المقالات الاحدث

المقالات الاحدث

الطبخ في المنام وتفسير حلم الطبخ بالتفصيل

لا يعتبر الطبخ عموماً من الأحلام النادرة أو الغريبة، وفي حالات كثيرة قد تكون رؤية الطبخ في المنام مجرد هواجس وأضغاث أحلام، لكن في حالات أخرى يكون الطبخ رؤيا ذات معنى، والله أعلم في...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

كيف تتواصل مع الآخرين بشكل فعّال؟

يمكّنك بناء العلاقات الاجتماعية الفعّالة مع الآخرين من تقليل التوتر والقلق والوحدة في حياتك، يعتبر الدعم الاجتماعي الصحّي أساساً لتطوير صحّتك العقلية والنفسية، إلا أن العديد من الن...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

مفاتيح السعادة في العمل

المهارات التي يحتاجها سوق العمل

منذ بداية هذا العام وكالعادة... يركز الأشخاص في سوق العمل على بناء وتطوير مهارات جديدة، ويكمن التحدي لنا جميعاً بأن مهارات العمل زادت على مستوى العالم عن الـ 50 ألف مهارة! وهذا وفق...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

جمال المرأة

كيف تستعيدين جمال بشرتك بعد الولادة؟

هل تشعرين بأنك فقدتي ألق بشرتك بعد انتهاء حملك؟ لا تقلقي، تعاني العديد من النساء من مشاكل جلدية بعد الولادة، فهي حالة طبيعية ومؤقتة، كما أنه يوجد العديد من الحلول التي تسرّع من عمل...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

أسئلة عامة

أفضل المشروبات في شهر رمضان وطريقة تحضيرها

معظمنا يرى أن عذاب الصيام وصعوبته لا تكمن في الجوع وإنما ترتبط بالعطش، فقد نتمكن من الصمود عدة أيام متتالية بدون طعام ما دمنا قادرين على شرب الماء والعصائر والمشروبات المختلفة، ومن...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

أسئلة عامة

عادات سيئة في شهر رمضان عليك التخلص منها

ينظر معظمنا إلى شهر رمضان المبارك كفرصة مميزة لتعزيز اتصالنا بالعبادة، وفرصة للتوبة والتراجع عن الأخطاء والبدء بصفحة جديدة، وقد يجد البعض شهر الصيام فرصة جيدة أيضاً لتنظيم العادات...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

الحب والعلاقات العاطفية

حقائق عن الرجل في الحب والجنس والصراع مع المرأة

الكثير منا يدخل في علاقات تسعى إلى الأمان أو السيطرة! أو أن تطمئن إلى أنه سيتم الاعتناء بك، لكن هل من الممكن وجود علاقة متوازنة، وكيف السبيل إلى ذلك؟ ولا أقصد التوازن الزائف مثل ال...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

قضايا نفسية

أنواع الحيل والآليات الدفاعية في علم النفس وأهميتها

من الممكن أن تكون قد قرأت أو سمعت عن مصطلح الحيل الدفاعية من قبل، لكن هل سألت نفسك من قبل إن كنت تمارس هذه الحيل في حياتك؟ وكيف تؤثر على طبيعة علاقاتك وعلى صحتك النفسية؟.في...

مجدي فوده . منذ 5 سنوات