عندما يتعلق الأمر بالرغبة الجنسية، فالرجال هم الأكثر بساطة.. أو هكذا تعمقت الصورة النمطية التقليدية؛ بأنهم يفكرون دائماً بالجنس ومستعدون دائماً لممارسته! أما رغبة المرأة الجسدية فه...
هل جرّبت أنت تبيع نفسك في مقابلة عمل سابقة! أن تبيع نفسك يعني أن تسوّق للقدرات التي تمتلكها كي تحصل على الوظيفة التي تحلم بها. نقابل في حياتنا العديد من الأشخاص الذين يمتلكون خبرات...
لم تكن العمليات الجراحية التجميلية شهيرة منذ عشرات السنين، إلا أنها أصبحت منتشرة بشكل كبير في الآونة الأخيرة. كما أن المرأة لم تعد الشخص الوحيد الذي يرغب بالخضوع للعمليات التجميلية...
لا يعتبر الطبخ عموماً من الأحلام النادرة أو الغريبة، وفي حالات كثيرة قد تكون رؤية الطبخ في المنام مجرد هواجس وأضغاث أحلام، لكن في حالات أخرى يكون الطبخ رؤيا ذات معنى، والله أعلم في...
يمكّنك بناء العلاقات الاجتماعية الفعّالة مع الآخرين من تقليل التوتر والقلق والوحدة في حياتك، يعتبر الدعم الاجتماعي الصحّي أساساً لتطوير صحّتك العقلية والنفسية، إلا أن العديد من الن...
منذ بداية هذا العام وكالعادة... يركز الأشخاص في سوق العمل على بناء وتطوير مهارات جديدة، ويكمن التحدي لنا جميعاً بأن مهارات العمل زادت على مستوى العالم عن الـ 50 ألف مهارة! وهذا وفق...
هل تشعرين بأنك فقدتي ألق بشرتك بعد انتهاء حملك؟ لا تقلقي، تعاني العديد من النساء من مشاكل جلدية بعد الولادة، فهي حالة طبيعية ومؤقتة، كما أنه يوجد العديد من الحلول التي تسرّع من عمل...
معظمنا يرى أن عذاب الصيام وصعوبته لا تكمن في الجوع وإنما ترتبط بالعطش، فقد نتمكن من الصمود عدة أيام متتالية بدون طعام ما دمنا قادرين على شرب الماء والعصائر والمشروبات المختلفة، ومن...
التخصص: التغذية الطبيعية
التخصص: تطوير التفكير الإيجابي