المقالات الاحدث

المقالات الاحدث

الأهداف الذكية ونموذج الهدف الذكي SMART Model

ما معنى الأهداف الذكية (SMART Goals)؟ وكيف يمكننا تحديد وكتابة الأهداف الذكية؟ وما هي معايير وشروط الأهداف الذكية؟ وما تحليل كلمة SMART بالتفصيل؟يوجد على هذه الحياة بلايين البش...

فريق حلوها . منذ 4 سنوات

أسئلة عامة

تصريحات عن عام الاستعداد للخمسين 2020

أعلن أصحاب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم والشيخ محمد بن زايد آل نهيان أن عام 2020 سيكون "عام الاستعداد للخمسين" في الإمارات العربية المتحدة، حيث سيشهد عام الاستعداد ل...

عامر العبود . منذ 4 سنوات

جمال المرأة

كيفية الخروج من الكيتو دايت وتثبيت الوزن بعد الكيتو

الكيتو دايت "رجيم الكيتو" هو نظام حمية قائم على زيادة نسبة الدهون في الوجبات اليومية حتى 75% والحصول على نسبة بروتين حوالي 20% مقابل تقليل نسبة الكربوهيدرات إلى أقصى حد (...

عامر العبود . منذ 4 سنوات

جمال المرأة

أضرار الكيتو دايت والمخاطر الصحية لنظام رجيم الكيتو

"احذروا من الكيتو..." بطبيعة الحال تواجه الأنظمة الغذائية الشائعة كثيراً من الانتقادات التي تتزايد مع انتشارها بين الناس، وبما أن رجيم الكيتو يعتبر اليوم واحداً من أكثر ا...

عامر العبود . منذ 4 سنوات

تربية الطفل

الطفل الخجول (كيف أساعد طفلي الخجول؟)

يعاني الطفل من الخجل في مرحلة ما من سنوات عمره الأولى، قد تستمر هذه الحال إلى سنوات متقدمة، وقد تؤثر بشكل سلبي على حياة طفلك الاجتماعية، وأنت لا تريد أن يكبر طفلك ليكون بالغاً خجول...

فريق حلوها . منذ 4 سنوات

الحب والعلاقات العاطفية

صفات الفتاة الخجولة وعلامات الحب عند البنت الخجولة

يعطي الحياء والخجل عند الفتاة انطباعاً إيجابياً، وهو سمة يتباهى بها الأهل أمام الآخرين، فهي دليل على حسن التربية والأخلاق، ولكن عندما تكبر الفتاة وتصبح في عمر الزواج، يصبح الح...

فريق حلوها . منذ 4 سنوات

الحمل والولادة

متى يظهر بطن الحامل؟ ومتى يكبر ويقسو بطن الحامل؟

كثيراً ما سمعنا أمهاتنا وجداتنا يتحدثن عن العلاقة بين شكل بطن الحامل ونوع الجنين (بنت أو ولد)، لكن ذلك في مراحل الحمل المتقدمة أي في الشهور الأخيرة من الحمل، لكن هل يمكن معرفة نوع...

رباب أباظة . منذ 4 سنوات

الحمل والولادة

أعراض الولادة في الشهر السابع (تجربتي مع الولادة في الشهر السابع)

يمر الجنين بمراحل نمو مهمة طوال فترة الحمل، بما في ذلك الأشهر والأسابيع الأخيرة، فتحتاج الأعضاء المختلفة مثل الدماغ والرئتين والكبد إلى الأسابيع الأخيرة من الحمل حتى تتطور تماماً....

رباب أباظة . منذ 4 سنوات