تحتار الأمهات، وبالذات حديثات العهد بالأمومة، بكيفية تغذية الطفل الرضيع؛ من حليب طبيعي وحليب صناعي وماء وعصير وأطعمة صلبة وغيرها من المشروبات والمأكولات والعناصر الغذائية التي يجب...
زوجي يكلمني عن طليقته! قد يلعب الزوج دوراً في تغذية شعور الغيرة عند الزوجة من امرأة أخرى، كيف إن كانت هذه المرأة هي طليقة الزوج، فمن أصعب التحديات التي تواجه المرأة عند الزواج من ر...
لكي تبدو البشرة متألقة لأطول عمر ممكن يجب الاعتناء بها جيداً، وتشكّل مستحضرات التجميل عبئاً على البشرة في حال تركها لفترات طويلة، كما أن بعض طرق إزالة المكياج التقليدية قد تكون مره...
الغذاء هو أساس الحياة وسببها سواء بالنسبة للإنسان أو لأي كائن حي آخر، حيث أن كل خلية في الجسد بحاجة لنوع معين من الغذاء حتى تكمل مهمتها الطبيعية في الاستمرار والتجدد، وهذا يفسر سبب...
الجميع يرغب بقوام جميل وجسم مثالي ومتناسق، وهذا يفسر لجوء البعض لحميات غذائية تستهدف إنقاص الوزن، وقد يتبع البعض حمية أو رجيم قاسي بشكل شخصي غافلاً عمّا قد يعود بنتائج غير صحية على...
هناك أهمية كبير لتغذية الطفل تغذية سليمة لا سيما خلال السنوات الأولى حيث ينمو الطفل بشكل سريع وهو ما يجعله يحتاج للفيتامينات والمعادن في عملية البناء الجسدي والعقلي، لذا نتناول في...
يمر المراهقون خلال عمر 14 إلى 18عام بتغيرات فيزيولوجية وهرمونية ونفسية كبيرة، ويحتاج المراهق في هذه المرحلة إلى نظام غذائي صحي يضمن إعطاء الجسم حاجته من العناصر الغذائية ليساهم في...
ظهور الأسنان عند الأطفال يعتبر علامةً مهمة من علامات تطور الطفل ونموه، ويترافق مع تغيّرات كبيرة في طريقة تغذية الطفل، وعلى الرغم أن الأسنان التي تظهر في البداية هي أسنان مؤقتة، لكن...
التخصص: مهارات الحياة
التخصص: تنمية السيرة المهنية