المقالات الاحدث

المقالات الاحدث

تطعيم الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية MMR

تطعيم (MMR) هو من لقاحات الطفولة الأساسية التي تضعها منظمة الصحة العالمية في مقدمة الإجراءات الصحية التي يحتاجها كل طفل، كما أنه موجود في برامج اللقاحات القانونية في مختلف دول العا...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

تربية الطفل

أهميّة وجود الجدّين في حياة الأطفال

جميعنا نعلم أن الجدّين هم رمز للعطاء والحب والحنان والدفء، ويجب علينا كأحفاد أن نعتز بهم ونفخر بما قدموه لنا في حياتنا؛ من الضروري أن نعرف أن وجود الجدّين في حياة الأحفاد هو أمر ضر...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

قضايا نفسية

مفهوم الندم وعلاج الشعور بالندم

الندم في اللغة العربية يعني الأسف والحسرة على أمر انقضى، أو كره الفعل بعد فعله، والندم في اللغة العربية يقترن بالتوبة أيضاً، فالنادم هو من كره فعلاً وتاب عنه وتحسر عليه وحزن له.و...

عامر العبود . منذ 5 سنوات

مفاتيح السعادة في العمل

25 نصيحة لتكون الموظف المثالي

أن تكون مثالياً في أي شيء أمر صعب ويحتاج إلى الكثير من الإصرار والجهد، وبسبب التأثير الكبير لحياتنا الوظيفية والمهنية على كل جوانب الحياة يجب أن نسعى دائماً لنكون مثاليين في وظائفن...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

تربية الطفل

كيف تكون الأب المثالي؟ نصائح لتكون والداً أفضل

معظم الآباء يطمحون بجدية ليكونوا آباء مثاليين، وربما من لحظات السعادة الحقيقة القليلة التي يختبرها الإنسان في حياته أن يرى في عيون أبنائه وبناته نظرة الفخر والاحترام والمحبة، لكن ه...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

أهم التمارين لتقوية الذاكرة وزيادة التركيز

الدماغ هو عضو حيوي يتكيف باستمرار ، والذاكرة والتذكر من أهم وأعقد العمليات التي يقوم بها دماغنا، لكن بعض العادات اليومية قد تؤثر بشكل كبير على عمل الذاكر، فإن أسلوب الحياة الصحي سي...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

قضايا نفسية

أسباب الانتحار وأعراض ما قبل الانتحار

لا يأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس مقولة نالت من الشهرة والإعجاب الكثير، وربما تعبر هذه المقولة بشكل كبير عن خيارين: قتل اليأس لعيش الحياة، أو إنهاء الحياة للتخلص من اليأس!.الانت...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

مفاتيح السعادة في العمل

حل مشاكل العمل باحترافية

لا يمكنك أن تخطط حياتك المهنية بشكل دائم، سواء إذا كنت لا تتفق مع زملائك، أو أن أعباء عملك أصبحت أكثر من قدرتك على التحمل، أو أنك لا تحب عملك، فهناك عدد من المشكلات التي يمكن أن تؤ...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات