قد تعتاد الكثير من الفتيات والنساء على دورة شهرية دون ألم وبعدد أيام محدد وبفترة منتظمة، لكن ودون أسباب واضحة قد يختل انتظام الدورة الشهرية أو بتغير موعدها أو تختلف طبيعتها من حيث...
تعدّ آلام الدورة الشهرية شأناً طبيعياً بالمجمل ما لم تزد عن حدّها المنطقي، فتكون حينها مرتبطة بمتاعب صحية أخرى من قبيل تكيّس المبايض ووجود ألياف في الرحم، وما إلى ذلك من متاعب نفسي...
وبعد أن تحدثنا عن آلام الدورة الشهرية وأعراض الدورة الشهرية في مقالين سابقين، سنتحدث في هذا المقال عن مرحلة انقطاع الدورة الشهرية كمرحلة طبيعية تمر بها الم...
تتأثر الدورة الشهرية بنظام التغذية وروتين الحياة اليومية، وغالباً ما يؤثر الصيام ونمط الحياة في رمضان على انتظام الدورة الشهرية، وقد يسبب تأخير الدورة أو نزولها في غير موعدها، وقد...
تعد فترة الدورة الشهرية من الأمور الصعبة التي تمر بها الفتيات أو النساء، وتمثل نوعاً من القلق والتوتر للكثيرات منهن خاصة حينما تستمر فترة الدورة الشهرية لأيام تزيد عن الأيام المعتا...
غالباً ما تكون فترة الدورة الشهرية مصدر تعب وإرهاق وإزعاج للمرأة لما تسببه من أعراض تكون في أغلب الأحيان مؤلمة جسدياً بالإضافة إلى التغيرات النفسية والتقلبات المزاجية والعاطفية، وف...
قبل أيام من موعد الدورة الشهرية، يبدو كل شيء أمامك متشحاً بالسواد، الجميع يكرهك وأنتِ تكرهين كل ما حولك، تودين لو تنهي جميع علاقاتك الاجتماعية والعاطفية وتجلسين بمفردك طيلة ا...
لربما تكونين واحدة من النساء اللاتي اختبرن عدم انتظام الدورة الشهرية في فترة معينة من حياتهن؛ إذ قد يحدث هذا في بدء مجيء الدورة، عند البلوغ، وقد يرتبط لاحقاً بأحداث مثل الزواج أو ا...
التخصص: تطوير التفكير الإيجابي