الفيروس الفتاك الذي أرعب العالم بأسره وشكل حالة من الهلع والخوف الشّديدين لدى الشعوب والحكومات، فيروس كورونا وبشكل أدق كورونا COVID-19. وكنا قد خصصنا مقالة منفردة تحدثنا فيها عن في...
يدل المثل القائل: "الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك"؛ على أهمية الوقت في حياتنا، وضرورة الإدارة بشكل جيد كي نتمكن من استثمار وقتنا بأفضل طريقة ممكنة.. سنتعرف في هذا المقال ع...
يعتبر مرض الحصبة من الأمراض الخطيرة جدّاً وخاصّة على الأطفال، إذ وبحسب منظمة الصّحة العالميّة فإن أعداد المتوفيّن بسبب الحصبة في عام 2018 كان 140 ألف شخص، وفي العام الذي يليه وصل ع...
الموز ليس من الفاكهة المميزة في اليقظة وحسب؛ بل أن للموز في المنام أيضاً حظوة وخصوصية عن غيره من الفاكهة، كما أن الموز هو الذي ذكر في القرآن بقوله تعالى {وَطَلْحٍ مَّنضُودٍ} وفق بع...
يبدو أن الحياة المعاصرة وما رافقها من تقدم وتطور على مختلف الأصعدة، لم تكن نتائجها وآثارها دائماً ذات منحى إيجابي ومفيد للإنسان، فكما وفرت هذه الحداثة الكثير من وسائل الراحة للإنسا...
إن الطريقة التي تفكر وتشعر بها تجاه نفسك، بما في ذلك معتقداتك وتوقعاتك حول ما يمكن بالنسبة لك؛ تحدد كل ما يحدث لك، بحيث تتمتع بالسيطرة الكاملة على شيء واحد فقط في حياتك، ألا وهو تف...
تحدثنا في المقال السابق عن مفهوم رجيم السعرات الحرارية 1200 كالوري وذكرنا أهم الوجبات الصحية التي نستطيع إضافتها لرجيم 1200 كالوري والمتناسبة مع متطلبات هذه الحمية من سعرات ملائمة...
هل تغيرت مشاعرك تجاه زوجك الذي لطالما أحببته وحملتِ له مشاعر الحب والانجذاب العاطفي والجنسي؟ هل تتوقعين بأن وزن زوجك الذي زاد كثيراً هو السبب في برود المشاعر والرغبة الجنسية نحوه؟...
التخصص: تطوير التفكير الإيجابي
التخصص: مهارات الحياة