المقالات الاحدث

نصائح طبية أسباب الحكة وطرق علاج الحكة المختلفة

أسباب الحكة وطرق علاج الحكة المختلفة

حكّة الجلد عبارة عن شعور مزعج يولد رغبةً شديدة بخدش الجلد، قد يكون جفاف الجلد هو السبب في حدوث الحكّة أو أنّه يزيد الأمر سوءاً، تعد الحكّة من التظاهرات الشائعة للتقدم بالعمر، حيث ي...

د. بشار غليوني . منذ 5 سنوات
قضايا اسرية أضرار التجسس على الزوج وخطورة تفتيش هاتف الشريك

أضرار التجسس على الزوج وخطورة تفتيش هاتف الشريك

تعود طريقة مراقبة الأزواج لبعضهم وتجسس الزوجة على زوجها أو العكس إلى ما قبل ظهور الوسائل التقنية الحديثة، بل أن بعض المجتمعات شهدت ظهور مهنة قائمة بذاتها وفيها متخصصين بمراقبة الأز...

عامر العبود . منذ 5 سنوات
مشاكل المراهقين كيف تحمي ابنك المراهق من خطر المواقع الإباحية؟

كيف تحمي ابنك المراهق من خطر المواقع الإباحية؟

الإنترنت ليس مكانًا آمنًا للأطفال والمراهقين للتصفح، هذه هي الحقيقة المثبتة بالأرقام، وبحسب الدراسات فإن 90% من الأطفال والمراهقين الذكور، و60% من الإناث قبل سن 18 عامًا عرضة للموا...

مي عباس . منذ 5 سنوات
قضايا اسرية تقوية الروابط الأسرية والتخطيط للأسرة النموذجية

تقوية الروابط الأسرية والتخطيط للأسرة النموذجية

هل تشعرون بأنكم نادراً ما تجدون وقتاً مخصصاً لعائلتكم وأطفالكم؟ للأسف إنه أمر شائع للغاية وخاصةً بين العائلات التي يعمل فيها الأب والأم طيلة النهار؛ لكن لا داع للقلق والتوتر أعزاءن...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات
تطوير الذات تنمية الذكاء العاطفي

تنمية الذكاء العاطفي

من الصعب السيطرة على حياتك إذا لم تتقن أفكارك وعواطفك، لذا فإن تعزيز ذكائك العاطفي هو وسيلة مهمة لزيادة إتقانك عيش الحياة أيضاً، ومن بين المكونات الرئيسية والأكثر أهمية للذكاء العا...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
تربية الطفل أساليب الحوار مع الأطفال وأهمية التواصل الفعال

أساليب الحوار مع الأطفال وأهمية التواصل الفعال

هل تشعر بأن أطفالك لا يثقون بك بما يكفي ليخبروك بأسرارهم؟ هل تشعرون كأب أو أم بأنكم بعيدون عن حياة طفلكم الشخصية؟ يعود السبب في هذا الشعور إلى افتقاركم لمهارات التواصل والحوار مع أ...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات
تطوير الذات فوائد أحلام اليقظة وعلاقتها بالإبداع

فوائد أحلام اليقظة وعلاقتها بالإبداع

هل تعاتب نفسك على أحلام اليقظة، وتعتقد أنه لا طائل منها؟ لكن هل تعلم أن الشرود والضياع في أحلام وردية قد يساهم في صياغة يومك؟ في هذا المقال سنتعرف أيضاً على كيفية تدفق طاقاتك الإبد...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
نصائح طبية أهمية القيلولة للصحة وفوائد القيلولة للجسم

أهمية القيلولة للصحة وفوائد القيلولة للجسم

أكره النوم على العموم.. وخاصة القيلولة وقت الظهيرة، إلا أن العلم أثبت أهميتها وفوائدها على الصحة بشكل عام ولاسيما صحة القلب والدماغ، هذا فضلاً عن دورها في سيطرتنا على الإجهاد والقل...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
حلوها