جميعنا نعلم القواعد الأساسية الصحيّة، فنحن نعرف أن ممارسة الرياضة مهمة وأن تناول الطعام الصحّي ضروري، لكن من منا يتبع هذه القواعد فعلاً؟ لن نقوم بإرهاقكم بمجموعة واسعة من القواعد ا...
هل تجد أن النوادي الرياضية والمدربين الرياضيين مكلفين للغاية؟ هل ترغب ببناء عضلاتك دون اللجوء إلى مساعدة أحد؟ لقد أتيت إلى المكان الصحيح إذاً! سنساعدك من خلال هذا المقال كي تجد ما...
الذئبة الحمامية (Lupus Erythematosus) أو الذئبة الحمراء هي أحد أمراض المناعة الذاتية حيث تجتمع مجموعة من الاضطرابات الناجمة عن فرط فعالية جهاز المناعة لدى الإنسان ليهاجم الأنسجة ال...
تعلم أن حساسية بعض الأطفال شديدة ولديهم مزاج فطري، يجعل ردود أفعلاهم تفاعلية بشكل سريع مع التجارب الداخلية والخارجية التي يتعرضون لها، ويمكن أن نصف الطفل الحساس بالقلِق وصعب المراس...
لن تجدي من يهتم ويخاف على أطفالك أكثر منك، حيث تعتبر الأم مصدر الحب والأمان والغذاء الأول لكل طفل في العالم. تخاف الأمهات دوماً على صحّة أطفالهن، ويرغبن في حصولهم على العناصر الغذا...
على اختلاف أهداف العمل أثناء الدراسة فإنه يعتبر من أصعب التحديات التي يواجهها عدد كبير من الطلاب خاصة في مرحلة الدراسة الجامعية والدراسات العليا، وباختلاف السمات الشخصية والظروف ال...
لأسباب مختلفة يلجأ الكثيرون من طالبي الوظيفة إلى الكذب والاختلاق أثناء كتابة السيرة الذاتية أو لنقل تزيينها على أقل تقدير، وذلك لاعتقادهم أن وضع كمية أكبر من المؤهلات حتى وإن كانت...
لطالما اهتم العرب بآداب الزيارة وأصول الضيافة وسلطوا الضوء عليها كما يخبرنا الموروث الثقافي الغني، وعلى الرغم من الاختلاف الكبير الذي شهدته العلاقات الاجتماعية في العالم الحديث كنت...
التخصص: مهارات الحياة
التخصص: التغذية الطبيعية