جميعنا نعرف ما هي السعرات الحرارية (Calories)، بحيث نرى علامات السعرات الحرارية على الطعام المعلب، ونعلم أننا نضع السعرات الحرارية في أجسامنا عندما نضع الطعام في أفواهنا، كما نعلم...
من الطبيعي الشعور بنبضات قلبك في رقبتك أو معصمك، لكن ماذا إذا شعرت برجفة أو نبض قوي في رأس المعدة؟ خاصة إذا كان نبض المعدة بعد الأكل، أو شعرت بخفقان المعدة عند النوم. ربما قد تتجاه...
سنحاول في مقالنا تقديم النصائح وبعض الإرشادات، التي من شأنها مساعدتك في حال كنت من أصحاب العمل الخاص والمشاريع التجارية... خطوات تقودك للبدء في مشروعك التجاري الخاص، ونصائح تضمن نج...
لماذا قد تخجل فتاة في عمر الأربعين من التحدث عن رغبتها بالزواج؟ ما الذي يجعل حلم ارتداء ثوب العروس مقتصراً على الصبايا في عمر أصغر؟ لماذا يتعلق الزواج فقط بإنجاب طفل بالنسبة للمرأة...
في مقالنا هذا نتحدث عن الحب بعد بلوغك عمر الخمسين، ولنتفق بداية أن الوقوع في الحب بأي عمر؛ سيكون على ذات الصورة، أي كأنك لم تجرب الحب مسبقاً! وتحت كل التجارب؛ يبقى قلبك مراهقاً ينت...
يحدث في حالات ما أن ينسحب الأب ويتخلّى عن مسؤولياته تجاه الزوجة والأبناء، تاركاً إياهم لرحمة الأقدار، وتتنوّع الأسباب التي قد تدفع بالأب للتخلّي عن مسؤولياته، لعلّ من بينها...
يبدو أن الفراغ العاطفي يشغل مساحة من تفكيرك، وهو أصعب من أي حالة تمرّ بها مثل الانهيار العاطفي بعد الانفصال مثلاً، حيث تستطيع أن تغضب وتبكي وتحزن وتعبر عن كل تلك المشاعر السلبية، أ...
"وعاشوا في سعادة للأبد".. عبارة شهيرة تمّ تداولها كثيراً في نهايات قصص الحب السعيدة المليئة بمشاعر الحب العميق والقصص الرومانسية التي يحلم أغلبنا بعيشها في الحياة الواقعي...
التخصص: الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
التخصص: مهارات الحياة