السعرات الحرارية 298 سعرة
مدة الطبخ 10 دقيقة
تكفي 10 اشخاص
درجة الصعوبة متوسطة
المكونات
- القيم الغذائية في حلى الحليب البارد للحصة الواحدة *
- حجم الحصة قطعة واحدة
- السعرات الحرارية (kcal) 298
- العناصر الغذائية الكمية الحصة اليومية (%)
- الدهون الكليّة (g) 25 %38.5
- الدهون المشبعة (g) 15 %75
- الكوليسترول (mg) 77 %25.7
- الصوديوم (mg) 275 %11.5
- مجموع الكربوهيدرات (g) 16 %5.3
- من السكر (g) 15 %16.7
- بروتين (g) 7 %14
- المعادن الكمية الحصة اليومية (%)
- كالسيوم (mg) 230 %23
- حديد (mg) 1 %5.6
- بوتاسيوم (mg) 363 %7.7
- * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
- اضغط لعرض المزيد عرض اقل
حلى الحليب هي وصفة سهلة التحضير ومناسبة لتقديمها مع القهوة الصباحية وتتكون بشكل رئيسي من طبقة الحليب وطبقة صوص الكراميل والمقادير المذكورة في المكونات تكفي لصنع 10 قطع متوسطة الحجم ويمكن مضاعفة الكمية حسب الرغبة
الخطوة 1: تحضير طبقة الحليب
- اسكبي نصف كوب سكر والفانيلا فوق الحليب وحركي بشكل جيد واتركي وعاء الحليب جانباً.
- ضعي الزبدة في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة وانتظري حتى تذوب ثم أضيفي الطحين وقلبي حتى يصبح لون غامق.
- اسكبي خليط الحليب فوق الطحين بشكل تدريجي مع التحريك المستمر حتى يصل الخليط لدرجة الغليان ويصبح الخليط بقوام سميك ثم ارفعي الخليط عن النار واسكبيه بوعاء البيركس المناسب.
الخطوة 2: تحضير صوص الكراميل
- ضعي 2 ملعقة كبيرة نشا فوق ثلاثة ارباع الكوب ماء وحركي بشكل جيد حتى يذوب النشا في الماء واتركيه جانباً.
- ضعي السكر في وعاء على نار بين الخفيفة والمتوسطة وانتظري حتى يبدأ السكر بالكرملة ثم حركي بشكل مستمر حتى يتكرمل السكر بالكامل.
- اسكبي خليط النشا بشكل تدرجي مع التحريك المستمر حتى تنتهي كامل الكمية واتركي الخليط يغلي مدة 10 دقائق حتى يصبح بقوام سميك قليلاً ثم ارفعي الوعاء عن النار.
الخطوة 3: تحضير قالب حلى الحليب السريع
اسكبي صوص الكراميل فوق طبقة الحليب المحضرة مسبقاً وبعد أن تصبح بحرارة الغرفة ضعي قالب البيركس في الثلاجة مدة 4 ساعات على الأقل.
الخطوة 4: تقديم حلى الحليب السريع للقهوة
اخرجي قالب البيركس من الثلاجة وقطعي الحلى إلى قطع متساوية الحجم وضعيها في أطباق التقديم ويكون حلى الحليب السريع للقهوة جاهز للتقديم.