تتضايق كثير من السيدات من الدورة الشهرية في رمضان، وتشعر بمجيئها أنها انقطعت عن الأجواء الروحانية المميزة للشهر الكريم بتوقفها عن الصلاة والصوم، وبعضهن يفكر في التلاعب بميعادها وتأ...
الورد في المنام يدل على الرزق النافع المبارك، ورؤية الورود والأزهار في الحلم من الرموز التي تدل على التفاؤل وحصول الرائي على أخبارٍ جميلة أو هدايا نافعة، كما تدل رؤية الورد في الحل...
كثيراً ما كنا في طفولتنا نسمع مصطلحاتٍ لا ندرك المقصود بها مثل "يجب أن تقدر النعمة التي أنت فيها"، كما أننا أيضاً بدافع أخلاقي أو ديني أو تربوي كنا نقوم ببعض الأفعال مثل...
يشهد شهر رمضان ازدياداً في الأعمال الخيرية وتقديم التبرعات بين أفراد المجتمع، فكيف يمكنك أن تكون معطاءً خلال الشهر الفضيل؟ وما هي الطرق التي يمكنك من خلالها تقديم يد العون للمحتاجي...
تحدث متلازمة كوشينج (cushing’s syndrome) عند ارتفاع مستوى هرمون الكورتيزول في الجسم وهي حالة نادرة ولكن حدوثها يؤثر على أجهزة مختلفة من الجسم مسبباً أعراض...
تعتبر فترة الصباح الوقت الأفضل للعناية بالبشرة، حيث تكون بشرتك في أوج نقائها وألقها ونضارتها. هنالك العديد من الأمور التي يمكنك القيام بها لتحسين بشرتك، إلا أنها لا تعمل بشكل فعّال...
الخريطة الذهنية (Mind Map) تساعدك على تنظيم وتطوير الكثير من جوانب حياتك، وتعمل على تقوية الذاكرة، وحل المشكلات، وتنظيم الوقت، وتمرين العقل على استخدام مهارات التفكير المختلفة، فهي...
خلال مسيرة تكوين الشخصية وبناء منظومة الدوافع المحركة للسلوك والمبادئ والمفاهيم التي تتحكم بالخيارات والقرارات؛ تلعب علاقة الصداقة دوراً رئيسياً يوازي أو يفوق دور الأسرة والتربية ا...
التخصص: التغذية الطبيعية
التخصص: مهارات الحياة