استثنائية يمرّ بها صاحب الحلم ويتحاج فيها للسند والدعم، وتشير رؤية الصديق الميت حيّ في الحلم إلى إحياء أمور منسية وربما صلاح الأمور بعد فس...
الثوم من أكثر المواد الطبيعية التي تم استخدامها في الطب الشعبي العربي لعلاج العديد من الأمراض والالتهابات، ومنها الأمراض الشرجية كالبواسير، حيث يملك الثوم بعض الخصائص الطبية التي ت...
في كثير من المجتمعات ترتبط عذرية الفتاة بغشاء البكاءة الذي يعبّر عن العفّة والشرف، وفي حال فقدت البنت عذريتها أو بكارتها قبل الزواج لأي سبب كان قد تتعرض لأشكال مختلفة من الفضائح وا...
عندما تجد نفسك خلال العمل عاجزاً عن الوصول للنتيجة المطلوبة وحلّ المشاكل التي تواجهها فمن المحتمل أنّ أحدهم سوف يقول لك "حاول أن تُفكر خارج الصندوق" أو "أنّ التفكير...
الملل والروتين من أكبر المشاكل التي تواجه الزوجين في العلاقة الحميمة، والتي غالباً ما تؤثر على الحياة الزوجية بشكل عام، سنخصص مقالتنا هذه للتعرف على أهم الأفكار التي تساعد في تغيير...
التخصص: تنمية السيرة المهنية
التخصص: الأمراض الجلدية والتجميل