المقالات الاحدث

مراحل نمو الطفل منذ الحمل وحتى 5 سنوات

تهتم كل أم إلى معرفة مراحل نمو طفلها منذ تكونه داخل الرحم إلى ولادته وحتى في السنوات الأولى من عمره، وذلك للتأكد بأنه ينمو بشكل صحي وضمن معدلات النمو الطبيعية، وفي السطور التالية س...

علاج الأرق وقلة النوم

تعد اضطرابات النوم وتحديداً الأرق من أبرز المشاكل التي تواجه الكبار، فيشعرون بالقلق في الليل، وعدم القدرة على النوم، مما يؤثر سلبًا على أدائهم في ساعات النهار، وتسمع شكواهم الدائمة...

أسباب سرطان الثدي

11 نصيحة لعلاج اضطرابات النوم عند الأطفال

يرتبط النوم ارتباطًا قويًا بالنمو الجسمي والعقلي لدى الأطفال، حيث تسبب اضطرابات النوم عند الأطفال زيادة في إفراز هرمونات التوتر، مثل الكورتيزول، والأدرينالين الناتج عن السهر والأرق...

المازوخية، أسبابها وعلاجها

لا بد وأنك سمعت عزيزي القارئ عن مصطلح "المازوخية" أو "الماسوشية"، وتساءلت عن أسباب وأعراض هذه الظاهرة، وعن سبل علاجها أو الحد من تطورها، وهذا ما سنخوض به في هذا...

أعراض سرطان الثدي عند الرجال وعلاجه

أطعمة للوقاية من سرطان الثدي

عندما نتحدث عن سرطان الثدي فإننا نتحدث عن أكثر أنواع السرطان تعقيداً وانتشاراً، وهذا التعقيد ناتج بسبب العوامل الكثيرة التي من الصعب السيطرة عليها مثل السن والتاريخ العائ...

الشراهة في الأكل (البوليميا)

يعاني الكثير من الأشخاص من مرض البوليميا، أو ما يعرف بمشكلة أو مرض الشراهة في الأكل، فما هي أسباب الشراهة في الأكل أو الرغبة في الأكل الكثير؟ وما هي أعراض وعلاج البوليميا عند الأطف...