ناقشنا في مقالات سابقة مشكلة اضطرابات النوم، وعن علاج الأرق وقلة النوم، وسنناقش اليوم المشكلة العكسية، وهي ما يعاني منه بعض الأشخاص من الشعور الدائم بالنعاس طوال اليوم إضافة إلى ال...
شعور القلق والإحراج جراء عارض ما سيمنعنا من قول الأشياء التي ينبغي قولها، ومن هذه الأمور المحرجة مشكلة رائحة الفم الكريهة. فيتساءل الكثيرون عن كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة من...
أصبح العالم ينظر للقراءة بنفس الأهمية التي ينظر بها للكلام والمشي، والذي يقرأ ويفهم ما يقرأ بسرعة، يمكنه أن ينجز من الأعمال أضعاف ما ينهي القارئ العادي.وسنتناول في مقال القراءة ا...
تتكاثر الظواهر السلبية في المجتمع إن لم نجد الوعي والإجراءات اللازمة للحد من انتشارها بكافة السبل والطرق. وظاهرة التسول إحدى الظواهر التي تعكس صورة سلبية عن المجتمع وتنهش بالكبير و...
النواقل الكيميائية العصبية التي ترتبط بشعور الإنسان بالسعادة عديدة، ومن أهمها: هرمون السيروتونين، الأندروفين، الدوبامين، الجريلين، الأوكسيتوسين. ويشعر الإنسان بالسعادة في العديد من...
سمي هرمون الأوكسيتوسين الموجود في جسم الإنسان بالعديد من التسميات فأطلق عليه تسمية هرمون الحب وهرمون الاشتياق وهرمون العناق وهرمون النعيم، وفي صدد مقالنا عن هرمون الحب (الأوكسيتوسي...
هل سمعتكم يوماً عن الشاكرا أو الشاكرات لسبعة؟ وما علاقتها بصحة الإنسان؟ وفي أي مناطق الجسم تتواجد هذه الشاكرات؟ وما هي أنواع الشاكرات والتمارين الخاصة بها؟ إليكم نقدم في ا...
هل شعرت يوماً ما بأن اللون الذي تلبسه يعكس على نفسيتك؟ نعم شعورك صحيح وبمكانه، فهناك علم يسمى علم النفس اللوني يفسر ويشرح لنا دلالات الألوان في علم النفس، وكيف يتم العلاج النفسي با...
التخصص: تنمية السيرة المهنية
التخصص: تطوير التفكير الإيجابي