هنالك العديد من الأساليب الإدارية التي يتّبعها المدراء حول العالم، وعلى الرغم من اختلاف هذه الأساليب عن بعضها البعض، إلا أن جميعها تشمل مجموعة من الإيجابيات والسلبيات. قد يكون من ا...
تتركز حياة الكثيرين في عالمنا اليوم؛ على وسائل التواصل الاجتماعي وهوس الصور.. فيبدو أن الجميع سعداء وإيجابيين طوال الوقت! ونشعر بالخجل من أنفسنا إذا تعرضنا لمشاعرَ سلبية، لكن هذا ل...
قال الله تعالى في سورة البقرة من القرآن الكريم ((يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ))....
في الأيام العادية قد تواجه ربات البيوت حيرة باختيار أنواع الأطعمة التي ستقوم بإعدادها لعائلتها، لكنها في الأيام العادية تمتلك رفاهية تحضير الطعام مرة واحدة لعدة أيام أو تمرير يوم م...
تعتبر الهرمونات السبب الرئيسي لمشاكل البشرة ، إلا أن الغذاء السيء يعتبر عاملاً مهماً أيضاً. تميل العديد من النساء إلى حل مشاكل بشرتهنّ عن طريق الماسكات المنزلية التي تعتبر فّعالة إ...
لعلنا نتساءل إن كان هناك أنماط محددة من الأحلام تعتبر شائعة ومشتركة بين البشر جميعاً، في هذا المقال تقدم لكم الدكتورة سراء الأنصاري أكثر الأحلام والمنامات شيوعاً مع تفسير رموز هذه...
الكوليسترول (Cholesterol) هو مركب كيميائي ذو قوام شمعي أساسي في الجسم، يملك العديد من المهام فيدخل في بناء أغشية الخلايا المختلفة كما يشارك في تركيب الأحماض الصفراوية الهاضمة...
عندما لا يكون عقلك مشغولاً بأي شيء.. يمكنك تقديم الأفضل فيما تقوم به، وغالباً ما أسمع من البعض بأن تنظيم قائمة بما سيفعله غداً.. "أمر لا فائدة منه"، هذا غير صحيح، دعنا نع...
التخصص: مهارات الحياة
التخصص: الأمراض الجلدية والتجميل