المقالات الاحدث

المقالات الاحدث

أسباب اضطراب الإدمان على ألعاب الانترنت وعلاجه

لم يعد خافياً على أحد التأثير الكبير لألعاب الفيديو والألعاب الإلكترونية على اللاعبين، حيث ينجذب البعض إلى الألعاب حتى يتخلى عن مسؤولياته ويتقاعس عن أداء أسهل واجباته ويتخلى عن شغف...

عامر العبود . منذ 5 سنوات

أسئلة عامة

عادات جيدة في شهر رمضان المبارك عليك اكتسابها

يعتبر شهر رمضان الفضيل نقطة تحوّل كبيرة في روتين حياتنا اليومية، ويتيح لنا الشهر المبارك الفرصة لتحسين حياتنا على مختلف الأصعدة، فهل نحسن استغلال هذه الفرصة بالطريقة الصحيحة؟ وما ا...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

قضايا نفسية

أسباب هوس التنظيف وعلاج وسواس النظافة

كم مرة تغسلين الأطباق لتتأكدي أنها نظيفة تماماً؟ وكم من المال تنفقين شهرياً على المطهِّرات والمعقمات المنزلية؟ هل تعقمين الكراسي بعد أن يغادر الضيوف؟ هل تقوم بتعقيم يديكَ أكثر من م...

عامر العبود . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

اللطف وسيلة فعّالة للحدّ من القلق

على مستوى العالم.. يعاني شخص واحد بين كل 13 بسبب القلق، فإذا كنت ضحية لهذا الاضطراب والمرض غير المرئي، تابع قراءة المقال، لأن هناك طريقة واحدة بسيطة للتغلب عليه؛ كن لطيفا مع الآخري...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

الحب والعلاقات العاطفية

تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على العلاقات العاطفية

تعتبر وسائل التواصل الاجتماعي من الأمور المهمة والضرورية في حياتنا بشكل عام، وأصبحت من الأمور التي لا يمكننا الاستغناء عنها خاصةً بعد أن دخلنا عصر السرعة والتكنولوجيا. لكن الأمر ال...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

قضايا اجتماعية

إيجابيات وسلبيات استقلالية المرأة

ترغب كل امرأة في الوطن العربي بالتأكيد بأن تستقل من السلطة الأأبوية والذكورية التي تعاني منها. إلا أن الأمر ليس بهذه السهولة، فعلى الرغم من الإيجابيات العديدة لاستقلالية المرأة هنا...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

مفاتيح السعادة في العمل

أنواع المدراء وكيفية التعامل معهم

هنالك العديد من الأساليب الإدارية التي يتّبعها المدراء حول العالم، وعلى الرغم من اختلاف هذه الأساليب عن بعضها البعض، إلا أن جميعها تشمل مجموعة من الإيجابيات والسلبيات. قد يكون من ا...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

التأثير الإيجابي للمشاعر السلبية

تتركز حياة الكثيرين في عالمنا اليوم؛ على وسائل التواصل الاجتماعي وهوس الصور.. فيبدو أن الجميع سعداء وإيجابيين طوال الوقت! ونشعر بالخجل من أنفسنا إذا تعرضنا لمشاعرَ سلبية، لكن هذا ل...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات