المكونات
- القيم الغذائية في حلى الطحين للحصة الواحدة *
- حجم الحصة قطعة واحدة
- السعرات الحرارية (kcal) 380
- العناصر الغذائية الكمية الحصة اليومية (%)
- الدهون الكليّة (g) 20 %31
- الدهون المشبعة (g) 20 %4
- الصوديوم (mg) 71 %3
- مجموع الكربوهيدرات (g) 45 %15
- من الألياف الغذائية (g) 2 %8
- من السكر (g) 13 -
- بروتين (g) 6 %12
- المعادن الكمية الحصة اليومية (%)
- كالسيوم (mg) 12 %1
- حديد (mg) 1 %6
- بوتاسيوم (mg) 2 %114
- * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
- اضغط لعرض المزيد عرض اقل
حلى الطحين المحمص هو حلى سهل التحضير ويتكون بشكل رئيسي من الطحين المحمص مع الزبدة والسكر البودرة، المقادير المذكورة في المكونات تكفي لصنع 10 قطع من حلى الطحين السهل ويمكن مضاعفة الكمية حسب الرغبة
الخطوة 1: تحميص الطحين
ضعي مقلاة واسعة على نار هادئة ثم اسكبي 3 اكواب من الطحين وحركي بشكل مستمر حتى يصبح الطحين بلون غامق مائل للذهبي.
الخطوة 2: تحضير العجين
بعد تحميص الطحين أضيفي نصف كوب زيت نباتي و 2ملعقة كبيرة زبدة مذابة وقلبي بشكل مستمر حتى يتشرب الطحين الزيت والزبدة.
أضيفي السكر البودرة وقلبي بضع دقائق ثم ارفعي المقلاة عن النار.
الخطوة 3: تحضير وتبريد قالب الحلى
اسكبي الخليط بوعاء البيركس المناسب واضغطي عليه براحة اليدين حتى تتماسك العجينة وقطعيها وهي ساخنة بقالب البيركس ثم ضعيه في الثلاجة مدة ليلة كاملة.
الخطوة 4: تقديم حلى فاخر بمكونات بسيطة
اخرجي القالب من الثلاجة وضعي قطع الحلى الفاخر في طبق مناسب وزينيها بالفستق الحلبي المطحون أو الشوكولا المذابة حسب الرغبة ويكون الحلى الفاخر جاهز للتقديم.