المقالات الاحدث

المقالات الاحدث

تمرينات التنفس قبل النوم

يعاني الكثير من الناس من صعوبات ومشاكل النوم، أو من النوم غير الهادئ أو الشعور بعدم الاكتفاء من النوم، وقد يرجع هذا إلى أسباب كثيرة؛ وحتى بعيداً عن اضطرابات النوم المميزة قد نعاني...

مجدي فوده . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

ما هو تخطيط القلب الكهربائي ولماذا يتم إجراء تخطيط القلب؟

مخطط القلب الكهربائي (Electrocardiogram) والذي يدعى اختصاراً ECG هو أداة تشخيصية يتم استخدامها بشكل روتيني لتقييم النشاط الكهربائي للقلب، حيث يشكل القلب مضخة تنتج نبضات كهربائية صغ...

د. بشار غليوني . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أعراض وعلاج مرض النقرس وأسباب النقرس

النقرس (Gout) هو نمط شائع من التهاب المفاصل ينتج عن زيادة حمض البول (Uric Acid) في الدم وترسبه في المفاصل وحولها على شكل بلورات مما يسبب ألماً شديداً وتورماً وتصلباً في المفاصل وعا...

د. بشار غليوني . منذ 5 سنوات

جمال المرأة

تسمير البشرة والبرونزاج المثالي

ترغب العديد من النساء في الحصول على سمرة متألقة في الصيف، فهي إضافة رائعة إلى إطلالتك بكل تأكيد. إلا أن المشكلة تكمن في الطريقة التي تتعرّض فيها النساء لأشعة الشمس، حيث أنها قد تكو...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

نقص التروية القلبية وعملية القلب المفتوح

كثيراً ما نسمع أن شخصاً أجرى عملية قلب مفتوح ولا ندري ما معنى هذا المصطلح المخيف، لماذا تجرى هذه العملية؟ ما هي مخاطرها وكيف يتم اجراؤها؟إن عملية القلب المفتوح أو كما تسمى (عملية...

د. بشار غليوني . منذ 5 سنوات

تربية الطفل

الذاكرة عند الأطفال وتأثيرها على شخصية الطفل

الذاكرة هي بوابة المعرفة والتعلم والنمو المعرفي، هي الجعبة التي تحفظ خبرات الإنسان ومعارفه ومواقفه منذ الولادة وحتى نهاية العمر، وذكريات الأطفال تعتبر المنطلق الأساسي لتكوين شخصيات...

سامي بلال . منذ 5 سنوات

تربية الطفل

الطمع عند الأطفال وكيفية تعليم الطفل القناعة

على الرغم أن الحيازة والامتلاك من الدوافع الأساسية عند الإنسان؛ إلَّا أن الطمع من الصفات المكتسبة والسيئة على مرّ الأزمان، ولهذا نجد الكثير من القصص والحكايات والأمثال وأبيات الشعر...

سامي بلال . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

الأطعمة المناسبة لقرحة المعدة

تعتبر القرحة المعدية أحد أسوأ الأمراض المزمنة التي مرّت على الإنسان، فهي طويلة الأمد ولا يمكن التخلّص منها كلياً كما أنها تترافق مع آلام مبرحة. إن كنت تعاني من القرحة المعدية وفقدت...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات