لقد استهلك الناس الحبوب لمدة لا تقل عن عشرات الآلاف من السنين. إلا أن العديد من الأنظمة الغذائية الحديثة، مثل حمية باليو، تدّعي أن تناول الحبوب سيء لصحتك. من المثبت علمياً أن تناول...
تحتوي شجرة الخروب على فاكهة تشبه قرون البازلاء ذات اللون البني الداكن، تحمل في داخلها اللب والبذور. يعتبر الخروب في العديد من دول العالم بديلاً حلواً وصحياً للشوكولاتة. ويعود استخد...
معظم الناس يسألون "كيف يعمل قانون الجذب؟" و"لماذا لا يعمل في حالتي؟".. في هذا المقال نناقش الأسئلة الأساسية حول قانون الجذب، ما هي حقيقة عمله؟ وهل هو مجرد ادعاء...
من منا لم يتناول الموز في حياته؟ يدخل الموز في صناعة الكثير من الحلويات الشرقية والغربية، كما أنه يعتبر من أكثر أنواع الفاكهة شعبية حول العالم، والسبب في ذلك يعود إلى طعمه الحلو ال...
"إنك لا تخاف إلا حين لا تكون منسجماً مع نفسك، والناس خائفون لأنه لم يسبق لهم أن كانوا مسيطرين على أنفسهم" هذا ما قاله الكاتب العالمي هيرمان هسه، كما قال بما معناه: "...
الكيوي، أو عنب الثعلب الصيني، هي أحد الفواكه المغذية التي تتميز بشكلها الغريب وطعمها الرائع. إلا أن قصة هذه الفاكهة لا تقف هنا، حيث يعتبر الكيوي من الفاكهة الغنية بالمواد المغذية و...
يعتمد المطبخ الشرقي الفلفل الأسود لإضافة النكهة المميزة على العديد من أطباقه، ويشتهر هذا النوع من الفلفل بطعمه المميز واللاذع.يعتبر الفلفل الأسود من أكثر أنواع الفلفل شهرة وشعبية...
يعتبر الليمون من أهم الأطعمة التي نستهلكها ضمن أي نظام غذائي نتبعه، فهو غني بالفوائد وذو طعم لذيذ ويمكن إضافته للكثير من الأطعمة الأخرى ليضفي طعماً حامضاً ولذيذاً عليها. في مقالنا...
التخصص: الأمراض الجلدية والتجميل
التخصص: تطوير التفكير الإيجابي