الذقن المزدوج أو اللغلوغ (اللغد) مشكلة شائعة تظهر لدى غالبية الناس بدرجات مختلفة وتؤثر بشكل كبير على ملامح الوجه، وهناك عدة أسباب لتراكم الدهون تحت الذقن، وفي هذا ال...
العناد صفة معجونة في الأطفال، مخبوزة بالشقاوة ومخمرة بالعصبية، ولعلها أكثر صفة تخيف الأمهات من أطفالهن؛ يشعرن أمامها بقلة الحيلة، ولا يعرفن كيفية التعامل مع هذه الصفة. قد تحاول الأ...
يحتاج الشعر المجعد إلى عناية خاصة ليبدو صحيًا وجذابًا، فنتيجة لكثرة الانحناءات والتموجات في الشعر الكيرلي تجد الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس صعوبة في الوصول إلى خصلات الشعر...
ما معنى الأهداف الذكية (SMART Goals)؟ وكيف يمكننا تحديد وكتابة الأهداف الذكية؟ وما هي معايير وشروط الأهداف الذكية؟ وما تحليل كلمة SMART بالتفصيل؟يوجد على هذه الحياة بلايين البش...
أعلن أصحاب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم والشيخ محمد بن زايد آل نهيان أن عام 2020 سيكون "عام الاستعداد للخمسين" في الإمارات العربية المتحدة، حيث سيشهد عام الاستعداد ل...
الكيتو دايت "رجيم الكيتو" هو نظام حمية قائم على زيادة نسبة الدهون في الوجبات اليومية حتى 75% والحصول على نسبة بروتين حوالي 20% مقابل تقليل نسبة الكربوهيدرات إلى أقصى حد (...
"احذروا من الكيتو..." بطبيعة الحال تواجه الأنظمة الغذائية الشائعة كثيراً من الانتقادات التي تتزايد مع انتشارها بين الناس، وبما أن رجيم الكيتو يعتبر اليوم واحداً من أكثر ا...
يعاني الطفل من الخجل في مرحلة ما من سنوات عمره الأولى، قد تستمر هذه الحال إلى سنوات متقدمة، وقد تؤثر بشكل سلبي على حياة طفلك الاجتماعية، وأنت لا تريد أن يكبر طفلك ليكون بالغاً خجول...
التخصص: الأمراض الجلدية والتجميل