المقالات الاحدث

المقالات الاحدث

أسباب الغضب وفهم مشكلة العصبية الزائدة

الغضب.. عاطفة قوية وقوية تتراوح من كونها مزعجة إلى حد ما إلى غضب تام، لكن في معظم الحالات يكون الغضب شعوراً طبيعياً وصحياً!.. كما أن أسباب الغضب غالباً ما تكون متعددة الأوجه ومعقدة...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

تربية الطفل

كيف تقوي علاقة الأبناء ببعضهم؟

يتعارك الأخوة كثيراً وهو أمر طبيعي، فكيف تقوي علاقتهم ببعض، وتزرع روابط الحب والمودة بينهم من الصغر، ليكبروا سنداً لبعضهم، وتجنبهم مشاعر الحقد والغيرة بين الأشقاء؟علاقة الإخوّة م...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

كيف تخدع عقلك لإفراز هرمونات السعادة؟

من منّا لم يمر بأوقات عصيبة سواء لسبب قوي أو أمر تافه، أو حتى بدون أسباب، فتجد الطاقة السلبية والإحباط يجتاحون روحك فجأة لتفقد كل رغباتك بإحراز تقدم، أو استمرار المقاومة، وتقع في ا...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

مفاتيح السعادة في العمل

كيف تخلق وقتاً لنفسك وسط ضغوط يومك؟

في وسط الضغوط اليومية ووتيرة الحياة السريعة وكثرة المهام والالتزامات؛ بات الجلوس بمفردك رفاهية لا تمتلكها، فكم مرة أردت الذهاب لنزهة أو الجلوس أمام التلفاز لمشاهدة فيلمك المفضل أو...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

كيف تضبط الساعة البيولوجية مع جدولك اليومي؟

هل جربت أن تذهب للنوم فتشعر بالأرق الشديد الذي يجعلك تتقلب في فراشك تارة وتتصفح هاتفك تارة أخرى طيلة الليل حتى أوشك الليل أن ينقضي دون أن تهنأ بنوم عميق؟ أو استيقظت في مرّة &q...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

الثقة بين الزوجين

كيف تتأكدين من خيانة زوجك؟ قصص واقعية

السر لن يبقى هكذا طويلاً، تسري هذه الجملة على الخيانة والكذب في العلاقات، فما تريدين أن تخفيه عن زوجك سينكشف لا محالة والعكس صحيح، ما يريد هو إخفائه سيظهر مع الوقت، خاصة الخيانة، ف...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

مشاكل المراهقين

الأفكار والمعتقدات الغريبة عند المراهقين

جميعنا مررنا بمرحلة المراهقة ولا يخفى على أحد أنها مرحلة حرجة في جميع أبعادها لما تحمله من متغيرات على جميع الأصعدة النفسية والجسدية والاجتماعية من جهة، وكون عملية النمو خلالها تتص...

سامي بلال . منذ 6 سنوات

تربية الطفل

علاج مشكلة الجز على الأسنان عند لأطفال

التعريف الطبي للجز على الأسنان هو إحكام وإطباق الأسنان على بعضها مما يسفر عن صوت أشبه بالصرير، وهو رغم شيوعه بين الأطفال إلا أنه يصيب الكبار أيضاً، وفي المتوسط تستمر نوبات الجز على...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات