المقالات الاحدث

المقالات الاحدث

تجنب اكتساب الوزن في العطل وكيفية التخلص منه

بدأت العطلة الصيفية وبدأت معها الأنشطة العديدة والمنوعة التي يمكنكم القيام بها مع العائلة والأصدقاء، فهذا الوقت مخصص لك ولراحتك الجسدية والنفسية بعيداً عن ضغوط العمل التي عانيت منه...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

حقيقة الفنغ شوي وأهم قواعده ديكورالفنج شوي في المنزل

يكثر الحديث مؤخرًا عن الفنغ شوي Feng shui وتأثيره على الحياة الأسرية والمهنية والسعادة بشكل عام، ويروج له البعض باعتباره علمًا له أصول ومناهج وشهادات معتمدة، بينما يرفضه آخرون بشكل...

مي عباس . منذ 5 سنوات

جمال المرأة

أفضل أغذية إطالة الشعر وعلاقة التغذية بصحة الشعر

هل ترغبين بالحصول على شعر طويل ومفعم بالحيوية؟ أنت لست الوحيدة التي تسعى إلى ذلك! ترغب جميع النساء في إطالة شعرهن بطريقة صحية، ويلجأ العديد منهن إلى طرق وأساليب غالية الثمن وكيميائ...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

جمال المرأة

للنساء فقط: نصائح منزلية للحصول على قوام مثالي

هل تعانين من بعض الوزن الزائد الذي يقف في طريقك في الحصول على الجسد المثالي؟ هل جربتي العديد من الريجيمات ولم تشعري بالفرق؟ إنه أمر طبيعي للغاية ويحصل كثيراً مع العديد من النساء. ل...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أغذية وتمارين خاصة للمصابين بهشاشة العظام

إن كنت تعاني من هشاشة العظام فأنت على دراية بالألم المزعج الذي تتسبب به، لا يستفيد العديد من الناس من تناول المسكّنات والأدوية على المدى الطويل، فمفعول هذه المواد مؤقت للأسف. إلا أ...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

إذا كنت تهتم كثيراً بآراء الآخرين تأكد أن لا أحد يفكر بحياتك!

لطالما يدور في رأسك نوع من المونولوج الداخلي حول ما يظنه الآخرون وبما يفكرون وكيف يحاكمون حياتك وتصرفاتك وكلامك.. الخ، ثم تتحمل إرهاق هذه الأفكار مراراً وتكراراً.. بعد أي زيارة تقو...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

تربية الطفل

متى تفشل التربية الإيجابية وتكون غير فعَّالة؟

الكثير من الأهل يحبون الأبوة والأمومة الداعمة والإيجابية، لكن عندما يبدو أنها قد فشلت بالنسبة لعائلتك، فإن هناك بعض الاستراتيجيات العملية؛ للوصول إلى نتائج وتشجيع أطفالك على الاستم...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

تربية الطفل

كيف تشجع الطفل دون مكافآت؟!

إن تقنية مكافأة الطفل على سلوك جيد؛ قديمة قدم علم النفس التربوي، فأنت تعطي الحلوة التي يحبها طفلك إذا تناول العشاء، وتعطيه ساعة إضافية في مشاهدة الرسوم المتحركة، إذا وافق على الذها...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات