المكونات
- القيم الغذائية في حلى كرات الشعيرية للحصة الواحدة *
- حجم الحصة 60 جرام
- السعرات الحرارية (kcal) 218
- السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 54
- العناصر الغذائية الكمية الحصة اليومية (%)
- الدهون الكليّة (g) 6 %3
- الدهون المشبعة (g) 4.4 %69.8
- الدهون المتحولة (g) 0.1 %1.6
- الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 1.3 %20.6
- الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 0.2 %3.2
- الكوليسترول (mg) 14.5 -
- الصوديوم (mg) 51.8 %3
- مجموع الكربوهيدرات (g) 38 %8
- من الألياف الغذائية (g) 1 %3.3
- من السكر (g) 19 %49.4
- بروتين (g) 2 %0.3
- الفيتامينات الكمية الحصة اليومية (%)
- فيتامين C(mg) 0.6 %1
- فيتامين A(IU) 38.3 %4
- فيتامين K(mcg) 1.5 %1
- فيتامين E(mg) 0.3 %2
- فيتامين B2(mg) 0.1 %8
- فيتامين B3(mg) 0.1 %1
- فيتامين B5(mg) 0.2 %4
- فيتامين B12(mg) 0.1 %5
- المعادن الكمية الحصة اليومية (%)
- كالسيوم (mg) 88.9 %9
- حديد (mg) 0.7 %9
- بوتاسيوم (mg) 114.1 %2
- مغنيزيوم (mg) 9.9 %2
- فوسفات (mg) 74.7 %11
- زنك (mg) 1.5 %14
- منغنيز (mg) 0.1 %2
- سيلينيوم (mcg) 12.2 %22
- نحاس (mg) 0.6 %66
- * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
- اضغط لعرض المزيد عرض اقل
حلى كرات الشعيرية الباكستانية من أطباق الحلويات السهلة التي تحتاج إلى مكونات بسيطة وقليلة، ويتم تحضير حلى الشعيرية الباكستانية المحمّصة بدون فرن وبمدة لا تتجاوز 15 دقيقة.
الخطوة 1: تحميص الشعيرية الباكستانية
أولاً قومي تكسير الشعيرة الباكستانية إلى قطع صغيرة بحيث يكون حجمها 2سم تقريباً.
في وعاء مناسب على نار متوسطة قومي بوضع الشعيرية الباكستانية المكسّرة مع ملعقة الزبدة، وقلبي الشعيرية على النار حتى تكتسب اللون الأشقر، يحتاج تحميص الشعيرية الباكستانية من 3 إلى 5 دقائق.
الخطوة 2: عجينة حلى كرات الشعيرية
ارفعي الشعيرية عن النار بعد تحميصها، وقومي بإضافة نصف كوب من الحليب المركز المحلى -النستلة- وقلّبي المكونات جيداً.
اتركي الشعيرية بضع دقائق حتى تتماسك وتتشرب الحليب المركز، ثم ابدئي بتشكيل كرات حلى الشعيرية الباكستانية.
الخطوة 3: تشكيل كرات الشعيرية
يمكنك تشكيل كرات الشعيرية الباكستانية يدوياً، أو الاستعانة بفنجان صغير مناسب، أو أي إناء صغير مناسب مثل الذي يستخدم لتقديم الصلصة.
الخطوة 4: تزيين وتقديم كرات الشعيرية الباكستانية
بعد تشكيل كرات الشعيرية الباكستانية يمكنكِ تمريرها بلطف فوق الفستق الحلبي المطحون أو جوز الهند، كما يمكنكِ تزيين كرات الشعيرية الباكستانية بالحليب المكثف والشوكولاتة السائلة. حلى كرات الشعيرية الباكستانية جاهزة للتقديم الآن.
وصفات ذات علاقة
وصفات ذات علاقة
-
![حى كاسات الشعيرية الباكستانية]()
طريقة عمل حلى كاسات الشعيرية الباكستانية -
![طريقة عمل حلى الشعيرية العادية بالسكر]()
طريقة عمل حلى الشعيرية العادية بالسكر -
![كرات الشعيرية السهلة والسريعة]()
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع -
![حلى الشعيرية بالحليب والزبيب]()
طريقة عمل حلى الشعيرية بالحليب والزبيب -
![طريقة عمل عصير البرتقال المركّز وتخزينه]()
طريقة عمل عصير البرتقال المركز وتخزينه -
![طريقة عمل كرات الباونتي بالشوكولاتة والحليب المكثف]()
طريقة عمل حلى كرات الباونتي بالشوكولاتة -
![طريقة عمل كرات اللوتس بالحليب المكثف]()
طريقة عمل حلى كرات اللوتس بالحليب المكثف -
![شوربة الشعيرية بالخضار]()
طريقة عمل شوربة الشعيرية بالخضار -
![شوربة الشعيرية بالدجاج]()
طريقة عمل شوربة الشعيرية بالدجاج -
![شوربة الشعيرية الخفيفة]()
طريقة عمل شوربة الشعيرية الخفيفة
احدث طبخات الحلويات
-
![المقروط المغربي بحشوة التمر]()
طريقة عمل المقروط المغربي -
![طاجن الحلو بدون لحم]()
طريقة عمل طاجن الحلو الجزائري بدون لحم -
![طريقة عمل الكنافة العثملية بالقشطة أو أم النارين]()
طريقة عمل الكنافة العثملية بالقشطة -
![طريقة عمل التمر المحشي بالمكسرات]()
طريقة عمل التمر المحشي بالفستق والجوز -
![طريقة عمل المعروك السوري السادة على أصوله]()
طريقة عمل المعروك السوري السادة -
![طريقة عمل مشروب التمر المنقوع بالحليب]()
طريقة عمل مشروب التمر بالحليب بالخلاط -
![طريقة عمل الكنافة العصملية بالفستق الحلبي]()
طريقة عمل الكنافة العصملية بالفستق الحلبي -
![طريقة عمل القطايف العصافيري بالقشطة]()
طريقة عمل القطايف العصافيري بالقشطة -
![طريقة عمل القطايف المقلية المحشية جوز هند]()
طريقة عمل القطايف بجوز الهند -
![طريقة عمل القطايف المقلية بالجوز]()
طريقة عمل القطايف بالجوز
