اختبار السيطرة على النفس والشخصية الانفعالية

إلى جانب العوامل البيئية والتربوية التي تؤثر على طريقة تفاعلنا مع مواقف الحياة اليومية؛ هناك أيضاً جوانب وراثية تجعل إانسان طبعاً مميزاً وشخصية فريدة، ومن أكثر الجوانب تأثّراً الانفعال والاستجابة الانفعالية، اختبار الشخصية الانفعالية يعمل على تقييم السيطرة على النفس وضبط الانفعال بمواجهة المواقف اليومية، أجب عن أسئلة الاختبار وشارك النتيجة.
المصدر: الكتاب الكبير لاختبارات الشخصية، د. سلفاتورفي. ديداتو

 

اختبار السيطرة على النفس والشخصية الانفعالية

السؤال الاول : ينفد صبرك عندما تضطر إلى الانتظار في طابور.

السؤال الثاني : أنت تعمل بجد، وتلعب بجد، وتحاول أن تكون الأفضل في كل ما تقوم به.

السؤال الثالث : تنزعج بسهولة عندما يعطلك أحد ما في المرور.

السؤال الرابع : أنت طموح أكثر من أصدقائك.

السؤال الخامس : تضرب الأشياء بقوة وتكسرها عندما تكون غاضبًا.

السؤال السادس : تشعر بالانزعاج عندما لا يأخذ الناس وظائفهم على محمل الجد.

السؤال السابع : تصب غضبك على الغرباء عندما تنزعج، مثلًا أثناء القيادة، أو التسوق، أو العمل.

السؤال الثامن : تغضب عندما تفشل في الأشياء التي تحاول فعلها.

السؤال التاسع : عندما تكون غاضبًا، تزيد من سرعتك وتقوم بأمور مثل القيادة، أو الأكل، أو المشي بسرعة.

السؤال العاشر : لا تسامح أو تنسى بسهولة من يسيء إليك.


animate