المقالات الاحدث

جمال المرأة للنساء فقط: نصائح منزلية للحصول على قوام مثالي

للنساء فقط: نصائح منزلية للحصول على قوام مثالي

هل تعانين من بعض الوزن الزائد الذي يقف في طريقك في الحصول على الجسد المثالي؟ هل جربتي العديد من الريجيمات ولم تشعري بالفرق؟ إنه أمر طبيعي للغاية ويحصل كثيراً مع العديد من النساء. ل...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات
نصائح طبية أغذية وتمارين خاصة للمصابين بهشاشة العظام

أغذية وتمارين خاصة للمصابين بهشاشة العظام

إن كنت تعاني من هشاشة العظام فأنت على دراية بالألم المزعج الذي تتسبب به، لا يستفيد العديد من الناس من تناول المسكّنات والأدوية على المدى الطويل، فمفعول هذه المواد مؤقت للأسف. إلا أ...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات
تطوير الذات إذا كنت تهتم كثيراً بآراء الآخرين تأكد أن لا أحد يفكر بحياتك!

إذا كنت تهتم كثيراً بآراء الآخرين تأكد أن لا أحد يفكر بحياتك!

لطالما يدور في رأسك نوع من المونولوج الداخلي حول ما يظنه الآخرون وبما يفكرون وكيف يحاكمون حياتك وتصرفاتك وكلامك.. الخ، ثم تتحمل إرهاق هذه الأفكار مراراً وتكراراً.. بعد أي زيارة تقو...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
تربية الطفل متى تفشل التربية الإيجابية وتكون غير فعَّالة؟

متى تفشل التربية الإيجابية وتكون غير فعَّالة؟

الكثير من الأهل يحبون الأبوة والأمومة الداعمة والإيجابية، لكن عندما يبدو أنها قد فشلت بالنسبة لعائلتك، فإن هناك بعض الاستراتيجيات العملية؛ للوصول إلى نتائج وتشجيع أطفالك على الاستم...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات
تربية الطفل كيف تشجع الطفل دون مكافآت؟!

كيف تشجع الطفل دون مكافآت؟!

إن تقنية مكافأة الطفل على سلوك جيد؛ قديمة قدم علم النفس التربوي، فأنت تعطي الحلوة التي يحبها طفلك إذا تناول العشاء، وتعطيه ساعة إضافية في مشاهدة الرسوم المتحركة، إذا وافق على الذها...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
نصائح طبية أغذية ومشروبات للنوم بعمق

أغذية ومشروبات للنوم بعمق

قد نواجه مشاكل كثيرة قبل النوم في فصل الصيف نتيجة الحر الشديد، وقد تستمر معنا هذه الحالة لفترة طويلة مما سيؤثر على أدائنا اليومي ونشاطنا وطاقتنا، فكيف يمكننا أن نحسن من نومنا ونزيد...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات
قضايا اجتماعية مسلسل جن من إنتاج نتفليكس الشتائم والإباحية كوسيلة للتسويق

مسلسل جن من إنتاج نتفليكس الشتائم والإباحية كوسيلة للتسويق

ضجت مواقع التواصل الاجتماعي بجدل مشتعل حول عرض مسلسل "جِنّ" الذي أنتجته شركة نت فليكس الأمريكية كمحاولة أولى لدخول السوق العربية باللغة العربية وبممثلين عرب بعد تصويره في...

عامر العبود . منذ 5 سنوات
قصص النجاح محمد الحسيني أول ناطق باسم لجنة الأمم المتحدة من متلازمة داون

محمد الحسيني أول ناطق باسم لجنة الأمم المتحدة من متلازمة داون

سيحمل المصري محمد الحسيني رسالته ورسالة ذوي القدرات الخاصة إلى العالم من خلال مجموعة من المؤتمرات والاجتماعات التي سيحضرها بصفته المتحدث الرسمي باسم لجنة الأمم المتحدة لحقوق ذوي ال...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات
حلوها